Ny iray amin'ireo fitaovana mahomby sy tsotra indrindra ampiasaina amin'ny fisorohana ny fitsaboana varikose dia ny tsimokaretina famonoana, izay tsy manakana ny fitomboan'ny vina ihany, fa ny fihenanam-po sy ny reraka ihany koa amin'ny tongotra.
Ny tsikombakomba fanonerana manokana dia mety ho an'ny lohalika sy ny faritry ny fefy. Manao fanerena mafy ny vatany izy ireo miaraka amin'ny hery isan-karazany, izany hoe matevina ao anaty kiraro izy ireo, ary mavesatra loatra amin'ny lohalika sy ny feny. Raha ampiasaina araka ny tokony ho izy, dia mety hampihena ny fihenan-tongotra ilay izy ary hampihena ny fiterahana. Ankoatra izany rehetra izany, dia mametraka sakana amin'ny fananganana vina varikose sy fanodinana eo amin'ny rindrin'ny kapila izy ireo.
Hetsika lehibe
Ny fitaovana famadihana dia natao avy amin'ny fitaovana tena matanjaka, izay mifanaraka amin'ny elasticity, manodidina ny vatan'ny faritra ambany indrindra amin'ny tongony, noho izany ny fanerena ny tsindry hozatry ny hozatry ny tongony, ary noho izany, ny hetsiky ny ra mankany amin'ny fo, izany hoe, ambony, fanimbana kely, izay manakana ny fanatsarana ny tosi-drà. Ny fihanaky ny ra ao am-bodirindrina dia ny antony voalohany amin'ny fivelaran'ny vina varikose, ary manomboka mihazakazaka ny rindrin'ireo sambo eo ambanin'ny fanerena, izay tsy dia misy vokany amin'ny fihoaram-pefy.
Raha manao firavaka ianao, dia manakana na mampihena tsikelikely ny fivoaran'ny aretina mifandraika amin'ny fitomboan'ny ra. Na dia manana aretina avy amin'ny fantson-dra mihintsy aza ianao, dia mety ho antony iray tsy vitan'ny hoe ny endrika etetika amin'ny tongotrao, fa amin'ny fahasalamana koa. Ny antony dia ny fampiasana tsy fahita firy amin'ny lalan-doha amin'ny tongony dia mety hitarika ho amin'ny fihenan-tsakafo ao amin'ny vatana manontolo, ka noho izany dia tsy mahazo ny sakafo sy oksizenina ilaina ny sela.
Ary raha tsy miraharaha ny zava-misy toy ny olana amin'ny lalan-drà ianao, dia hiharatsy ny toe-piainanao ary hitarika amin'ny fahavoazana tsy azo havaozina eo amin'ny rindrin'ny sambo, izay mitarika aretina goavana antsoina hoe trombose veine. Mitranga izany fa vokatry ny fandikana ny fampidiran-dra ao amin'ny ra dia ny neoplasms amin'ny endriky ny gaza, ary sarotra be ny mitondra azy ireny.
Ny tsiranoka fanentanana dia azo ampiasaina amin'ny fisorohana sy fitsaboana aretina toy ny tsy fahampian-tsakafo, sy ny fitsaboana amin'ny areti-mifindra, ny voan'ny varikose ary ny lymphedema. Ny fihodinana dia tsy manampy amin'ny fanesorana ny vina varikose, ary koa ny soritr'aretin'ny aretina hafa amin'ny ra, fa hanampy amin'ny fanamaivanana ny fahatsapana fihenjanana sy fanaintainana eo amin'ny tongotra, izay matetika miaraka amin'ireo aretina ireo. Ankoatr'izany, ny tsiranoka dia hampiadana na hampiato ny fivoaran'ny voina varikose sy ny fanakorontanana hafa ao amin'ny vatana. Raha misy vehivavy bevohoka na olon-kafa mandany fotoana lava na mitsangana, dia tena ilaina ny fampiasana fihenam-bidy.
Mandra-pahoviana no hanaovana izany?
Raha toa ka misy trangam-panafody ny dokotera, dia manoro hevitra ny dokotera fa tokony hosoloina isan'andro ny fitongilana famonoana mandra-pahatongan'ny loza mitatao. Ny faniriana dia maniry ny mitafy hatramin'ny maraina ka hatramin'ny hariva, ary mitifitra mandritra ny alina ihany. Ny fijaliana amin'ny fanitarana varimasina sy ny lymphédemema, dia azo atao ny mitafy tsikelikely mandritra ny taona maro ary indraindray na mandritra ny androm-piainany aza. Izany koa dia mihatra amin'ireo izay nanohana fery amin'ny tongotra. Raha mihinam-panafana mandritra ny ora fialan-tsasatra ianao na matory, dia asehoy amin'ny tongotrao ny tongotrao ka ny tongotrao dia mihoatra ny haavon'ny fo. Ary raha mipetraka eo amin'ny seza iray ianao, dia apetraho eo an-damosinao ny tongotrao. Amin'ny fotoanan'ny torimaso dia ho ampy izany raha mametraka ondana eo ambany tongotrao ianao.
Fampiharana fampiasana
Raha toa ny fitsangatsanganana fitsangatsanganana ara-pahasalamana miakanjo mba hihazonana ny fahasalamana sy ny hatsaran-tarehin'ny tongotra, dia avela fotsiny ireto manaraka ireto:
- Fihetseham-po sy fahasosorana (fanaintainana) amin'ny tongotra
- Ny fihenan-tongotra amin'ny tongotra na ankolaka amin'ny tongotra
- Eo anatrehan'ny fisidinan'ny varikose
- Fitarainana sy fanaintainana amin'ny zanak'omby
- Ny soritr'aretina vinaingitra malemy
- Vascular network
- Eczema eo amin'ny sehatry ny fitsaboana
- Fanatanjahantena lymphedema
- Mba hisorohana ny trombôs
- Posthrrombotic syndrome
- Ny fanatrehana ny doro ala
- Ny fisian'ny dermatitis
Amin'ny ankapobeny dia misy raki-tsoratry ny komity miseho ho an'ny olona izay toy ny:
- Vehivavy sy lehilahy mandray anjara amin'ny fanatanjahantena
- Ireo olona izay mandeha haingana ao anaty fiara
- Ireo olona miasa mandritra ny fotoana lava eo amin'ny tongony na mipetraka mandritra ny ora maro
- Mpitsabo
- Ny mpiasa ao amin'ny orinasa sy ny orinasa
- Mpandroso sakafo ary mpiasa hafa ao amin'ny restaurant
- cashiers
- stewardess
Fanamarihana sasantsasany ankoatra izany
Rehefa mamintina ity resaka ity aho dia te-hanampy amin'ny fiheverana fa ny alikaola dia tsy natao afa-tsy ho an'ny olon-tsotra sy ny marary. Tsy marina izany. Nahoana no miandry mandra-pahafatin'ny aretina? Tsara kokoa ny manakana azy io. Raha mbola misy soritr'aretina kely amin'ny aretin'ny rà ao amin'ny tongotra, dia tokony hividy fitsangatsanganana fitsaboana ara-pahasalamana ianao. Tsy ilaina ny manenina, aorian'ny taona maromaro dia ho azo atao ny hiatrika olana izay hiseho fa tena matotra ankehitriny. Ny fametrahana fihenam-bidy androany dia misy amin'ny loko isan-karazany, miaraka amin'ny lamina sy ny famaranana samihafa. Mividiana sy mitondra fiantohana tsara, fa ny fitsaboana no ambonin'ny zava-drehetra.