Ny maha-pasitera eo amin'ny sehatra, ny alahelon'ny mpanoratra ny "Kama Sutra", dia fisehoan-javatra mahazatra ho an'ireo mpivady efa niara-nikarakara nandritra ny taona maromaro, ary azo takarina izany, satria tsy ilaina intsony ny famelomana amin'ny bibilava iray ary manaporofo fa ianao no tompovavy tsara indrindra ao amin'ny distrikanao, manao andrana foana tarehimarika izay nankafizin'ny lehilahy, ary tony dia nandeha natory, fa lehilahy iray, toy ny olona velona rehetra, tsy tia fanamiana, ary raha tsy manandrana ianao, fa manohana ny fisainany, dia misy lozam-pifaliana lehibe dia mbola hifarana na ho ela ny lalao iraisana rustnym hantsaka intsony.
Asa mendrika
Azo antoka fa ianao no naka ny "fandaharana tsara indrindra" ho anao roa, sa ianao tsy liana fotsiny amin'ny fanandramana zavatra amin'ity lehilahy ity? Aza matahotra ny miaiky fa ny fifandraisana sy ny firaisana dia tsy manome fifaliana intsony. fotoana iray handevonana anao amin'ny maha-mpivady anao, ary fanitsiana iray - izao no fotoana hamerenana indray ny fahatsapana, mandra-pahatonga azy ireo hamehy farany.
Matetika ny antony dia ny tsy fahampian-tsakafo tsy misy televiziona, tambajotra sosialy sy dolgivrazgovgorov momba ny mpiara-miasa tsy misy saina - ary ny fotoana ahafahana mamita azy ao amin'ny efitrano fandriana dia hivoatra imbetsaka. Fialam-boly am-pitiavana am-pitiavana (indrindra fa tsy amin'ny pasta amin'ny Navy, fa amin'ny zavatra hafa kokoa kokoa) Tsy mampalahelo koa. Amin'izany fotoana izany dia hisy ny fotoana hilazana ny mpifidy momba ny hatsaran-tarehy tsara tarehy izay anao, na ny kilalao adala adala izay hitanao tao amin'ny Internet. Fa miomàna amin'ny zava-misy fa ny lehilahy dia hanolotra hanandrana ny zava-drehetra atsy ho atsy, ka raha ny tovona, araka ny hevitrao, dia tena be loatra, tsara kokoa ny tsy manonona azy ireo amin'ny alina.
Tsy mieritreritra ny tenanao ianao
Naniry mafy ny hampiaiky volana azy ianao tany am-piandohan'ny bokinao, fa nanolotra azy manontolo. Ilay lehilahy, mazava ho azy, dia gaga ary hatramin'izay dia tsy te hihaino ny kanosa izy: "Andao handry fotsiny." Ny fahafahana hiresaka mivantana momba ny faniriana ao am-pandriana dia tena sarobidy, fa ny fahazarana amin'ny maha-liana ny fanirian'ny namana dia mbola sarobidy kokoa. Ny sakaizanao dia tsy manandrana manao izany akory, ary manalavitra foana ny fiampangana anao? Manala ny fiampanganao anao ianao, ankoatra ny zavatra iray: toa mifandray amin'ny olon-dratsy ianao, fa ahoana kosa raha tsy manome azy fahafahana hisambotra anao ianao, manidina ara-bakiteny ny vainafo ho an'ny fahafinaretany? Tena mahafinaritra ny maneho fitiavana ny malalanao, fa ny fahazoana ny orgasmeo kosa dia tsy dia lehibe loatra.
Asa mendrika
Mamoaka ankizilahy miaraka amin'ny ankizivavy, mampiseho ireo teknika vaovao momba ny firaisana ara-nofo - tsy dia misy dikany loatra. Farafaharatsiny, toa tsy azonao antoka ny fanirian'ny tenanao na ny tenanao. Mieritreritra ve ianao fa ny tsara indrindra amin'ny firaisana ara-nofo ho azy dia ny fotoana hahatsiarovany tena toy ny maherifo, satria ny lehilahy dia mendri-kaja eo akaikin'ilay olona dia nahafaly azy ny fahaizany. Nandritra ny fotoana ela dia nihoatra ny fitsipika ianao, ary mandriatra eo amin'ny lamosinao ary miala sasatra.
Adala ianao tamin'ny taloha
Azonao ampitahaina amin'ny mpiara-belona rehetra ve ny mpiara-miasa vaovao rehetra, ary heveriny ho ankasitrahany? Tsy tsara toy ny olona niaraka taminao ve ianao, ary ianao aza tsy maniry ho an'ny vao tonga vao manaporofo fa mifanohitra amin'izany ianao? Fa avelao aho hiteny hoe: ny fiainana amin'izao fotoana izao dia tsy mbola mijanona, fa mihetsika amin'ny dingana kely.
Tsy fantatrao ny fomba hialana sasatra
Tsy mieritreritra ny taloha ianao, tsy mieritreritra ny ratsy, tsy mieritreritra ny manamboatra trauma ianao, fa mbola mieritreritra foana ianao! Na mihantona ny nono, na tsy nirodana ilay vavony, na mihetsiketsika tsara ianao ary mahatsikaiky anao amin'ny firaisana am-bava. Eny, ianao paranoï, namana.
Asa fanitsiana
Tsarovy ireo zavatra ireo, ny fihetsika sy ny fanao izay mahafaly anao indrindra, ary mifantoka amin'izy ireo, noho izany dia ho mora kokoa ny miala sasatra. Ary anontanio ireo lehilahy, amin'ny fotoana inona no tianao indrindra aminy. Aoka ianao ho vonona amin'izay antsoiny hoe tena tsy tia anao. Izany dia fahafahana tena miavaka hiara-hiasa amin'ny fitaovana ary ... hifangaro amin'ny hafa ny hafanana. Na dia afaka miasa ivelan'ny efitranonao aza ianao. Yoga, Pilates, Spa - Izany rehetra izany dia mampianatra anao hitsaoka sy hamotsotra ny lohanao amin'ny eritreritra raha ilaina izany.
Asa mendrika
Voalohany, maka fotoana lavalava ary mijanonjanona eo amin'ny olona amin'ny fikatsahana ny tsara. Aoka ianao ho irery ary hieritreritra ny antony nahatonga ny teo aloha hikorontana mafy teo amin'ny lohany. Aleo lazaina fa izy no voalohany. Ary ahoana raha tsy naharitra iray volana na roa ianao, ary ny masonanao voalohany dia Misha avy amin'ny klioban'ny fanatanjahantena? Raha mieritreritra an'izany ianao, dia tsy dia ratsy loatra izy ireo, ary tsara kokoa ny miala amin'ny tenanao.
Ny raharaha dia tena matotra, raha ny voalohany teo aloha dia tena tia ny fiarahamonina. Ny fahatsapana toy izany dia tsy mandalo tsy misy andalana, saingy mitranga izany fa tsy mandalo fotsiny izany. Saingy mbola miezaka maneso ny fitiavan-tanindrazana miaraka amin'ny hanoanana, afa-tsy ny fampiasana ny zavatra rehetra izay heverina ho lasa.
Ary ny vatosoa iray tsy hay hadinoina, ary ny peratra safira, nomena ho fanomezam-boninahitra ny anaran'ny andro, - aza mitsitsy na inona na inona. Ary matetika dia manaiky ireo tolo-kevitra sy mandray anjara amin'ny fiantombohan'ny zava-baovao, mba hanakatonana ny tsangam-baton'ny olona efa maty. Aza miditra ao amin'ny tovovavy misy firaisana ara-nofo, izay tsy mitondra fahafinaretana, fa miteraka alahelo ary manindrona fo torotoro. Psychologe, namana, fisaintsainana - ny tsirairay amin'izy ireo no misafidy.
Hadisoam-panantenana fotsiny izany
Ny olona rehetra, na ny gazetinao ankafizinao, aza miresaka momba ny firaisana fotsiny: tsara, mahafinaritra ary mahasalama. Saingy, indrisy, tsy afaka mizara hafanam-piraisana iraisana ianao, satria ny firaisana ara-nofo dia mety ho sarotra, mahatsikaiky ary mahatonga fahatsapana ho meloka.
Asa fanitsiana
Sarotra ny manadino izany torolàlana mendri-piderana izany, izay navoakan'ny mpitariky ny kilasy na ny ray aman-dreny tompon'andraikitra tamin'ny fahazazany. Ireo toe-tsaina manjavozavo izay toa tsy dia misy loatra momba ny "famonoana" sy ny "zazavavy tsara" dia mahatsiaro tena ho toy ny fiainan'ny olon-dehibe.
Saingy azonao ve fa ny tenin'ity reniko ity dia fanandramana tsy maninona ny hamonjy anao amin'ny fahadisoana? Mety tsy ho ny iray amin'ireo havany manana saina feno fitiavana no hanoro anao ny "hialana amin'ny lehilahy mendri-kaja." Ho faly ny rehetra raha mikarakara ny fiainanao manokana ianao. Saingy ny fanaovana izany - dia toa tsy mifanerasera amin'ny lehilahy mendrika sy mijery haingana ny biraon'ny rejisitra mba hahafahan'ny rehetra "tahaka" amin'ny olona. " Aza saro-piaro "hikasika" na dia misy mpangataka kely aza hitady olona iray izay hahasoa azy amin'ny fanajana ny tahotra ny firaisana.