- Biby - 1 tapitrisa
- Ny fotony Ingger - 1 Piece
- Garlic - 1 Tooth
- Bunch of basil - 1 tapitrisa
- Cilantro - 3 Pieces
- Karoty - 1 tapitrisa
- Celery Stem - 1 Piece
- Salato - 1 tapitrisa
- Tomato - 3 tapitrisa
- Voa nambolena - 2 Art. lovia kely
- Saha voaisotra - 3-4 tapitrisa
Ny salady ririnina dia tena zava-tsarobidy ny vitamina sy ny sakafo. Ny ampahany kely amin'io salady io dia baomba vitaminina tena izy, izay ahitana isan-kerinandro isaky ny vitamina rehetra ilaina amin'ny vatany. Noho ny ririnina, raha tsy ampy antsika ny vitaminina, dia salohin'ny ririnina ny dokotera. Ahoana no hanomanana ny salady ririnina: 1. Manangom-bary sy karaoty mandra-pahandroana. 2. Manangona tsimokaretina, karoty, zozoro ary faka amam-borona eo amin'ny rantsana midadasika. 3. Manaova tsara ny tongolo lay, basil, cilantro ary aforeto ny zava-drehetra. 4. Afangaro ny entana voaomana rehetra, ary ny salady sy ny voatabiha voatabia. Vonona ny hampiendaina salady lavalava ho an'ny ampahany, mamafy voanio katsaka ary manompo amin'ny latabatra. Bon appetit!
Fanompoana: 3-4