- Sakafo kisoa (na legioma) - 1 litatra
- Potato - Ground 500-700
- Bow - 1 tapa
- Karoty - 1 tapitrisa
- Sakafom-bary - 3 tapitrisa
- Butter - 1 Art. a spoonful
- Pusty fotsy, sira - To taste
1. Manomana ny legioma ho fanomanana ny lasopy. Tokony hosasana sy hodiovina izy ireo. Potato, tongolobe ary karaoty nopetapina kely. Azo atao ary kely, tsy misy fahasamihafana, satria amin'ny faran'ny fikarakarana dia hanosihosy azy ireo isika. 2. Ankehitriny dia mila manala ny legioma kely ianao. Saingy tonga tamin'ny fomba hafa aho, izay maka fotoana kely indrindra. Mety ho tianao ihany koa? Mamolavola menaka aho. Namelatra tongolobe sy karaoty aho. Ny ambony dia mametraka ny ovy ary ao anaty lafaoro, izay mihamafana hatramin'ny 200 degre. Manao biriky mandra-pahavaratra, ary tsy mbola mahandro. Ny legiomantsika dia mbola homana. 3. Na dia mofomamy aza ny legioma, dia andrahoy ny rambony. Rehefa atsipy izany, ampio ny legioma any. Amboary ny rambony mandra-pofona ny ovy. Apetraho ao anaty lasopy ilay ranom-boasary. Tao no nametrahako azy ireo. Rehefa manam-potoana aho dia manosotra azy eo amin'ny lavaka. 4. Avelao ny lasinay ary andrahoy kely mandra-pahalevona. Raha tsy niely hatramin'ny farany ny fofona, aza manahy. Hisokatra amin'ny lasopy ny lasopy misy antsika. 5. Vonona ny lasopy. Ankafizo. Aza adino ny manamboatra croutons ho an'ny lasopy. Nasiako hena akoho kely teo amin'ireo takelaka, satria navela izy io taorian'ny nandrahoana ny ronono. Fa minoa ahy, ary tsy misy hena io sotro io dia tena tsara.
Fanompoana: 3-4