- Ny Breast Breast - 800 Gram
- Spinach - 150 Gram
- Mofo mena - 500 grama
- Mayonnaise - 100 grama
- Sakafo - 100 grama
- Garlic - 4 dite
- Nutmeg tinggi - - To taste
- Onion - 1 Piece
- Ny menaka manjelatra dia mirefy 20 mililara
Ny totozy siramamy dia voasasa tsara, manao diagonal aloha izahay ao anatin'izany. Ny sakafom-bolo dia mitondra sira sy dipoavatra, miparitaka amin'ny moka, ary ao anatin 'ny boribory dia mampiditra ravina ravina vita amin'ny rotsak'orana. Manao ity fanorenana ity amin'ny foibe ary mandefa azy any amin'ny oven mandritra ny 30-40 minitra amin'ny 200 degrees. Ao anaty menaka kely mampangatsiaka menaka kely, roa minitra no manosotra tongotra totozy volo, ary ampio ny holatra, sira, dipoavatra ary ny roapolo mandritra ny 5-7 minitra mandritra ny hafanana mafana. Sakafo tsara tarehy, voapoizina tsara. Afangaro ny tsiro, mayonnaise ary tongolo lay. Ny sakay vokatra vokarina dia atambatra ho an'ny tongolobe sy ny holatra, manangona ny rehetra mandritra ny 2-3 minitra fanampiny. Rehefa vita ny halatra 30-40 minitra ao anaty lafaoro, sokafy ny foibe, izay namolavola ny akoho, nanamboatra saosy holatra - ary niverina tany amin'ny oven nandritra ny 10 minitra hafa. Aorian'ny 10 minitra dia ho vonona ny sakafo. Manompoa milomano. Bon appetit! :)
Fanompoana: 6-7