Potiatin'ny sira miaraka amin'ny ranom-boankazo - fomba fisakafoanana miaraka amin'ny masirasira, mofomamy, ranom-boasary ary fasika

Ny fampiasana ny ravin'ny ranomandry ho toy ny famonoana ho an'ny pie dia ahafahanao manao sakafo tsy mahazatra sy mihinam-boankazo izay manana asidra maivana. Afaka mahandro azy ao amin'ny fivarotana maromaro, ary ao anaty lafaoro. Ny farantsa voafidy ho an'ny tavy dia mety misy: leviora, fasika, tsofa. Mora ny manomana tasy matsiro kely amin'ny kefir, miaraka amina tondra-drano. Ankoatra izany, ny vehivavy dia afaka mampiasa legioma, volo hafa, izay hanome tsiron-tsakafo tsy mahazatra. Ary manampy azy ny mianatra ny fomba fanomanana ny tsiro miaraka amin'ny sora-baventy maromaro amin'ny sary sy lahatsary fanindroany, voatanisa etsy ambany. Manana tombony izy ireo, izay ahafahanao misafidy mora ny fomba tsotra na haingana indrindra hanomanana sakafo mahasalama.

Biby mamy miaraka amina tsofa masirasira - resahina amin'ny lahatsary fanentanana

Ny fiheverana fa mitaky fotoana be loatra ny fikarakarana fitsirihana ny lefona dia matetika no diso. Raha mizara tsara ny fizotrany ianao, dia tsy hisy ny fahasarotana amin'ny fanomanana ny fitsapana. Amin'ity horonan-tsary ity dia azonao atao tsara ny miomana fa ny kitapom-boankazo dia alaina mora foana.

Fandefasana lahatsary ho an'ny tsiro malefaka avy amin'ny masirasira miaraka amin'ny ranomandry

Ny lahatsary voakasik'izany dia manampy hianatra ny fomba hanomanana tsiro mahafinaritra sy mahasoa. Ny tompovavy ihany no tsy maintsy manaraka ny torolàlana mazava tsara ary manara-maso ny fisehon'ireo zavatra ireo.

Taratra niavaka tamin'ny ranom-boaloboka maniry - tsotsotra tsotra

Mahasarika sady mora miomana dia azo raisina ho toy ny sombin-koditra amam-borona. Ny fototry ny sakafo dia azo vidiana mora foana amin'ny fivarotana. Amin'ity tranga ity, ny fanomanana ny famafana dia haka fotoana kely indrindra. Ity sariohatra misy alokaloka ity dia tsara ho an'ny fanangonana hazavana kely amin'ny fahatongavan'ireo vahiny: dia tena te-hanandrana ny sakafo mahavariana omen'ny mpitaiza izy ireo.

Ireo fanangon-tsakafo araka ny fomba fikarakarana ny tora-paty voalohany natao tamin'ny pofôsina misy ranom-boasary

• puff pastry - packing;
• sorrel - bunch;
• Sakafo Feta - entana (200-250 g eo ho eo);
• zava-manitra - manandrana.

Fitaovana tsotra ho an'ny mofomamy mofomamy miaraka amin'ny ravina maina

1. Sasao ny lamban-tsiranoka ary alaivo kely amin'ny afo kely mandritra ny 15 minitra.

2. Ny feta feta ao anaty sambo iray sy mash miaraka amin'ny gidro, fizaran-taona hisafidy.

3. Aparitaho mofomamy mofomamy mofomamy, mamafaza ny zava-manitra tianao. Apetaho eny an-tampon'ireo zava-manitra ny cheese feta sy ny soda.

4. Arotsaho amim-pitandremana ny mofomamy (manakombom-bava) ary ento ao anaty lafaoro, ary asio hatramin'ny 180 degre ho 15-20 minitra.

Karazan-tsakafo tsy misy leviora - tsotsotra iray amin'ny fampianaran'ny sary

Tsy dia mahazatra loatra ny tsiro oksika, mifototra amin'ny faritry ny fararano. Tena tandindonin-doza toy izany izany ary azo antoka fa azafady ireo olon-dehibe sy ankizy. Azonao atao ny manomana sombin-tsakafo miaraka amin'ny ranom-boaloboka na ravina vaovao.

Lisitr'ireo zava-maniry ho an'ny tsiranoka oxalic tsy misy leviora

• alat flakes - 2 items;
• ronono - 3 singa;
• koba - 2 entana;
• boban-tsakafo - 2 tsm;
• salohim-bary na tratra - 0.5 kg;
• Basilina maina, voankazo italiana - 2 lany;
• tongolobe - 1 pc .;
• parmesan parrot - 1 item;
• atody - 8-10;
• sorrel - 4-5 bundles.

Foto-tsakafo miaraka amin'ny torolàlana amin'ny fanaovana tsiro tsy misy lalimoara

1. Sasao ary tapaho ny ravinala.

2. Afangaroy ny lafarinina aviavy miaraka amin'ny lafarinina sy ronono 1 glas, vovoka. Salt ary misinoy ny tsiro mba hanandrana. Apetraho ireo fototra ho an'ny pies.

3. Sakafo na tratra nohetezana. Afangaro ny atody, 2 kaopy ronono sy zava-manitra. Miorena amin'ny mololo sy siny, manondraka atody. Apetraho ny mofomamy ary hamafazam-baraka.

4. Mialatso ao amin'ny oven mandritra ny 180 degre ho an'ny ora 1.5.

Pikantsakan-tsakafo miaraka amin'ny menaka sy ny legioma ao amin'ny kefir - fitadidiana miaraka amin'ny sary mifototra

Sorrel dia mifandraika amin'ny legioma rehetra. Noho izany dia azo ampiasaina ho fameno fanampiny izy ireo. Tsy sarotra ny miomana amin'ny tsiro legioma samihafa miaraka amin'ny ranomandry amin'ny yogourt: ny fiomanana sy ny fizotry ny fako dia mila fotoana kely. Ankoatr'izay, ireo fanampiana ireo dia hanampy amin'ny famokarana feno ny sira miaraka amin'ny sorrele izay matsiro kokoa sy mamy kokoa.

Fanangon-java-maniry miaraka amin'ny sombin-tsakafo ho an'ny legioma mofomamy amin'ny kefir miaraka amin'ny fanampiana ny sorrel

• sorrel - 0,5 kg;
• lakandrano fandevenana - 300 g;
• kefir - 200 ml;
• voankazo - 2 setroka boribory;
• atody - 4 tapitrisa;
• bacon - 200 g;
• tongolo lay - 1 tapitrisa;
• karoty, ovy - 1 pc.

Sary an-tsarin'ny foto-tsakafo ho an'ny tsiro mofomamy miaraka amin'ny kefir voapoizina miaraka amin'ny menaka sy legioma

1. Mavomavo ny voanjo.

2. Sasao sy sakafao miaraka amin'ny legioma maromaro.

3. Miandrasa ny fotoana ahatsapana ny torimaso ary hamono ilay afo.

4. Hamavy miaraka amin'ny tongolobe.

5. Ampio siramamy, voanjo voatsabo, tsaramaso ary manitra mandritra ny 5 minitra hafa. Zarao ny sira ary manalavo ny ovy.

6. Afangaro amin'ny legioma ny legioma, sigara fonenana ary apetraho amin'ny bobongolo. Ambony amin'ny fotsifotsy, manidina kefir.

7. Mialao amin'ny 45 minitra amin'ny 180-200 degre ao anaty lafaoro.

Kitapom-bozaka tsotra miaraka amin'ny ranom-potaka - tsikelikely doka

Amin'ny ankapobeny, ny ranom-boasary dia ampiasaina ho toy ny famenoana ny atody miaraka amin'ny atody na ny vary. Fa afaka manamboatra vinaingitra vitaminina tokana ianao avy amin'ny vokatra toy izany. Ohatra, manomana ranom-boasary misy ravin'olom-bolo, ravinkazo ary radi. Azo atao ny manamboatra sodina toy izany ao anaty multifariate na ao anaty lafaoro.

Fanangon-tsakafo ho an'ny tsangambato tsotra miaraka amina tondra-drano

• volo - karazan-tsakafo tsirairay;
• flour - 1 item;
• atody - 1 sombina;
• siramamy - 250 ml;
• rice - 0.5 tbsp.

Toro-dingana isan-kerinandro amin'ny tapa-tavoahangy miaraka amin'ny ravin'oliva

1. Sasao ny varimbazaha: ravinkazo, dandelion, dill ary ny hafa.

2. Miangona mofomamy, lafarina ary atody. Hetezo ny zana-ketsa ary asio menaka oliva ny endriny.

3. Vonoina ny varimbazaha sy ny vary.

4. Apetraho ao anaty baolina ny ampahany amin'ny koba.

5. Apetraho amin'ny endrika ny voly.

6. Mamolavola tavoahangy miaraka amina tapa-paty ary atody 180 degre ho an'ny adiny iray eo ho eo.

Ny fomba hanamboarana tavoahangy miaraka amin'ny ranomandry kely avy amin'ny pastry fohy - dingana isan-karazany amin'ny lahatsary resipe

Tsy sarotra ny manamboatra tavoahangy misy alokaloka. Noho ny fitsapana tsy mahazatra, ny sakafo voaomana dia ho matsiro, miangatra ary mateza.

Atero miaraka amin'ny horonan-tsarin'ny famokarana pintay miaraka amin'ny famenoana ravinala

Amin'ny fampiasana ny horonan-tsary mifandraika, dia sarotra ny manamboatra sodina ao anaty lafaoro. Ilaina fotsiny ny mamerina mamakafaka tsara ny torolàlana ary mitandrina ny fepetra amin'ny fampidirana sy ny fampifangaroana zavatra. Rehefa jerena ny lahatsary sy sary tsotsotra, dia afaka manamboatra tsangam-bokatra miaraka amin'ny masirasira, fasika, tavy ianao. Mora amin'ny fanamboarana kefir ihany koa. Ho mora ny manao tapa-tavoahangy miaraka amin'ny sorrel recipes iray izay ahitana farafahakeliny vokatra. Ankoatr'izay, afaka manamboatra ny vokatra ao anaty lafaoro sy ao amin'ny multivark. Mila misafidy ny safidy tsara indrindra ianao ary vakio ny torolalana amin'ny antsipiriany momba ny fanomanana azy.