- Peas - 400 Gram
- Bow - 1 tapa
- Karoty - 4 tapitrisa
- Selery - 3 tapitrisa
- Sakafo avy amin'ny legioma - 1.7 litatra
- Garlic - 2 Zana
- Bay leaf - 2 tapitrisa
- Soy sauce - 2 zavatra. lovia kely
- Honey - 2 Art. lovia kely
- Salt and Pepper - To taste
1. Voalohany indrindra, rehefa misafidy lasopy ianao, dia lazao raha tokony hitomany izy. Ny karazan-java-maniry sasany dia mitaky ny fanangonam-bolo mandritra ny 5 ora farafahakeliny alohan'ny hanangonana azy, ny sasany dia tsy mitaky fibobohana. Esory ny voa, raha ilaina. Amin'ny ankapobeny dia manapaka ny seleria, karaoty, tongolo gasy, parsley. Aforeto ny tongolobe ary atsipazo ao anaty voany. 2. Manasa ny voaloboka aloha amin'ny rano mangatsiaka. Apetraho ireo entana rehetra ao anaty fonon-tsakafo lehibe ary manadio ny hafanana ambany mandritra ny 40-50 minitra. Ny savony dia ho vonona rehefa vonona ny tazo sy ny karaoty. Mandritra ny fikarakarana, miomàna. Alefaso moramora mandritra ny 5 minitra ny lasopy, ary avereno amin'ny penso miaraka amin'ny blender na sakafo processeur. 3. Alohan'ny hanompoana, andramo ary raha ilaina dia ampio sira sy dipoavatra bebe kokoa. Miasa maina miaraka amin'ny baguette frantsay ary manamboatra parsley.
Fanompoana: 4