- Parsley bitro - 1 tapitrisa
- Heck - 3 tapitrisa
- Piper sy sira - - Mba hanandrana
- Zava-borona - 3 tapitrisa
- Pasta-tomato - 3 tapitrisa. lovia kely
- Karoty - 2 tapitrisa
- Olon-menaka - 30 mililara
- Garlic - 4 dite
1. Voalohany indrindra, madio ny tongolo lay sy tongolo. Atsofohy efatra ny tongolobe ary avy eo dia apetaho amin'ny vilany kely izy. Tamin'ny famoahana ny tongolo lay dia mamonona tongolo lay izahay. 2. Manadio karaoty isika ary manosotra azy amin'ny lavaka lehibe na manapaka amin'ny mololo kely. 3. Manadio ny trondro avy amin'ny maitso, esory ny atiny, esory ny sarimihetsika matevina avy amin'ny kibon'ny trondro. Esory ny faty trondro ho dity, ny hatevin'ny tokony ho telo ka hatramin'ny efatra santimetatra, manasà ary sira. 4. Alohan'ny mangarahara, amin'ny menaka voajanahary, mamonjy ireo tongolobe isika, manampy ireo tongolobe, ary mandritra ny minitra fito minitra, tokony ho kely ny afo, hanjary ho malefaka ny legioma. 5. Ampio ny trondro, ny rano ary ny voatabiha, ary ny tongolo lay sy dipoavatra. Ny trondro trondro ao anaty saosy, fito minitra ary mihidy ny kofehy, kely ny afo. 6. Tokony ho telopolo minitra eo ho eo, dia avelantsika ilay trondro, rehefa avy nametraka ireo trondro teo amin'ny takelaka, dia nafafiny ny saosy voatabia, ary nafafiny tamin'ny herisetra.
Fanompoana: 6