Fantatry ny rehetra fa ny ronono dia vokatra manan-danja sy manan-danja amin'ny sakafo zazakely. Manana zavatra marobe izay ilaina amin'ny fampandrosoana sy ny fitomboan'ny ankizy izy io, izany hoe: ny menaka, ny mineraly, ny proteinina, ny vitamina ary ny voambola. Noho izany, ny ray aman-dreny dia miezaka mampiditra ny sombiny amin'ny vokatra mahasoa toy izany. Saingy tsy midika fa ny rononon'ny ombivavy dia vokatra mampiady hevitra. Etsy ankilany, tsy mety amin'ny zazakely izany, ary amin'ny lafiny iray dia tena ilaina tokoa izany ho an'ny ankizy lehibe. Saingy raha ny marina dia avy amin'ny sakafo amin'ny taon-dasa voalohany ny zaza dia miankina amin'ny fahasalamany sy ny fivelarany bebe kokoa.
Koa rehefa manomboka manome ronono ireo ankizy? Mipetraka ao amin'ny ray aman-dreny maro io fanontaniana io. Indraindray ny fehezanteny dia manjavozavo izay vao haingana tany amin'ireo tanàna kely dia nokarakarain'ny ronono vaovao raha misy olana ny reniny. Saingy tsy manaiky ny hevitry ny mpitsabo ity fanambarana ity. Maro amin'ireo dokotera no milaza fa tsy azo atao ny manome ronono iray ho an'ny zaza latsaky ny herintaona. Any amin'ny firenena sasany, dia omena azy ny sivy volana, ary any Alemaina, ohatra, dia mino ny dokotera fa tsy mahasoa ny ankizy ny manolotra ronono ombivavy hatramin'ny roa taona. Raha manana olana amin'ny rononon-dreny ny reny, dia aleo izy io hampiasa ilay antsoina hoe "adaptable formula", ary ampidino tsikelikely ny ronono manokana, izay mifanaraka amin'ny toetran'ny zaza. Amin'ity tranga ity, tsy maintsy dinihintsika fa ny zaza iray taona vao misondrotra dia tsy tokony hihoatra ny 200 grama isan'andro ny fampiasana ronono ombivavy ary azo omena afa-tsy ny ampahany amin'ny fangorohanana sy ny ovy.
Nahoana ny rononon-dreny no tsy mahafinaritra ho an'ny ankizy hatramin'ny herintaona:
- Ao amin'ny rononon-java-bolo manontolo, misy mineraly betsaka: kalsium, sodium, phosphorus, chlorine, magnesium, potassium. Miteraka tsy fahasalamana ho an'ny vatan'ny zaza izy ireo, ary indrindra ho an'ny rafitran'ny rongony. Vokatr'izany dia voan'ny 20 hatramin'ny 30% ny voan'ny zaza, mamokatra ronono ombivavy.
- Ao amin'ny rononon'ny omby, betsaka kokoa ny sodium sy ny proteinina noho ny ao amin'ny rononon-jaza. Amin'io tranga io, ny proteinina dia samy hafa tanteraka, izay mety mahatonga ny fihetsika tsy mahazatra. Milaza ny mpandoka ny aterineto fa raha misy rononon-dreny vita amin'ny ronono avy amin'ny andro voalohan'ny fiainana, dia mety ho betsaka ny ankizy mahazo alèjy ho an'ny ronono sy ny vokatra avy amin'ny ronono.
- Ao amin'ny ronono dia misy kaikina maro.
- Tsy ampy ny fiterahana ao aminy.
- Milanja karazan-danja lehibe ho an'ny zaza ny lanezy: iodine, zinc, vitamin C sy E, varahina.
- Na dia vitsy dia vidy marefo (a-linolenic, linolenic) aza, izay ilaina amin'ny fampandrosoana ny atidoha, ary koa ny asidra manerantany polyunsaturated.
- Ao amin'ny ronono vita amin'ny ronono, vontoaty vy ambany. Raha ny marina, ny vy no singa lehibe indrindra amin'ny eythrocyte miparitaka be loatra amin'ny zaza mitombo. Noho izany, ny tsy fahampian-tsakany dia mitarika amin'ny tsy fahampian-tsakafo.
- Amin'ny fampiasana isan'andro ny ronono ombivavy, ny zazakely dia mety miteraka ra miteraka tsiranoka, mety hitera-doza mandritra ny enim-bolana.
- Tsy misy ny molekiola amin'ny asidra amine taurine sy ny cystine, ny asidra folika, ary ilaina amin'ny fampandrosoana ny zaza izy ireo.
- Ankoatra izany, ny fampidirana voalohany ny ronono ombivavy ho an'ny zaza dia mety hitarika ny diabetika mellitus. Ilaina ny manala tanteraka ny ronono ombivavy amin'ny sakafo amin'ny zaza mandritra ny herintaona eo ho an'ireo izay manana marary insuline ao amin'ny fianakaviany.
Ny safidin'ny "Milk" dia tsy mora, satria ny vokatra avy amin'ny ranon-tsakafo dia manana anjara toerana lehibe eo amin'ny fikarakarana ilay zaza. Rehefa hampidirina amina ronono iray izy ireo dia miankina amin'ny ray aman-dreny, fa miankina amin'izy ireo koa ny fahasalamana sy ny fampandrosoana ny ankizy. Izany no antony ilanao ny mandinika tsara ny hevitra rehetra ary mametraka fanapahan-kevitra izay mety aminao sy ny zanakao. Na izany aza, ny ray aman-dreny dia matoky tena, matetika indraindray dia ilaina ny mihaino fanehoan-kevitra iray hafa, indrindra fa ny hevitry ny dokotera.