Pikabary vy amin'ny sambon-danitra madinika

1. Voalohany indrindra, hanomana ny marinade izahay. Esory tsikelikely avy amin'ny ala, voavoatra tsara tarehy : toromarika

1. Voalohany indrindra, hanomana ny marinade izahay. Esory avy eo amin'ny kilaoty ny zana, aforeto ny parsley, ary sasao ny tongolo lay. Manaova kiraro mihintsan-dravina, mba ho azo antoka fa tsy hita ny fibre. Amin'ny roa segondra, miaraka amin'ny, manapaka ny chili, manaisotra ny masomboly ary manapaka ny tetezana. Ho an'ny fahamendrehana, ny voa dia mety hijanona ao amin'ny marinade. 2. Apetraho eo amin'ny pasteo dipoavatra, parsiela, tongolo gasy, akanjom-bovoka ao anaty feta izany Ankehitriny, esory ny sira amin'ny laoniny, ampio dipoavatra mainty, sira, menaka oliva ary milamina tsara. 3. Ho an'ny kofehy efatra, dia tapaho ny loine (eo amin'ny taolana). Kofehy mena amin'ny marinade, ary ampidiro ao anaty vilia ary marinated. Manara-maso ny 40 minitra ka hatramin'ny dimy amby efapolo minitra izahay. Manarona ny lovia miaraka amin'ny horonantsary sakafo izahay. 4. Manamboara fonosam-bolo matevina matevina, manasĂ  ny menaka (arakaraka ny habeny). Avy amin'ny kiran'ny marinade dia manadio paty izahay, ary eo amin'ny andaniny roa, eo ho eo roa minitra mofomamy. 5. Apetraho ao anaty lovia ny sakafo. Mandatsaka ilay marinade izahay ary mandefa azy any amin'ny oven mandritra ny roapolo minitra. Aorian'izay, esory izy ary manompoa azy amin'ny latabatra.

Fanompoana: 4