Air is marshy.
Eo amin'ny voan-kesika na môtera kafe dia mirefy 150 grama rhizome amin'ny aura ny honahona. Apetraho manodidina ny 5 ka hatramin'ny 6 isan'andro ny faritra mahatsiravina. Alohan'ny aorian'ny fampiharana voalohany dia mihasimba ny alahelon'ny fanaintainana ary mihena tsikelikely "tsinontsinona".
Horsetail field.
Raiso 100 g ny rantsan-tanimbolin'ny saha, mamafy rano ary manondraka. Tokony halefa mandritra ny ora maromaro ny ronono. Mandroo amin'ny lamba tady ary ampiharo intelo isan-kerinandro, raha azo atao, mandehana amin'ny loto isan'andro, ary manova azy isaky ny adiny roa.
Aloe.
Mofo 100 litatra halimo mba hikapoka, hikotrika amin'ny gaza. Ampiharo avo telo heny isan'andro ny ratra. Tsy tokony hampiasa tavy tavy na volon'ondry ianao, satria hijanona ao amin'ny ratra ilay viriosy ary hampitombo ny dingan'ny fampijaliana.
Karaoty.
Manaova karaoty eo am-pelatanana ary ampidiro amin'ny ratra mandrendrika azy mandritra ny 20 minitra. Ataovy izany indroa isan'andro. Aza mampiasa fototra legioma misokatra ho an'ireny fomba ireny.
Cranberry.
Ny fanasitranana tsara sy ny fananan-tany fananana dia manana voankazo masomboly. Tsy ho sarotra ny manomana dipoavatra amin'ny tsilo. Ilaina ny mamoaka ny sira amin'ny voankazo vaovao ary mifangaro amin'ny tantely kely. Esory ny faritra simba miaraka amin'ny menaka 7 ka hatramin'ny 8 isan'andro.
Blueberries.
Raha mitombo ao amin'ny faritra misy anao io voankazo io, dia azonao atao ny mampiasa ny fanasitranany amin'ny fikarakarana amin'ny volkano. Ny Blaogerra dia tsy vitan'ny hoe manasitrana ny fanasitranana ny ratra, fa misy vitaminina A, izay ilaina ihany koa ho an'ny olona tsy fahita firy. Mila mofomamy vaovao ianao, mifangaro mitovy amin'ny tantely mitovy, ary azonao atao ny mampihatra ny menaka enti-mitondra eo amin'ny ratra. Ny ratra dia tsy maintsy rakofana amin'ny fandevenana ary miaraka aminy mandritra ny adiny 6 fara-fahakeliny. Tokony haverina isan'andro ny fomba fanao.
Donnik medicinal .
Donnica officinalis dia manampy tokoa amin'ny fikarakarana ny ratra manasitrana, mamaha ny fanindronana, ny fitsaboana, mampihena ny fivoahana amin'ny faritra simba. Ilaina ny maka maitso maitso maitso maitso, mameno rano antsasak'adiny. Ao anaty rano iray dia mitondra volo. Miforà tsara ary mialà haingana. Ny fampidiran-danja vokatr'izany dia ny fametrahana loto eny amin'ny faritra voaolana hatramin'ny dimy heny isan'andro.
Ravinkazo.
Amin'ny ririnina dia ilaina ny mampiasa fomba fiomanana miomana amin'ny ravina maina. Omano ny fanangonana amin'ny alàlan'ny fanarahana ny resipeo. Mametafeta menaka enina kilao amin'ny afo miadana, ampio menaka tantely. Ao anatin'ity fitambaran-tsolika ity dia ampiana ravina ho an'ny toeran'ny ravinkazo mavo. Apetaho moramora ny vilany ary apetraho ao anaty lavaka fantson-kitay mandritra ny 15 minitra. Na dia tsy mangatsiaka aza ny voany, dia mafana amin'ny gaza. Avy eo, mila atsipazo ao anaty fitoeran-kitapo glas izy ary apetraho ao anaty vata fampangatsiahana mandra-pahatonga azy hiorina tanteraka. Ny menaka vokarina dia tokony ampiharina amin'ny ratra indimy isan'andro.
Novonoina i Kalanchoe.
Ny Kalanchoe pinnate dia manana fiantraikany mafy amin'ny bakterizidia ary miady tsara amin'ny aretin'andriamaso izay nipoitra ny atodin'ny ratra. Ilaina ny famongorana ny ranom-boankazo avy amin'ny ravina Kalanchoe 100 g, mafana ao anaty ary manangom-bolo eo amin'ny ratra, avereno averina in-dimy isan'andro. Amin'ny alina dia tsara ny mampihatra an'io zavamaniry io amin'ny fandevenana. Mba hanapaka izany, aforeto ny ravin'ny Kalanchoe ary avelao hijanona ao anaty kamiao mandritra ny telo andro. Aorian'ny 3 andro, mandalà ny ravina amin'ny sakam-pihinana vy na ny processeur, hanampiana solika amam-bongo sy tantely ho an'ny ampahany mitovy.
Manangam-baravarana.
Manjary manadio ny ratra purulent ny haran-dranomasina. Ho an'ny fampiharana, ilaina ny maina 500 g ny ravin'oliva, ary avy eo dia mamoaka azy any amin'ny fanjakana mahamay. Azonao atao ny mampiasa mofomamy na kafe. Amin'ity vovony ity dia afafazo ny ratra mandritra ny antsasak'adiny. Aorian'io fotoana io dia tokony hosasana amin'ny vongana harona ny vovony. Ho an'ny famoahana dia manondraka 100 g ny ravin'akafo miaraka amin'ny rano antsasak'adiny. Ny ronono dia entina amin'ny volo, ary ampio menaka kely misy tantely. Rehefa manidina ny rambony dia manadio ny ratra.
Kininina.
Ny zezika eucalyptus dia hanamaivana avy hatrany ny hoditry ny hoditra manodidina ny faritra voa simba ary hampihena ny vokatry ny fanaintainana. Ho an'ny ranom-boaloboka, alatsaho ao anaty 30 g ny ravina maina matevina. Manaova kilaometatra mandritra ny adiny iray, mandehana matetika. Ampiharo intelo isan-kariva isan'andro.
Zava-mangidy.
Ny fitsabahan'ny ratra mahafatifaty dia mitondra fihetseham-po mahatsikaiky maro, saingy ity tobim-panafody ity dia manara-maso ny dingan'ny fanasitranana amin'ny ratra.
Kamomila, aloe, tincture of propolis sy tantely.
Miboiboika hafanana 500 g ny tantely. Ampio anaty tantely 50 grama rameva, 50 g ny jiro aloe ary 10 g ny propolis tincture. Mafana ny hafanana ambany mandritra ny iray kilaometatra isan'ora. Vonoina tsara ny hafanana mafana sy mangatsiatsiaka. Rehefa mafana ny famokarana, dia hihena izany. Apetaho mandritra ny adiny roa ilay fangaro.
Mofo mena.
Ny ravinkazo misy ravinkazo dia ampiharina amin'ny ratra ary mandao adiny iray isan'ora. Ny voninkazo dia manamaivana ny fanasitranana ny ratra.
Med.
Ny fampihetsikana tantely ihany koa dia manampy amin'ny fanasitranana haingana ny lefaka hoditra. Mandroo ranom-boaloboka mialokaloka mialoha ary atokàny amin'ny fahasimbana mandritra ny 15 minitra. Ampy ny mampihatra indray mandeha isan'andro.
Mianjera i Burdock.
Tokony horaka iray litatra ny ronono iray ary ampidiro ao amin'ny 100 g ny ravina vita amin'ny ravin-koditra. Atsofohy mandritra ny 20 minitra ny fako. Ataovy intelo isan-kerinandro ny fihinanan-kanina miaraka amin'ny fihinanana azy.
Ny vokatra tsara dia mitondra fitsaboana maro, saingy tsy midika izany fa tokony hadino ny olona iray mikasika ny fitsaboana nentim-paharazana sy ny dokotera.