- Sorrel - 150 Gram
- Sakafo - 3 tapitrisa
- Milanja - 100 tapitrisa
- Butter - 50 Gram
- Salt - 1-2 Pinch
- Vovoka mainty menamena - 1 Pinch
Tena tsy mahazatra ny fanandramana azo avy amin'io sakafo io, manoro hevitra anao aho handrahoana izany. Voalohany - marefo, ary faharoa - ilaina izany, tsara, fahatelo - mora tsotra! Ny mahasolo ny sakafo mahavelona amin'ny atody dia azoko avy amin'ny namana iray izay nifangaroharo tao amin'ny spinach iray fivarotam-bary ary namboatra an'io lovia io :) Tianay ity lovia ity ary mizara ity fomba tsotra ity ho an'ny fanomanana azy aho: 1. Ny ravin'ny alaheloko sy ny tavy manapaka. 2. Ampidiro eo amin'ny fonon-tsakafo mafana ny dibera miaraka amin'ny dibera mipetaka, aforeto amin'ny takelaka iray ary mafana mandritra ny minitra vitsy amin'ny hafanana mafana. 3. Mandritra ny alahelon'ilay sodina, dia atahorantsika ny atody amin'ny ronono, sira ary dipoavatra. 4. Mamolavola ny fitotoana voapoizina miaraka am-patana matevina ary manaràha ny fantsoy amin'ny menaka fanosotra. 5. Mitraka mandra-pahavitany. Raha toa ka ny maina dia mamon-tsakafo - afaka mamadika azy. Manompo ny latabatra miaraka amin'ny tsiranoka na amin'inona na amin'inona, fa tsy sour, sòs. Bon appetit!
Fanompoana: 1-2