Mialà amin'ny mofo kely misy tôma miaraka amin'ny tofu Noho izany dia notarihin'ny maro fa ny kôlôsy ny manao ny hakamoana, fa ny tianao foana pizza! Ary amin'ny toe-javatra toy izany, ny lava maina dia hanampy foana, izay ahafahanao manangona zavatra ary ho feno. Ary afaka manohy bebe kokoa ianao ary manamboara pita amin'ny fikarakarana amin'ny karazana pizza tianao indrindra. Toy ny famenoanay misafidy setroka mena na vegetarano: pseudo-tofu sy shrimp. Tadidio fa tsy voan'ny karazana trondro ny akorandriaka ary tsy heverina ho mangatsiaka. Izy ireo dia "ivelan'ny lalàna" ary noho izany dia azo ampiasaina amin'ny fifadian-kanina. Raha ny tofu, dia mora kokoa izany: tsy misy tsiro sy fofona voatonona izy io, ka azo atao tsirambina amin'ny zava-manitra, mifangaro amin'ny sokatra ary avy amin'izany dia hahazo tombony fotsiny izy. Nefa mitandrema, satria tofu dia vokatra feno sy mahafa-po.
sakafo:- Voangom-bokatra nangatsiaka 200 g
- Basil maitso maitso 15 g
- Olivanina 1 tbsp. L.
- Oregano maina 0.25 tsp.
- Mofo mainty 4 maina
- Dill maina miaraka amin'ny 0.25 tsp.
- Lavash mainties 2 pcs.
- Tofu 100 g
- Oliva menaka 3 tbsp. L.
- Sakafo 1 eo ho eo
- Tomato paste 4 tbsp. L.
- Salt 0.5 tsp.
- Dingana 1 Mba hahazoana ity lovia ity, makà lasopy matevina, mofomamy mofomamy, tofu cheese, fresh basil, tongolo gasy, tsaramaso (oregano, dill, dipoavatra), tomato paste, tongolo, menaka oliva.
- Dingana 2 Amin'ny tavoahangy voatabia dia mamoaka menamena tongolo lay, ampio menaka oliva, sira ary mifangaro tsara.
- Dingana 3 Apetraho eo amin'ny tavin-tsakafo ny mofo pita ary alatsaho ao anaty saosy tazo izy. Apetaho eo ambonin'ilay voalohany aloha ilay tapa-taratasy faharoa, ary alatsaho ny saosy.
- Dingana 4 Handramana ny tofu amin'ny mofo pita, manaparitaka eny.
- Dingana 5 Ampidiro ny kitron-tsikin-dabozia ary manapaha tavoahangy mainty, dill, mainty mainty. Mipetraha amin'ny menaka oliva ary apetraho ao anaty lavaka fantson-kitay mandritra ny 10 minitra ho an'ny 180 ° C.
- Dingana 6 Basil lehibe mitabataba miaraka amin'ny antsy na tapaka amin'ny tananao.
- Dingana 7 Famafazana pizza vita vita amin'ny basil.