Ny toetra mampiavaka ny firaisana ara-nofo
Araka ny dokotera, ny firaisana dia ilaina amin'ny olona, ho an'ny fahafinaretana sy ho an'ny fahasalamana. Fa tena mahasoa ny manao firaisana ara-nofo? Mihabetsaka ny votoatin'ny "hormones ho an'ny fahasambarana" noho ny firaisana ara-nofo (mila mampiasa sôkôla, hampitombo ireo hormones nanjavona azy ireo), noho ny fihoaran-tsakafo, ary mihemotra tsy misy farany ny fara-tampony. Ankoatr'izany, ny fanaovana firaisana dia tsara amin'ny fisorohana ny diabeta. Saingy tsy izany rehetra izany!
Tonga tamin'ny famaranana mahatalanjona ny môlologista - ny ankamaroan'ny vehivavy manana mastopathie dia tsy manana fiainana ara-nofo ara-dalàna. Ny mpahay siansa amerikana dia nanamarika fa ny dingana voalohany amin'ny mastopathy dia hita amin'ny 89% amin'ireo vehivavy izay tsy afaka mamorona fiainana manokana.
Misy toe-javatra hafa voaporofo ara-pahasalamana: raha mahita vehivavy mastopathy fibrôstika ny vehivavy, dia manoro hevitra azy ny dokotera mba ho bevohoka, ary tsy misy firaisana ara-nofo!
Ho an'ny vehivavy, ny firaisana ihany koa dia mahasoa satria fitaovana tsara ho an'ny fikolokoloana mihantona ao anaty valizy kely izany. Anatin'ity tranga ity, ny mpilalao penis dia manao ny andraikitry ny massager, ankoatra ny "voajanahary", manaparitaka ny ra, mahatonga ny vehivavy sy ny rindrin'ny vava hanao fifanarahana.
Mandà ny firaisana ve ianao satria maratra ny lohanao? Very maina izany, satria ny "sex" dia afaka manasitrana ny aretin'andoha! Ny olona izay tafiditra amin'ny firaisana ara-nofo dia tsy dia mahatsapa loatra ny aretina sy ny tsy firaharahiana. Izany dia hazavaina amin'ny hoe amin'ny orgasm, ny endorphins dia miditra amin'ny rà, izay manamaivana ny fahaketrahana sy manatsara ny toe-tsaina.
Voaporofo fa miankina amin'ny toe-pihetseham-po ny hery fiarovana. Mahatsapa tsara - Malahelo kely, ary mifamadika amin'izany. Serotonin dia hormonina ara-pananahana hafa izay afaka manamafy ny rafi-pandaminana mba hikisaka in-2 ny fahafahana hahazo ny gripa eo afovoan'ny valanaretina! Fomba tsara hanohanana ny vatanao mandritra ny tsy fahampian'ny vitaminan'ny lohataona, sa tsy izany? Ny hormonina oxytocine (hormone sexe) koa dia miaro ny tratran'ny tumor malemy.
Nandritra ny taonjato faha-20, niharatsy ny fon'ny aretim-po, satria tsy afaka nanokana fotoana hanaovana firaisana ny workaholics, ary ny firaisana ara-nofo dia mampihena ny mety ho aretim-po sy fahatapahana roa. Ny olona mazoto manao firaisana dia mamoaka ny hozatry ny fo, manatsara ny fitomboan'ny rà sy ny feon'ny vatany.
Ny firaisana ara-nofo dia manampy amin'ny fanadinoana ny fanaintainana: ny akne dia nanjavona, toy ny hoe nitsidika cosmetologista tsara ianao, dia mihena ny soritr'aretin'ny PMS.Mety ny fitsangatsanganana amin'ny alina ny fitsangatsanganana tsara indrindra, ny vatany dia miala sasatra ary afaka matory tsy misy olana.Niarahan'ny lehilahy ny firaisana ara-nofo amin'ny mifanohitra amin'izany, manatanjaka sy manome hery ny andro rehetra.
Ankoatra izany rehetra izany, ny fananahana dia maneho fihetsika manafintohina - ny rà amin'ny fotoana anaovana firaisana dia manomboka mihamitombo haingana, ka manadio ny vatana amin'ny toaka.
Firaisana - fanafana mahafinaritra ho an'ny fahaverezan'ny lanja
Rehefa manao firaisana isika, dia mandany karazana kaloria. Ny mpikaroka momba ny sakafo dia nanisa ny habetsaky ny vehivavy - nandritra ny orgasme dia very 112kal. Raha tsy misy ny orgasma noho ny antony dia tsy maintsy simba tanteraka. Ho an'ny fampiononana dia mieritreritra fa ny kalôria dia handany im-5 heny, ary ny lanjany iray kilao isaky ny kilao dia hody.
Ny fihetsika ara-pananahana amin'ny ankapobeny dia ny fibodoan'ny angovo mahazatra. Jereo ny tenanao: fanesorana 10-80 kilaometatra. Ny fampidirana kapaoty dia 6kcal, fa raha mametraka izany eo am-bavanao, dia may 350 kcal. Manamboatra 326 calories, "misionera" - 8 calories, "burners" 510 calories. Aesli amin'ny fampiasana firaisana ara-nofo dia misy singa amin'ny gymnastique sy ny akrobatika any avaratra, avy eo ny kalôria dia hodorana bebe kokoa, ohatra, ny banga amin'ny "candelabrum italiana" dia mandoro 912 kcal avy hatrany.
Raha tsy tianao na tsy te hipetraka amin'ny sakafo ianao, izay sarotra ny mametra ny fihinananao na mampiditra ny mpanamboatra vy, dia alao ny "simulateur mivantana" ary manjary mavesatra raha mahafa-po anao.