- Tomatao - 2-3 sombina
- Sakafo varim-bazaha maitso - 200 grama
- Sakafo - 2 tapitrisa
- Garlic - 3 dite
- Parsley bitro - 1/2 Pieces
- Olon-menaka - 30 mililara
- Salt - To taste
- Mofo - 30 Gram
- Mofo boribory - 20 Grama
Ny tomatoes dia ahy, maina, ary avy eo kapetaka amin'ny savaivoho eo amin'ny 0,5 sm. Manaova fofona ho an'ny voatabia - manodina ny tsaramaso miaraka amin'ny parsley ary mifangaro amin'ny tongolo lay. Manao sandwich tany am-piandohana izahay: mandray ny peratra voatabiha izahay, mametraka ranom-panafody, avy any ambony dia mametraka tononkalo hafa amin'ny voatabiha. Aorianay tsara ny lafarinina tsirairay, ny mofo sy ny atody. Avy eo dia atodiho amin'ny menaka voajanahary efa voakarakara alohan'ny hanamboarana vay mafy. Nataon'i!
Fanompoana: 3-4