Trondro voankazo miaraka amin'ny tsaramaso

1. Alohan'ny haavo hatramin'ny 175 degre. Vonoina ny lovia amin'ny famokarana kely momba Ingredients: toromarika

1. Alohan'ny haavo hatramin'ny 175 degre. Vangio ilay lovia mba hanamboarana menaka oliva kely. Apetraho amin'ny sira ny sombin-trondro hoditra, sira, dipoavatra ary mihosena amin'ny ronono. 2. Alao ny ovy ary apetraho ao anaty saosy ary asio rano. Manampia sira amin'ny sira ary ento amin'ny vay. Rehefa manomboka manondraka ny ovy, dia apetraho ao anaty lafaoro ny trondro. Mofomamy mofomamy. Aorian'ny 20 minitra, esory ny ovy ary avelao hijoro ao anaty saosy tsy misy takelaka. 3. Esory ny trondro avy ao anaty lafaoro ary esory ny ronono. Apetaho eo an-tananao ny ovy. Atsofohy ho 220 degre ny oven. Ampiasao ny takelaka roa, ary zarao kely ny trondro. Esory ny trondro avy amin'ny hoditra. Apetraho eny amin'ny lovia ny trondro. 4. Ampio ny dibera, sira kely ary dipoavatra ho an'ny ovy. Ampio 3/4 ny ronono naparitaka taminao. Afangaroy ny ovy amin'ny toeram-pako voatoto. Raha matevina loatra izy dia ampio ronono bebe kokoa. 5. Ampio ny ahi-maitso ary ahetsiketsehina amin'ny gripa. 6. Naely aza dia nanaparitaka ny poti-pako teo amin'ilay trondro. 7. Mamafaza amin'ny fofona. 8. Manaova 20 minitra. Aorian'ny 10 minitra dia asio 180 degre ny sakafo.

Fanompoana: 4