Ny fandeferana ho an'ny vehivavy bevohoka dia afaka manamaivana fihetseham-po mahatsikaiky eo am-piandrasana ilay zaza. Ao anatin'ireo fitaovana maro be ho an'ny vehivavy bevohoka dia misy toerana manokana. Raha ampiasaina izy io dia hanampy vehivavy iray hiatrika ny toe-javatra mitranga mandritra ny fitondrana vohoka.
Ahoana ny fisafidianana ny fandevenana ho an'ny vehivavy bevohoka?
Noho ny fahafahany manohana ny vavony sy manatsara ny toerany, ilaina ny fandefasana vatana ny vehivavy bevohoka:
- Miaraka amin'ny osteochondrosis, scoliosis, amin'ny fanaintainana ambany.
- Amin'ny alahelo amin'ny tongotra.
- Amin'ny vina varikose
- Tsy misy marika maromaro, noho ny fisorohana azy ireo.
- Miaraka amin'ny bevohoka matetika sy maro.
- Raha misy fahasarotana mandritra ny fitondrana vohoka (marary amin'ny tranonjaza, ny foetus lehibe, placenta previa, polyhydramnios, miaraka amin'ny fandrahonana ny fahaterahana vao haingana).
Ny fatorana antenatenany dia ampiasaina akaiky kokoa ny fiterahana mba hametrahana ny sarin'ny foetus. Efa mitombo isa ny bevohoka raha vao teraka ny 4 na 5 volana. Izany dia mitranga eo amin'ny sehatry ny fitsaboana fa alaina aloha ny fandevenana. Saingy alohan'ny hividianana fandevenana amin'ny fiterahana dia tokony hijery dokotera foana ny vehivavy, azony ampiasaina io fitaovana io.
Ny vehivavy bevohoka dia liana foana amin'ny fomba hisafidy fako. Ny fanontaniana lehibe indrindra, raha ny tokony ho izy, dia mifandraika amin'ny haben'izy ireo sy ny safidy amin'io karazana fandevenana io.
Misy karazana fandriana maro ho an'ny vehivavy bevohoka:
Fitaovam-pitaterana
Ireto misy sangisangy miaraka amin'ny rakitra iray izay mandrakotra tanteraka ny vavony. Afaka misaina izy ireo na amin'ny vatana mangatsiaka na amin'ny kanosa. Raha manao akanjo fitaka amin'ny vatanao ianao, dia mila hosasana isan'andro izy ireo ary sarotra ny mitantana ny dika iray eto. Ary dia mbola hihaona ilay vehivavy, avy eo dia hositranina ny tongotrao.
Bandy-fehin-kibo
Ao anatin'io fandevenana io dia misy kasety misy tsindrona avy amin'ny mikrofibre. Afaka manampy anao handrindra ny fehikibo fehikibo ho an'ny vehivavy bevohoka ianao miaraka amin'ny valizy.
Band Bandage
Ity dia tarika mitongilana toy izany, mandalo eo ambany kibo sy eo amin'ny tendan'andriam-bato ary mifatotra amin'ny Velcro.
Universal bandage
Ity fitomboka ity dia azo alaina alohan'ny fandefasana, ary aorian'ny fiterahana, izay tena mahasoa. Maneho ny fehikibo izay ampitomboana ny ampahany iray. Mandritra ny fitondrana vohoka, io fitambarana io dia mihazona any ambadimbadika amin'ny ampahany lehibe kokoa, ary aorian'ny fiterahana, ilay ampahany lehibe amin'ny kibony.
Ahoana ny fisafidianana ny fandevenana amin'ny fiterahana?
Mba hanaovana izany, mila mandrefy ny manodidina ny kibo. Avy eo dia tsy maintsy ampitahaina amin'ny tabilam-pitsarana nomena ny angon-drakitra voaray izay ampiharina amin'ny torolàlana momba ny fandefasana antenatenany. Mila mifidy ny habeny ianao, fa tsy ny lehibe kokoa, satria rehefa manao fandefasana ianao, dia manantena fa hitombo ny kibony sy ny feny ny vehivavy bevohoka amin'ny ho avy.
Ahoana ny fomba fanaovana fitafy?
Ny filanjana azy dia ilaina amin'ny toeram-piavonavonana (amin'ny lobaka), ary ny mifamatotra mba hahafahan'ny lado-vavy mandalo eo anelanelan'ny fandevenana sy ny vavony. Raha mitafy tsara ny fandevenana, dia tsy miteraka alahelo izany, tsy miteraka fanaintainana, tsy mamely ny vavony. Tsy afaka manao bandeuse ianao raha tsy misy ny fialan-tsasatra. Ilaina ny miala sasatra mandritra ny 30 minitra isaky ny adiny telo.
Ho an'ny fandraketan-dàlana mialoha ny fahaleovan-tena dia naharitra ela ary tsy nahavery ny bika aman'endriny, tokony hijery tsara izy:
- Tsy maintsy hosasana amin'ny savony sy ny rano mafana ny fako;
- Aza kivy, aoka hietry ny tenany ho afaka amin'ny fahirano;
- tsy mila manao vy.
Fifandirana mifandraika amin'ny fandevenana
Ny dokotera sasany dia mino fa ny fanaovana fitafy dia tsy ilaina raha tsy misy fitarainana avy amin'ny vehivavy ary ara-dalàna ny maha-bevohoka.
Tsy tokony handray ny hetsika ianao ary hividy fandefasana tsy misy dokotera.
Tsy afaka manao fitambaran-tserasera ianao raha toa ka tsy nahavita ny fampisehoana nandritra ny 30 andro ny foetus. Avy eo dia hanendry ny gymnastique ilay dokotera, dia hanampy amin'ny famerenana amin'ny voankazo, ary avy eo, mba hanamafisana io toerana io, dia tsy maintsy ilaina ny mametraka bandy.
Ho famaranana, manampy izahay fa ny fandeferana ho an'ny vehivavy bevohoka dia azo fidiana tarihin'ireto toro-hevitra sy toro-hevitra avy amin'ny dokotera ireto.