Sakafo mahasoa ho an'ny latabatry ny ankizy

Ny renim-pianakaviana rehetra dia mahafantatra fa ny ankizy sy ny tanora rehetra dia tia sakafo sy zava-pisotro mahamamo, saingy amin'ny lafiny rehetra dia misy ny fikambanana toy izany - raha tsara tarehy, ary manimba. Androany dia hanala an'ity angano ity isika ary hampianatra anao, ry ray aman-dreny malalako, hanomana tsiron-tsakafo fa ilaina ihany koa ny cocktails calcium, vitamins, compotes ary boissons ho an'ny latabatry ny ankizy!


Mazava ho azy, ireo fomba fitsaboana ireo dia mety ho ampiasaina raha tsy eo ny antokon'ireo ankizy, ary azo ampiasaina amin'ny fiainana andavanandro izy ireo, fa ny an'ny ray aman-dreny ihany!

Ary hanomboka amin'ny milom-bala mangatsiaka mafana isika.



TOKO FAHAROA. Zava-tsokajy: antsasaky litatra (afaka litera), 300 g cherry (afaka manolo ny kirizy), siramamy. Ny fomba fanomanana ny fiomanana: hanesorana ny voankazo avy amin'ny voan-kafe, famolahana siramamy miampy voankazo miaraka amin'ny siramamy, manampia kirihitra (na kirihitra), ary kapohina miaraka amin'ny mixer na blender, ny voka-dratsiny dia mifangaro amin'ny voankazo sisa tavela.



TOMATO COCKTAIL. Zava-tsokajy: tapitrisa litatra ronono, voatabia 5, sira sikla, 300 ml rano. Ny fomba fikarakarana sakafo: voatokana ho voatabia ny voatabia, ary avy eo dia asiana ronono, ampiana rano ary sotro kely (bite). Ny fitaovana rehetra dia mamono ilay mixer mba hikolokolo ao anaty blender.



APRICOT COCKTAIL. Zava-tsokajy: tapitrisa litatra ronono, 300 g of apricots, 100 g sugara. Ny fomba fikarakarana mahandro: mofomamy maromaro, ary asio siramamy amin'ny ronono. Ny fitaovana rehetra dia mamono ilay mixer mba hikolokolo ao anaty blender.



PINE-TEA COCKTAIL AMIN'NY APPLES. Ingrédients: half litramolok, pòm 3, siramamy, anana. Ny sakafo ho an'ny sakafo: Tokony hohetezana paoma kely ny apples, ampio siramamy, ary atsipazo amin'ny siramamy sy ny ronono ny apples ary atsipazo ireo singa rehetra ao amin'ny blender. Raha tokony misy blender, dia azonao atao koa ny mampiasa mixer. Ao anatin'ilay volavolan-dalam-be, ampio andalana vitsivitsy.



COCKTAIL OF ORANGE. Ingrédients: tapitrisa litatra ronono, sira 200 ml sira Orange, 200 ml siramamy sira. Ny fomba fikarakarana fanomanana: ny sokatra mofomamy dia manampy siropia avy amin'ny citrone, avy eo ny ronono, ireo ingredients rehetra dia mifangaro amin'ny mixer na amin'ny blender.

Mba hanomanana ny iray amin'ireto resipeo etsy ambony ireto dia azonao ampiasaina ny mixer sy ny blender, miankina amin'ny fahaiza-manaonao, ny safidy sy ny faniriana rehetra. Indraindray ny ingredients dia azo havaozina amin'ny vokatra hafa mahasoa, ohatra, fa tsy kobiry sy kiraro ao amin'ny recipe, azonao atao ny mampiasa strawberries, currants, blueberries na hafa biriky, fa tsy kiraro azonao ampiasaina karaoty na legioma hafa, fa eto dia mila mitandrina kokoa ianao, satria ny legioma sasany dia tsy mety mifangaro sy mihinana miaraka amin'ny ronono, toy ny cucumbers.

Amin'izao fotoana izao dia hampahafantatra anao amin'ny fomba mahazatra ny compote sy ikisel.



Peach compote. Zavamaniry: 400 gr pears, 200 grsahara, asidra citrique, 700 g ny rano. Ny fomba fikarakarana sakafo: ento ny rano mba handroana ary hipoitra ireo peaches ao anatiny, andramo mandritra ny 2-3 minitra, ary sasaho eo amin'ny hoditra ny paoziny ary esory ny taolana. Aorian'ity dingana ity dia feno rano ny pao, ampio siramamy ary hikaroka mandritra ny 20-25 minitra eo ho eo, ary ampidiro 1 grama asidra citrique ary ento amin'ny vay.



FANAMPIANA IZY IREO. Zava-tsokajy: 300 g melon, 200 gsahara, 200 g plum, asidra citrique, 600 g ny rano. Ny sakafo ho an'ny sakafo: esory ny felany ary esory ny taolana rehetra, ary alao ambolena 20-25 minitra eo ho eo. Aorian'ny fofona dia mampidina azy ireo anaty siro sy manondraka. Aorian'ny fikarakarana, dia tsy maintsy arofanina ny siramamy ary ampio ranom-boankazo kely ao aminy.



GRAPE COMPOTE. Zavamaniry: 300 grama voaloboka, siramamy, 700 g ny rano, volon'ondry. Ny fomba fikarakarana: ny voaloboka dia mangatsiaka siramamy mangatsiaka amin'ny enina grama. Ny siramamy manitra dia voaomana toy izao: mitsimoka miaraka amin'ny rano mafana ny akorandriaka ary entina amin'ny vay ary mamoaka izany mandritra ny 20-25 minitra, dia ilaina ny manempotra ny siramamy, ampio siramamy ary hikaroka mandritra ny 10 minitra.



KIRAKA AVY AMIN'NY BLACKBERRY, IZHUM AND COURAGES. Zava-tsokajy: 100 gherchornosliva, siramamy, ravina 20 g, 50 grama afobe, 600 grama rano. Fomba fanomanana: aroso amin'ny rano ary manindrona mandritra ny 2-3 ora, ary avy eo dia manaova fofona amin'ny abrikôla sy siramamy. Amboary ny entana rehetra mandritra ny 20-25 minitra. Minitra vitsy mialoha ny fahavononana tanteraka hanamboatra ravina ho an'ny kamboty.

Ny mpivaro-jadona mivembena dia amidy amin'ny fivarotana, saingy tsy misy olona afaka manome antoka fa tena mahasoa ho an'ny ankizy sy ny olon-dehibe izy ireo, fa ny mifanohitra amin'izany dia mety misy akora simika, loko, tsiro ary ny sisa. Ny tsara indrindra dia tsy manimba ny toy izany. Ary tokony ho tsaroana koa fa matetika ireo mpanamboatra mpamosavy dia tsy manondro ny vokatra simika sy ny sisa. Noho izany, ireo mpilatsaka an-tsitrapo tena ilaina dia ireo izay voaomana ao amin'ny toeram-ponenana ao an-tokantrano, eto dia ho fantatrao tsara fa ny jelly voaomana anao dia tsy hisy voka-dratsy, fa ny mifanohitra amin'izany, ny vitaminina samihafa.



PINEAPPED KISEL. Zavamaniry: jona anana 400 g, 200 g ny siramamy, 50 g ny varimbazaha, 600 g ny rano. Fiomanana: manomana siramamy avy amin'ny siramamy amin'ny rano. Rehefa maniry ny siramamy, dia asidintsika ao anaty ny tsimokaretina ary mameno izany. Avereno indray ny sira ary ampio sira pineapple. Manadio jelly ary manompo eo amin'ny latabatra.



PHYSIKA NUCLEI. Zava-tsokajy: daty 150-200 gr, aostralia, siramamy, asidra citrique, rano. Fomba fanomanana: Ny daty dia nodiovina avy amina tohatra vato iray ao anaty fihinam-bozaka, manondraka rano ary mikarakara mandritra ny 10-15 minitra. Avy eo, ampiana siramamy sy tsiranoka ary asidra asidra mandra-pahatongan'ny daty, avy eo dia ento ny vovo-drongony ary manadio amin'ny rano mangatsiaka. Ny jelly mivelatra dia mafana ary manompo latabatra.



DAIRY JOICE. Zava-tsokajy: 800 grama ronono, 100 grama siramamy, siramamy, 50 grama siram-boankazo. Ny fikarakarana: siramamy mifangaro amin'ny ronono ary fofony izany. Aorian'ny fofona, dia fenoy ny siramamy, izay alaina amin'ny ronono mangatsiaka. Mandrobà ary mahandro 4-5 minitra. Mafana ny jelly ary ampiasaina amin'ny latabatra.



CHOCOLATE NUTRITION. Zavamaniry: 50-100 gr sôkôlà, 900 grinders, volo. Fomba fikarakarana: sotro ronono mafana no manondraka ronono mafana ary ampifandraisina amin'ilay voankazo 100 grama mena, manaparitaka ranom-boankazo amin'ny ronono mangatsiaka ary mifangaro miaraka amin'ny voankazo avy amin'ny sôkôla miaraka amin'ny tar. Ary ento ny volo-bidy. Ny jelly mivelatra dia mafana ary manompo amin'ny latabatra ihany koa.



"Charlotte". Zava-tsokajy: 900 grama ronono, 5 sikla, siramamy, volo. Fikarakarana: manodinkodina siramamy misy siramamy tokony ho 100 grama, avy eo avelao amin'ny ronono mafana, ampidiro ao anaty ronono ny ranomandry, ary avelao ny voanio. Ny jelly mivelatra dia mafana ary manompo amin'ny latabatra.