Misy rivotra malalaka manodidina ny lohanao, mijery ny tambajotra sosialy, ary tsy hitanao akory hoe ahoana no nahatonga ny fandefasana kafe dimy minitra ho lasa fivarotana an-tserasera mivelatra. Raha tsy misy fahasamihafana amin'ny fametram-po sy ny fahamatorana, dia tsy azo ihodivirana ny fahasarotana amin'ny fotoana fanomanana. Indrindra indrindra amin'ny tranga tsy maintsy ampidirina amin'ny fianarana na ny fikarakarana ny ra. Ao anatin'izany toe-javatra izany dia zava-dehibe ho anao ny mianatra ny fomba fandaminana tsara sy hikolokolo hatrany. Alamino ao amin'ny diary ireo tranga rehetra tokony hofaranana mandritra ny andro.
- Mitondrà ho eny an-tampon'ny lisitra maika.
- Mialà amin'ny asa sarotra indrindra amin'ny ora tena mahavokatra.
- Eritrereto ny zavatra azo ampiasaina - ohatra, antso an-telefaona ary mandeha miaraka amin'ny ankizy.
- Nifidy fialan-tsasatra sy fantsom-pandrefesana ho an'ny famantaranandro ny fotoana.
- Ataovy azo antoka ny hamaritana ny haben'ny andro fiasana - raha tsy izany dia tsy ho hitanao ny fomba hiasan'ny asa manontolo ny trano manontolo sy ny fiainanao manontolo.
Ny faran'ny herinandro sy ny fialan-tsasatra ho an'ny devolin'ny faniratsirana dia tsy hita maso - satria voahodidin'ny efitrano mitovy, tsy misy vaovao. Noho izany dia zava-dehibe ny fanangonana fombafomba hanovana ny toe-javatra ary hanaraka azy ireo amin'ny fomba mahatsikaiky.
- Ny andro mialoha (na dia tsy nitranga tamin'ny Sabotsy aza, fa amin'ny alakamisy) tokony ho lavitra ny solosaina araka izay tratra - mitsidika, mandeha, mivoaka ny tanàna.
- Farafaharatsiny indraindray mifindrafindra miaraka amin'ny solosaina finday ao amin'ny cafe na ny mpiara-miasa - ny fiovan'ny aterineto dia mazàna mankany amin'ny tombontsoa amin'ny fahaiza-manao.
- Fantaro ny toerana tokana ao an-trano izay ho heverina ho mpiasa. Amin'ny fampakarana latabatra fisakafoana na fandinihana tatitra eny am-pandriana, dia mety hampidi-doza ny fifandanjana eo amin'ny asa sy ny fialam-boly, ny asa aman-draharahany ary ny fiainan'ny tena manokana, ary izany no làlan-kizorana sy ny fahaketrahana.
- Manaova ny fepetra mifototra amin'ny asa atao amin'ny maraina: miaraka amin'ny alika any amin'ny valan-javaboary na miaraka amin'ny kitapom-bidy eo amin'ny tsena eo an-toerana, voalohany, fahotana tsy mamelona rivotra ary tsy mividy zavatra vaovao ho an'ny sakafom-pisakafoanana, ary faharoa, Anio dia hijanona eo amin'ny monitor ianao ao anaty alina.
Ny rehetra dia lojika: ankehitriny dia tsy mihazakazaka any ambadiky ny fiara fitateram-bidy ianao ary tsy mandà mofomamy amin'ny fisaritahan'ny mpiara-miasa. Ny pretra iray mitombo haingana dia iray amin'ireo tsy fahampiana miasa any an-trano: loharano marevaka - vata fampangatsiahana - dia efa eo am-pelatanana, tsy misy olona manameloka anao amin'ny famenoana malalaka, ary ny sandwich ao amin'ny ordinatera dia misy fiantraikany eo amin'ny dipoavatra sy eo amin'ny andaniny. Misy soso-kevitra marobe: voalohany, ao amin'ny drafitra andavanandro, mamariparitra ny sakafo rehetra - tranga fototra telo sy maromaro. Safidio isaky ny fotoana voafaritra manokana ary ampitao amin'ny telefaoninao ny fampahatsiahivana mba tsy hivoaka ny fandaharam-potoana. Ary aoka ho marin-toetra amin'ny tenanao ianao: nalaina teo anelanelan'ny trondro pèl, ny cookies ary ny jiro jiro miaraka dia manangona 300 kcal - fandraisana anjara manan-danja eo amin'ny banky matavy, raha tsy ampy ianao. Faharoa, ny ora voatahiry teny amin'ny làlana mankany amin'ny birao dia tsy azo atao ny mandany vola amin'ny fisaintsainana amin'ny fahitalavitra, fa amin'ny fanandramana mankany amin'ny gym. Ary ho sambatra ianao.
4. Miala tsiny
Ny tsy fahampian'ny fifandraisana dia ny tsy fahampian'ny asa any an-tokantrano. Indraindray, toa ianao no miasa mafy any amin'ny nosy tsy misy mponina, ary mipaka eny amin'ny tany lehibe ireo namana sy mpiara-miasa. Ho an'ny namana, fahazarana tsara ny manova ny chats mba hiaina fihaonana. Ary mba tsy handao ny tontolo iainana matihanina ary tsy hiverina ho viriosy virtoaly, hatramin'izao dia tsy maintsy mandray anjara tsy tapaka amin'ny fihaonam-be, seminera ary hetsika hafa momba ny lohahevitra mahaliana anao ianao. Eny, ary aza mipetraka ao amin'ny efitrano, fa ataovy izay hahatsikaritra anao. Amin'ny heviny tsara ny teny, mazava ho azy.
5. Mifanohitra ianao
Ny olona iray nanery na nanapa-kevitra ny hiasa lavitra, eo imason'ny havana sasany, dia toy ny andevo malala izay manana fotoana malalaka ary tsy manana andraikitra. Noho izany, ny tontolo iainana ary manandrana mampiakatra ny hetsika ara-tsosialy misy anao toy ny fanadiovana madio, ento ny renibeny any amin'ny birao ary manadio avy hatrany ny fanadiovana. Eny, ary, mazava ho azy, tsy maintsy manomana fiarandalamby telo maraina ianao izao. Isan'andro.
Mba tsy hamboly havany eo amin'ny vozon'izy ireo:
- Eritrereto, noho ny fangatahana ataon'ny tena manokana mandritra ny ora fiasana, dia lazao "tsia".
- Ampiasao ny sofina na ny sofina - dia tsy hanampy izy ireo hiditra ao amin'ny raharaham-pianakaviana mandritra ny misasak'andro.
- Aza miditra amin'ny adihevitra momba ny toeram-piasanao. Fanandramana hampisehoana fa olona maoderina ianao ary miasa mafy toy ny hafa tsy mitondra na inona na inona raha manana hevitra momba ity raharaha ity ny rafozanao; Tsara kokoa ny milaza fa tsy mikasa ny hiresaka momba ity olana ity ianao, ary aza miresaka momba izany.
- Raha toa ka mandresy lahatra azy ny lehilahy, dia miantsoa azy mandritra ny ora fiasàna ary manapaha azy amin'ny olana maika maika. Misy ny vintana fa, raha vao eo amin'ny hoditrao, dia ho malemy kokoa amin'ny hoavy izy.
Ianao dia mety amin'ny asa an-tselika raha:
- Ny fifandraisana amin'ny mpiara-miasa na ny mpiambina dia heverina ho adidy henjana.
- Sarotra ho anao ny mifantoka, rehefa misy fifanakalozan-dresaka hafa, manodidina ny telefaona, tonga ny olona.
- Ianao dia mpandala ny mahaolona, tia ny valiny feno sy tanteraka noho ny vokatry ny asanao.
- Miasa be indrindra ianao amin'ny tapany faharoa amin'ny andro.
- Mila fepetra manokana amin'ny asa ianao-aoka re isika hiteny fa mila sakafo fihinana ianao ao amin'ny birao.
- Mianatra na manangona ankizy ianao ary afaka miasa mandritra ny ora sasany.
- Manana hevitra maro momba ny fomba hanolorana tsara ny tenanao ianao.
- Amin'ny maha-olona anao dia olona mahaleotena ianao ary tsy mifanaraka tanteraka amin'ny ambaratongam-pandraharahana.
- Avrily, fepetra mirehitra sy fiareta-tory alina - efa vonona ara-moraly ho an'ny fahasarotana tahaka izany ianao.
- Manana fanombohana tena tsara ianao.
- Manana fomba fijery malefaka sy mahavariana ianao, izay ahafahanao manitsy mora foana ny vaovao.
- Manao asa bebe kokoa amin'ny ekipa ianao raha oharina amin'ny irery.
- Miara-miasa amin'ny asa ianao ary manantena ny hanana vondrona eo ambany.
- Manana olana amin'ny fandaharam-potoana tsy miankina ianao, saingy tsy misy fahasarotana ny mankatò ny filaminana ankapobeny.
- You are encouraged by culture culture.
- You are extrovert pronounced and do not think yourself in a vacuum.