Taorian'ny hetsika mahafaly toy ny fahaterahan'ny zaza dia misy fiovana mitranga eo amin'ny sehatry ny fiainam-pianakaviana. Tsy misy firaisana sy firaisana. Voalohany indrindra, mifandraika amin'ny toetry ny fahasalaman'ny vehivavy aorian'ny fiterahana, fiovàna eo amin'ny toe-piainany ara-pihetseham-po sy ara-batana. Ny fiterahana dia adin-tsaina goavana eo amin'ny vatana. Ho an'ny reny rehetra, ny reny sy ny bevohoka dia samy amin'ny fomba samy hafa, ary noho izany, miresaka momba ny daty manokana izay azonao atao, fa rehefa tsy afaka manao firaisana ianao dia tsy tokony. Ny firaisana ara-nofo aorian'ny nahaterahan'ny zaza dia olona iray ary raha tsy te hampihena ny fahasalamanao ianao dia miantsoa amin'ny dokotera.
Maro ny antony mahakasika ny famerenana amin'ny laoniny ny fanaovana firaisana ara-nofo taorian'ny nahaterahan'ny zaza iray. Ohatra, ny fomba nandehan'ilay vohoka, na misy fahasarotana, raha nisy ny hadalany tao amin'ny perineum, ny fomba fahatsiarovan'ny vehivavy aorian'ny fiterahana, na misy zavatra manelingelina azy na tsia, sy ny sisa.
Raha tsy misy fahasarotana ny fahantrana sy ny fiterahana ary ny fahatsapan'ny renim-pianakaviana, dia aorian'ny ra eo amin'ny 1-1.5 volana dia hodiovina amin'ny ra ny tovovavy ary haverina amin'ny laoniny. Vokatry ny fihenany, dia mamokatra sy manasitrana ny ratra rehetra ny vaovaom-baovao vaovao (ohatra, ny toerana nametrahana ny placenta).
Manoro hevitra ny dokotera mba hiala amin'ny firaisana ara-nofo amin'ny antony ireto:
Ny tsimokaretina ao anatiny, ny tandroka trompetra ary ny uterus dia tena mora marefo amin'ny vanim-potoanan'ny postpartum ary mahatsapa ny fahasamihafana isan-karazany mety hampidirana azy amin'ny alalan'ny firaisana ara-nofo.
Afaka manokatra ny ratra manasitrana izy ireo ary manomboka miteraka be, satria misy fiantraikany ratsy eo amin'ny ratra ny ra.
Tokony hotadidina fa, ny toe-javatra rehetra etsy ambony dia mihatra raha tena ara-dalàna ny fahaterahana, tsy misy fahasarotana. Ao amin'ny fahaterahana sarotra dia mitombo ny vanim-potoana fanarenana noho ny habetsahan'ny fotoana tokony hanombohan'ny vatana hanomboka amin'ny asany. Ary, rehefa mahatsapa ny fahavononanao hanohy hanao firaisana ara-nofo ianao, dia tadiavo tsara ny momba ny mpitsabo mpanampy. Hanome toro-hevitra ho anao izy izay hanampy anao hampifanaraka ny fiovana nataonao tamin'ny vatanao.
Vehivavy maro no milaza fa sarotra aminy ny manao firaisana mandritra ny telo volana aorian'ny fiterahana. Ny fahatsapana mampalahelo, ary indraindray tena mahatsiravina, dia misakana azy tsy hankafy tanteraka ny fahafinaretana amin'ny dingana manan-danja, toy ny fanaovana firaisana ara-nofo taorian'ny nahaterahan'ny zazakely, ary mahatsapa ny fahombiazan'ny "adidy mifanerasera" ho toy ny adidy mavesatra.
Ny tsy fahasalamana sy ny tsy fahamendrehana mandritra ny firaisana dia mety vokatry ny antony samihafa.
Voalohany indrindra, ny toetran'ny vehivavy dia miova. Aorian'ny fiterahana dia mety hitranga ny banga amin'ny perineum, saingy avy eo dia mihatra ireo teboka, vokatr'izay, ny hoditra manodidina azy dia mihasarotra kokoa ary mihatsara kokoa ny fanaintainana noho ny teo aloha. Ankoatr'izay, ny fihetsika izay nampiasainao taloha noho ny fahafaham-ponao manokana dia mety miteraka fahatsapana mampihetsi-po, satria rehefa mamerina ny fatran'ny taolam-paty, dia mety ho tratran'ny tsy fahampian-tsakafo ny fiafaran'ny nerlandana ao amin'ny moka. Tsy tokony hatahotra izany, ilaina fotsiny ny manatona amim-pahamalinana sy amim-pitandremana an'ity olana ity. Azonao atao koa ny mampiasa menaka maromaro izay mampihena ny fanaintainana. Ohatra, "Solcoseril", "Kontratubeks."
Mivadika ny vagina.
Mihenjana be izany, ary mety hitranga izany. Na dia izany aza, ny anjara asan'ny tena dia ny fihetsiky ny toe-tsaina. Raha manitsy ny tenanao ianao mba tsy hahatsapa ny penis, dia tsy hahatsapa izany ianao. Anatin'ireo vehivavy miasa ao amin'ny mpiasa dia misy ny fiheverana fa ny vava, izay mihazakazaka fotsiny amin'ny haben'ny tsy fahampiana, dia hitoetra ho toy izany. Mazava ho azy fa fahadisoam-panantenana izany. Hiverina amin'ny ara-dalàna ny zava-drehetra, tsy maintsy miandry kely fotsiny ianao.
Mety tsy mahatsapa ireo fahatsapana ireo ianao mandritra ny dingana, ny anarany dia firaisana aorian'ny zaza, fa ny fahaterahany, toy ny mbola tsy manomboka ny fitondrana vohoka. Mety ho akaikin'ny vehivavy sy ny lehilahy izany, satria lasa malaina kokoa ny vava ary tsy misy elastic. Fa raha manao fampihetseham-batana amin'ny hozatry ny fivaviana mandritra ny fitondrana vohoka sy ny taom-piterahana ianao dia tsy hahakasika anao izany olana izany.
Etsy ankilany, ny toetry ny toe-batan'ny vehivavy dia mitana andraikitra goavana. Tsy maintsy mihevitra izy fa efa vonona ary te hanao firaisana indray, raha tsy izany, ny fihetsika mifanohitra amin'ny faniriany dia hitondra olana bebe kokoa. Vehivavy maro no miady hevitra fa taorian'ny fiterahana ny fiainam-pianakaviana dia tsy nihalefy ny fiainana, fa ny mifanohitra amin'izany kosa dia nihamazava kokoa.
Ary farany, te-hanome torohevitra vitsivitsy izay hanampy anareo haingana hiverina amin'ny ara-dalàna isika aorian'ny nahaterahan'ny zaza iray.
Mandritra ny fitondrana vohoka sy ny taom-piterahana dia manatontosa fampiharana mikendry ny hozatry ny perineum. Ireo keltika malaza eran-tany dia mety tsara.
Manaova firaisana ara-boajanahary, manome fotoana ny fiterahanao hiverina.
Ampiasao ny fahasamihafana eo amin'ny fiainanao momba ny firaisana, ampiasao andry vaovao, fantaro.
Mieritrereta ho an'ny firaisana. Mangataha olona iray avy ao amin'ny fianakaviana mba hiara-mipetraka amin'ilay zaza, fa ny tenany, amin'ny fotoana malalaka, dia ataovy fitiavana.
Manaova resaka amim-pahatsorana, miresaka momba ny fihetseham-po amin'ny mpiara-miasa.