Pankakes Lean

Fitaovana tsotra ho an'ny mofomamy mena: 1. Ao anaty vilia iray mangatsiaka mangatsiaka, manampy ihany koa ny sira, Ingredients: toromarika

Fitaovana tsotra ho an'ny fifadian-kanina: 1. Ao anaty vilia iray mangatsiaka ny rano mangatsiaka, ampiana sira, siramamy, antsasaky ny menaka misy menaka sy soda (tsy mila hamono ianao). Manaitra. 2. Ampio tsikelikely ny kobam-bary. MandrobĂ  mandrapihaovan'ny homamiadana ny koba, tsy tokony hisy kisoa. 3. Manaova mofo ao anaty menaka fanosotra, manosotra diloilo menaka, eo amin'ny andaniny roa ambara-pahandroana. Efa vonona ny pancakes fifadian-kanina! Bon appetit.

Fanompoana: 5