- Lavash - 1 tapitrisa
- Sakafo vy - 500 grama
- Tomaty - 2 tapitrisa
- Karoty - 1 tapitrisa
- Zava-borona - 1 tapitrisa
- Milk - 0.5 Glass
- Koba - 1 Art. a spoonful
- Sakafo - 200 grama
- Sira - 1 To taste
- Sakafo - 1 To taste
- Olon-menaka - 1 To taste
Tiako ny hilaza aminao ny fomba fiomanana amin'ny hery mahavelona amin'ny pita mofo, araka ny hevitro, amin'ny fomba tsy mahazatra. Ity tsotsotra tsotra ity ho an'ny henam-pako miaraka amin'ny mofo pita dia hamela anao tsy misy fahasarotana sy fotoana hanomanana latabatra tena izy izay hitondra venty ao amin'ny menioo ary hampifaly ny mpanjifanao amin'ny zava-baovao. Indrindra fa mahafinaritra ny ankizy - raha ny zava-misy dia mahaliana foana, rehefa manomana zavatra vaovao vaovao ny mamba :) Ny fikarakarana fikarakarana amin'ny lavavy: 1. Manomana fanafody izahay. We clean and tightly three carrots, we clean and just cut the tongues. Afangaro ny henam-pako amin'ny menaka, karaoty ary tongolo 15 minitra. 2. Ny tavoahangy dia mipetaka tsara ary esory ny fery. Avy eo dia tapaho ny ampahany betsaka ary ampio amin'ny fofona ao anaty plastika. Mianara mandritra ny 10 minitra hafa. 3. Manamboara sotro amin'ny menaka ary manadio azy amin'ny menaka. Manaova sarina mofo vita amin'ny pita sy fofona avy amin'ny henam-bary vita amin'ny legioma. Ny farany farany dia tokony ho lava be. 4. Apetraho ao anaty boivoy iray antsasa-manila rosia iray, atsangano koba, sira kely ary ento amboara. Fenoy ny lasitra miaraka amin'ny hena natolotra sy ny mofo pita. 5. Nataonay tao anaty lafaoro ho an'ny 180-190 ° C izahay nandritra ny 35 minitra. Trondro telo ary rehefa afaka 35 minitra dia afafy ny sakafo vita amin'ny sakafo, ary asio dimy minitra. Fofona amin'ny mofo pita dia vonona! Manompàna azy io, ho an'ny sakafo hariva na mandritra ny sakafo hariva. Ho gaga tokoa ianao hoe ohatrinona io latabatra io toy ny lasagna. Ary ny tena zava-dehibe dia ny fiomanana amin'ny vokatra tsotra, budgetare ary mahasolo. Bon appetit!
Fanompoana: 4-5