- Peas - 450 Gram
- Biby kisoa - 5 isa
- Rano - 3-5 litatra
- Zava-borona - 1 tapitrisa
- Sakam-boankazo - 2 Art. lovia kely
- Zira - 1 teaspoon
- Sira - 1 To taste
1. Eo ambany rano mihetsiketsika, manadio ny taolan-tehezana, tapaho amin'ny ampahany (singa iray amin'ny taolana iray), alao rano mangatsiaka ary asio hanina. Ny afo dia hampihena raha vao tonga ny rano, ary mahandro raha efa vonona ny hena (esorina ny foza). Rehefa vonona ny hena, dia raisintsika avy eo amin'ny fantsom-bokatra ary apetaho eo amin'ilay takelaka. Ao anatin'ilay vilany, ampio ny voa voatoto. Peas mahandro haingana (tokony ho 30 minitra eo ho eo). 2. Manadio ny tongolobe ary atsipazo anaty ampahany kely. Amin'ny alim-boly mangatsiatsiaka amin'ny menaka voajanahary, mba hihinana ny tongolobe. 3. Ampio ny hamamin'ny zira mba hanandrana. Ziru misakaraka amin'ny tongolobe, eo ho eo iray minitra no miarahantsika rehetra miaraka. Apetaho amin'ny tohodrano avy eo ny tohodrano. Mamela ny lasopy izahay, esorinay amin'ny afo izany ary avelao kely kely ny lasopy. 4. Ankehitriny dia mila mifangaro ao anaty menaka ianao ao amin'ny lasopy voatokana. Avy eo dia atsipy ao anaty fonon-tsakafo isika ary ampio sakafo hena eto. Ampio sira kely ary avereno indray ilay sipa. 5. Rehefa vonona ilay lasopy dia asio izany eo amin'ny takelaka, ary asio marika amin'ny raby.
Fanompoana: 6