Rehefa feno ny hafanana sotro rongony sy ny solika hafa (vokatry ny asa goavana atao amin'ny bakteria izay miaina ao am-bavan'ny olona tsirairay), dia mihosotra amin'ny rivotra mipoitra izy ireo, misy fofona ratsy. Raha mitombo ny isan'ireo mikraoba bitika amin'ny fetra mahazatra, dia tsy manelingelina ny olona ny rivotra malemy, raha tsy izany, raha lehibe kokoa noho ny habetsahana azo vidiana izy ireo, dia mitombo ny halitôs. Ary ny bakteria bebe kokoa ao am-bava, ny fitomboana kokoa dia lasa fofona avy amin'ny vava.
Ny antony voalohany mahatonga ny halitôs
Ny halitôz dia mitombo noho ny tsy fanarahan-dalàna ny fahadiovana am-bovoka ary / na marika famantarana ny ganoma, ny nify, ny tract respiratory na ny trakta ao amin'ny gastrointestinal. Mba hanafoanana ny fofona ratsy, tokony handinika ny antony mahatonga ny bikany amin'ny antsipiriany bebe kokoa ianao.
Sakafo sy halitôsis . Eo ambany fitarihan'ny mivalo, ny sakafo ateraky ny sakafo ho an'ny olona dia efa nizarazara ao amin'ny lava-pamoretana, ary ao anatin'ny dorozan-dipoavatra dia ao anatin'ny rafi-bala izy ireo, avy eo amin'ny havokavoka dia mivoaka miaraka amin'ny rivotra izay atahorantsika. Ny fofona tena mahery dia tongolo sy tongolo. Tsy azo atao ny manaisotra izany na dia aorian'ny fanadiovana sy fanalana ny lava-bolo manontolo aza. Amin'ity tranga ity dia tsy maintsy miandry fotsiny ianao mandra-pialana ireo vokatra ireo amin'ny vatana.
Hygiène de la cavité . Raha tsy voamarina ny fitsipika momba ny fahadiovan'ny olona, dia mitombo ao anaty vava ny bakteria, izay miteraka ny fitomboan'ny bakteria, ary noho izany, ny fivoaran'ny halitôsis. Ny fifohana sigara na fisotroan-toaka dia miteraka ny fahasosoran'ny tovovavy, manova ny tsirony ary manimba ny lokon'ny nify, ka mahatonga ny fofona mampinono.
Ankoatr'izay, ny tsy fahampian'ny fahadiovana ara-pahasalamana dia mahatonga aretina hozatra maromaro, anisan'izany ny aretin-tsofina vokatry ny bakteria voangona sy ny takelaka amin'ny nify, ny pulpit sy ny parontontisita, ny fahasimban'ny nify ary ny fahasimban'ny tosika.
Ny vatana maina no mahatonga ny halitôs . Ny fofona avy amin'ny vava dia mety ho voka-dratsin'ny vava maina. Ao anatin'ny toe-javatra mahazatra, ny lava-pofona dia tokony hohamasinina amin'ny menaka, izay manadio ny vava, manasa ny sela maty sy ny plastique dental izay mahatonga ny halitôs. Ny fanaintainana ao am-bava dia miteraka alikaola, maka fanafody ary misy ny aretin'ny taovam-pananahana.
Toe-pahasalamana . Ny fofona mampidi-doza dia mety hiteraka aretina mifindra amin'ny aretina (aretin'ny otrik'aretina), aretin'ny taovam-pisefoana (pnemonia, bronchitis), ary ny voa, ny aty, ny fiterahana, ny diabeta, sns.
Ahoana no ahafahako miala amin'ny halitôsis?
Ny zavatra manan-danja indrindra dia ny fitandremana ny fahadiovana ara-tsimok'aretin'ny lava-pofona amin'ny fanampiana ny tavy, ny fanadiovana sy ny fanosotra ny nify. Amboary ny vavanao farafaharatsiny in-droa isan'andro, ary aza hadino ny manadio ny takelaka amin'ny lela. Mifidy ny vovoka amin'ny venty amin'ny fluoride, ary ny borosy dia tokony hovaina fara-faharatsiny indray mandeha isaky ny telo volana. Raha manana fingotra ianao, dia tokony hesorina amin'ny alina, ary amin'ny maraina dia tsara ny manadio. Aza adino ny fitsidihan'ny mpitsabo nify: fara fahakeliny in-droa isan-taona mba hisorohana ny aretina.
Atsaharo ny fahazaran-dratsiny, misotro rano bebe kokoa, mampiasa ny tsiranoka mozika aorian'ny sakafo, izay mamporisika ny salohy.
Mba hisorohana ny fofona mampihetsi-po tsy ho ela, dia azonao ampiasaina amin'ny fanasana manokana amin'ny fofona, fanasan-damba, ranom-boasary ary fanadiovana. Nampiasaina koa ny fanafody amin'ny sakafo ho an'ny fofona ratsy. Rehefa misafidy ny sakafo fanampiny dia azonao atao ny manolotra fandaharan'asa fanohanana sakafo sy fanitsiana natao manokana mba hiadiana amin'ity olana ity, indrindra satria misy fanehoan-kevitra tsara momba ny fahombiazan'ity programa ity.