Aza manimba ny fahasalamanao

Herinandro isan-kerinandro amin'ny sakafo, manisa ny kalandriavanao, ary mizara (karazana) ejipsiana, ny menaka sy ny tsiranoka? Izany rehetra izany dia tsara, fa ... kely. Ny iray amin'ireo fitsipika fototra momba ny fitsaboana dia milaza fa: tokony ho toetran'ny toetrandro maharitra sy mora vaky volo ianao. (Marina fa tsara tarehy izy io?)
Ary raha amin'ny fomba tsotra, dia ilaina ny manangona fihetseham-po tsara ary miala amin'ny ratsy foana. Izany ho an'ity zava-kendreny ity, andeha isika hiaraka ... amin'ny baolina kitra!

Aza mieritreritra fotsiny fa manasa anao hiditra ao amin'ny efitrano fanatanjahantena ianao, ary jereo ny fampitana amin'ny fahitalavitra noho ny crunch ny sombin-tsigara sy ny voanjo voamaina. Tsy miresaka momba ny labiera izahay matetika. Tsia, mankany amin'ny kianja tena izy isika. Mazava ho azy fa tsy misy olona manery anao hianiana amin'ny ra amin'ny tsy fivadihana amin'ny ekipa eo an-toerana. Io fanompoan-tsampy io no laharam-pahamehana amin'ny lehilahy. Izahay dia liana amin'ny fihetseham-po. Tsia, tsara kokoa, EMOTIONS. Eny ary, lazao ahy hoe aiza koa no azonao atao ny milalao mafy, raha tsy mahita ny fijery ratsy momba ireo manodidina anao ianao? Amin'ny lafiny rehetra, amin'ny baolina kitra dia tsy vitan'ny hoe mitomany fotsiny ianao, fa mitifitifitra, mitehaka ny tananao, miondrika amin'ny herinao rehetra, mihira hira, mitsambikimbikina, mihomehy mihetsika, manetsiketsika ny sandrinao ... Amin'ny ankapobeny, araka ny azonao, dia omena adiady be ianao! Ary tsy hitovy amin'ny volo mainty eo amin'ireo mpankafy, tadidio ny sasany amin'ireo tsikombakomba amin'ny lalao sy ny sombintsombin'ny fihetsika ao amin'ny kianja.
Tsy heverintsika fa tsy mendrika ny manazava aminao ny fitsipiky ny baolina kitra: tsara, iza no tsy mahafantatra ny mpilalao ekipa 11 sy ny fisoloan-tena, ny karatra mpitsoa-ponenana, ny sazy, ny tanjona, ny roa halimo amin'ny 45 minitra ary ny fotoana fanampiny aorian'ny maina.

Ny zavatra tokana izay tsy mahazatra (na tsy mahatsiaro) ny antsasaky ny maha-olombelona dia ny hoe amin'ny tapany faharoa dia manova ny vavahadiny ny ekipa. Oh, firy ny vehivavy nodorana tamin'ity, nifaly tamim-pifaliana tamin'ny tanjon'ny ekipa fahavalo, teo ambany fijerin'ny hafa. Saingy tsy izany rehetra izany. Fampandrenesana avy hatrany: tsara kokoa ny tsy maka tapakila mankany amin'ny sehatry ny fanenana. Mazava ho azy, raha tsy mikasa ny hahafantatra tsara ny mpankasitraka 20 taona mahery ianao, aorian'ity sokajin-taona ity dia mipetraka ireo toerana ireo. Noho izany, tsy manosika sy mividy tapakila lafo kokoa isika (ny safidy tsara dia ny sehatra VIP) - tsara kokoa ny marary, toy ny tsy manavesatra, tsara kokoa amin'ny fampiononana. Ankehitriny, momba ny akanjo. Ny anjara asan'ny mpitarika baolina kitra dia mila ampiasaina, ary noho izany dia mendrika ny mametraka T-shirt sy kapa miaraka amin'ny tandindon'ny ekipa tianao indrindra (ho an'ny mpankasitraka be voninahitra) mba hamehy ny lokony amin'ny loko iray.

Raha tsy te handany vola amin'ny fitaovana ianao, dia afaka miakanjo amin'ny loko "mpankafy". Ireo mpankafy any ivelany mandoko tarehy amin'ny endrika mahavariana, nefa manana izany fomban-drazana izany, misaotra an'Andriamanitra, somary tsy zatra. Ny fara-tampony izay aseho eo amin'ny takolaka dia ny sainan'ny klioban'ny baolina kitra. Oh, mba tsy hanadino: aza mieritreritra ny maka sodina ho an'ny kianja miaraka aminao - ankehitriny dia heverina ho endrika ratsy izany. Saingy sainam-pirenena sy sora-baventy (lamba vita amin'ny soratra sy sary). Manome toky anareo izahay, raha tsy mahavita ny sainana mandritra ny adiny iray sy sasany ianareo, dia tsy ho vitan'ny ekipa teraka ho anareo ihany, fa koa hanampy anao hamitaka ny triceps. Tsy maintsy hiteny momba ny "onja" aho. Ahoana no hanazavako izany? Ny mpijery dia mifandimby miala ny sezany ary mipetraka indray, mamorona fiantraikany marina eo amin'ny kianja.

Fampisehoana mahafinaritra, ary ny fandraisana anjara amin'izany dia adidy masina ho an'ny rehetra, tsy misy antenaina. Izahay dia eo am-pelatanana, sorena, eo an-damosin'ny feny, fa eo anelanelantsika izany ... Ary toro-hevitra mahasoa kokoa. Raha, raha nisolo ny mpilalao ianao dia nankafizinao ny lalao tamin'ny fivoahana, dia mendrika ny mandany izany amin'ny ranomasina tehamaina, raha tsy izany dia misafidiana sifotra sy tebiteby. Raha tsy misy zazakely eo akaiky dia misy fanehoan-kevitra matanjaka (fa tsy avy amin'ny molotry ny vehivavy). Ary amin'ny farany, raha tsy afaka mandany ora roa tsy misy sakafo ianao, na mila manonitra adrenalinina amin'ny fifampitohizana tsy tapaka, dia azonao atao ny maka masomboly miaraka aminao (na izany aza, saiky ny mpankafy no manao izany). Eny, toa ny rehetra. Na dia ...
Ireo manam-pahaizana britanika dia nanombatombana ny isan'ny kalan-dantan'ny mpankafy rehefa jerena ny lalao baolina kitra. Fa tsy mianjera fotsiny: 1145 kcal isaky ny lalao! Mba hampisehoana izany amin'ny an-tsipiriany bebe kokoa, avelao ny filazana fa ny angovo mitovy ihany no handany mandritra ny 3 ora ny firaisana tsy tapaka na 40 minitra ny fiofanana matanjaka matanjaka.