Salmon amin'ny divay

Afangaro ny divay, siramamy ary soja soja. Tsara ny mamela ny siramamy hamongorana. sakafo:

• Salmon - 500 grama
• Divay - 1/4 Glass
• Brown Sugar - 1/4 Cups
• Soy sauce - 1/4 Cup
• Sakafo ara-tsakafo - 2 Art. lovia kely

toromarika

Afangaro ny divay, siramamy ary soja soja. Tsara ny mamela ny siramamy hamongorana. Sirloin fillet dia tapaka ny ampahany ary napetraka tao anaty marinade. Ny marinade dia manana tsiro manokana, noho izany, aza mitazona ela ny trondro. 5-7 minitra mahery, tsy misy intsony. Mafanafana ny fonosana matevina. Ao anaty vilany maina dia manamboatra ny trondro, mangatsiaka 2 minitra eo ho eo. Aorian'izay dia atsofohy ireo trondro, alatsaho ao anaty fonosana ny marinadinina, andao mandritra ny 2-3 minitra. Avy eo dia entintsika ny trondro avy amin'ny fantso ary hametraka izany eo amin'ny takelaka. Ao anatin'ilay sosa sisa tavela ao anaty vilany dia manasa ny vinaingitra, manafana, manasitrana ny lanjany, ary manondraka azy ireo trondro. Bon appetit!

Fanompoana: 3-4