Raha sendra tampoka aho dia tapak'andro

Fotoana mangatsiaka amin'ny lafiny rehetra amin'ny asa rehetra: misy olona mahatsapa fientanam-po sy hatsembohana tsara, ary misy olona manomboka mitomany. Tena sarotra ny miatrika ny hafanam-po amin'ny ririnina.

Mientam-po ny ririnina.

Ka tonga ny ririnina! Ary niaraka taminy ny hatsiaka, moka, arahin'ny gilasy, vao mangiran-dratsy, ny filentehan'ny masoandro. Ary mihamitombo hatrany ny fahatsapana ny faniriana ny fahavaratra mandritra ny fahavaratra. Ny fahatsapana ny tsy fahafalian'ny fotoana dia miparitaka tsikelikely amin'ny fiainantsika, asa, trano, fiainana. Te-handany fotoana bebe kokoa aho eo am-pandriana na eo anoloan'ny fahitalavitra, mifofotra amin'ny bodofotsy mafana, ary manenona ny sakafo tena tiako indrindra. Raha toa ianao ka mahatsapa zavatra toy izany dia afaka mandresy ny aretina ianao - manana fangorahana ianao!

Etsy an-daniny, tsy misy maharatsy izany toe-tsaina izany. Ny olona dia tsy afaka mifaly, mifalifaly, mahatsapa fihetseham-po mahatsikaiky fotsiny, ary eo an-tampon'ny asa atao sy ny fahaizana miasa. Ny fihetseham-ponao koa dia mila fitsaharana. Saingy raha mitodika amin'ny endriny maharitra ny toe-pihetseham-po mampihetsi-po toy izany, dia ilaina ny mandinika raha fotoana tokony hihorohoroana sy hanesorana ny blues?

Ahoana àry raha tampoka ny blues ianao? Ahoana no hampifaliana sy hahatsapana tsara fotoana maharitra? Manolotra karazana fomba fijery maro sy tena manan-danja aho.

  1. Mitondra karazany maro ao amin'ny sakafo isan'andro. Miezaha hanomana latabatra vaovao, angamba avy amin'ny sakafo tsy mahazatra sasany, izay mbola tsy fantatrao. Ohatra, zavatra avy amin'ny sakafo Japoney na indiana. Raha mbola manaraka ny lanonana klasika ianao dia andramo ny tompon-tsakafo amin'ny teny Bolgara na ny sakafo italiana. Na ahoana na ahoana, ny zavatra tena manan-danja dia ny faniriana hanandrana sy hampifaly ny tenanao sy ny havanao amin'ny zavatra mahavariana sy mahazatra. Ary aza adino ny desserts! Na izany na tsy izany, ny mamy (amin'ny ambaratongam-pisainana) dia manandratra ny fihetseham-po ho an'ny rehetra tsy misy an-kanavaka.
  2. Hamafiso ny gara. Ho an'ny vehivavy maro dia safidy 100% ny fanesorana ny blues, ny fahaketrahana, ny fahasosorana ary ny tsy fahafaliana. Adiny roa monja dia mandeha eny amin'ny fivarotana, ary feno hery vaovao ianao ary vonona amin'ny zava-bitany lehibe. Saingy tokony hahatsiaro foana ny lafiny ara-panontaniana ny fanontaniana. Alohan'ny hitsidihanao ny fivarotana, alaivo ny isa izay azonao ampiasaina amin'izao fotoana izao amin'ny akanjo, kiraro na akanjo, mba tsy hividy ny vola rehetra ary tsy mijanona "ao anaty fasika". Ary zavatra iray hafa tsy tokony hohadinoinao rehefa mividy. Aza adino ny zava-drehetra izay mianjera eo ambany sandrinao. Andramo ary fantaro tsara: na ho anao na tsia ity zavatra ity na tsia, na hotanterahinao amin'ny ho avy izany, na ny vidin'ny zavatra iray dia mifanaraka amin'ny toetrany. Mitondrà olon-tiana iray izay itokisanao. Hanampy anao hanao safidy tsara izany ary tsy hanao fahadisoana amin'ny fividiananao. Ankoatr'izany, ny fivarotana dia fotoana manokana koa hihaonana sy hiresaka indray.
  3. Fenoy voninkazo sy fofona ny trano. Ny fihetseham-pontsika miankina mivantana dia miankina amin'ny toetry ny atmosfera manodidina antsika. Ary ny manodidina anao, milamina kokoa sy mahaliana kokoa ny tontolo iainanao, dia tsy ho resin'ny alàlan'ny vatana ianao. Fenoy voninkazo marevaka na vahaolana amin'ny Ikebana maina, mividy akanjon'ny tanimanga manokana, ary asio marika fanosotra menaka fanosotra, marika, na hafa amin'ny fahamendrehanao. Ary ny tranonao dia ho feno voninkazo sy voninkazo izay hampahatsiahy anao fa na dia aorian'ny ririnina lava indrindra sy mangatsiaka aza, dia tonga foana ny fahavaratra sy ny fahavaratra.
  4. Toe-tsaina sy fihetseham-po . Na inona na inona no andohanao, na inona na inona napetrakao ary afangaroy ny trano, ny toe-pahasalamana fototra amin'ny fisorohana ny ririnina dia hijanona ho tsara fitondran-tena. Miezaha mieritreritra tsara, aza mifantoka amin'ny tsy fahombiazana mandritra ny fotoana lava. Ary isaky ny miezaka mametraka tanjona tena tsara ho anao ianao, mba hahafahanao manampy azy amin'ny ezaka sasany. Raha ny marina, tsy misy zavatra mandiso fanantenana mihoatra noho ny tsy fahombiazany!

Misy karazana fomba maro, ny fanesorana ny kalsioma. Mitadiava ny tsara ho anao. Ary avelao izy hanampy anao hamerina tanjaka ara-tsaina sy hampitony.

Mahereza, mavitrika, miasa mafy ary hahomby!