Ny antony mahatonga ny volo fotsy
Efa fantatra nandritra ny fotoana lava fa ny pigment manokana dia tompon'andraikitra amin'ny lokon'ny volo - melanine, izay mamokatra sela hodidinina. Amin'ny lafiny rehetra dia mitovy ihany izany, fa tsy mitovy amin'ny fifantohana samihafa ao amin'ny vatana. Misy fiantraikany eo amin'ny loko ny volony. Arakaraky ny hamoahana ity pigment ity, dia maivana kokoa ny volony. Ny proteinina koa dia miraikitra ao amin'ny volon'ireo volon'ondry, izay entina amin'ny volo. Eo amin'ny asan'ny enzyme (tyrosine), ny proteinina dia mifangaro amin'ny melanine, ary ny volony dia mahazo loko iray. Ny volon'arivony dia miseho amin'ny tranga raha misy "tsy fahombiazana" ao anatin'ny rafitra loko. Amin'io tranga io, ny tyrosine dia mihitsoka na mitsahatra tanteraka.
Amin'ny vanim-potoana, ny famolahana ny volo dia dingana voajanahary, toy ny tamin'ny taon-dasan'io anzima io dia nanomboka novokarina. Na izany aza, dia tsy mahazatra ny volon'ny volony mba hialana amin'ny fialam-boly sy ny hatsaran-tarehy. Ny endriky ny volokom-bolo amin'ny fahazazana dia afaka manangana antony maromaro. Ny iray amin'izany dia famaritana ara-pananahana. Raha misy olona izay mihodinkodina ao amin'ny fianakavianao aloha, dia tena mety ho anao izany. Tsy afaka manao na inona na inona momba izany ianao, mila mikarakara ny volonao fotsiny ianao ary mikarakara tsara azy.
Ny antony iray hafa amin'ny fahazarana aloha dia ny adin-tsaina. Inona ny fifandraisana? Ao anatin'ny volo tsirairay dia volo matevina be dia be, izay mamakivaky ny rano. Ary mandritra ny adin-tsaina ao amin'ny vatana dia mitombo ny habetsahan'ny adrenalinina, izay manampy amin'ny fivelaran'ny neuropeptides. Manindrona ny proteinina amin'ny melanine izy ireo, ary vokatr'izany, ny fananganana loko. Ny hany fomba tokana amin'ity tranga ity dia ny hisorohana ny adin-tsaina.
Ny fanadiovana ny volo dia mety handratra ny tiroida sy ny andran'ny ody rongony, ny tsy fisian'ny vitaminina ao amin'ny vatana. Ny fampiasana zava-pisotro misy alikaola sy sigara, tsy firaharahiana legioma, voankazo sy fambolena, tsy fahampian-tsakafo ary hatramin'ny fotoana maharitra eo ambanin'ny masoandro miposaka - dia misy fiantraikany ratsy eo amin'ny famokarana tyrosine. Ny fivalozana aloha dia azo avy amin'ny aretina maromaro. Ohatra, aretina hormona na aretin'ny voa. Na ahoana na ahoana, rehefa avy nahita ny volofotsin'ny volom-borona ianao, dia azo antoka fa tsy ilainao ny atao. Indraindray dia mihinjitra mandritra ny taona maro ny dingan'ny fanadiovana.
Ady amin'ny volo fotsy
Amin'ny volo fotsy, afaka miady amim-pahombiazana ianao. Mba hanaovana izany, dia arakaraky ny azo atao, ampiasaina ny siramamy avy amin'ny voankazo, karaoty, mofomamy, akorandriaka, alkaola, bry, tongolobe. Ary koa ny fanafody medikaly avy amin'ny ravin'ny aviavy sy kalanchoe. Azo tsaboina ao anaty hodi-boaloboka ihany koa ny fiakaran'ny vokatra. Izany dia hanamafy ny volony, hanatsara ny toe-pahasalamany ary hampiadana ny fizotran'ny fahazarana. Andramo ny misotro ny fitsaboana vitaminina mandritra ny 1 hatramin'ny 2 volana. Tokony hampidirina vitaminina A, E, C, vondrona B, asidônika, riboflavine ary asidra folika. Ny fandaharam-potoana dia tiana hatao mandritra ny enim-bolana. Izany dia hampitombo ny feon'ny vatany, hampatanjaka ny rafi-pitabatabana, hampitsahatra ny dingan'ny fanalorana ny volo. Ary amin'ny tranga sasany, ny fakana dipoavatra goavana amin'ny asidra para-aminobenzoic miaraka amin'ny asidra folak dia afaka mamerina loko voajanahary mihitsy aza.
Aza tapahina ny volonao mainty. Voalohany, latsaky ny iray amin'izy ireo dia tsy hisy, mbola hisy hafa hiseho. Ary faharoa, afaka manimba ny hoditra ianao, manomboka ny inflammation ary avy eo dia hisy olana maro. Isaky ny manao tazomoka mandritra ny 5 minitra ianao isan'andro. Araho tsara ny fomba fiainanao, hihinana tanteraka, sy hitandrina tsara ny vatanao, hialana amin'ny toe-javatra mahakivy sy hikarakarana ny volonao. Izany rehetra izany dia hiaro ny loko voajanahary sy ny tanjaky ny volom-bolo, ary koa hiady amin'ny volom-bozaka, raha toa ka efa miseho izy ireo.
Ahoana no hanafenana ny volom-behivavy?
Raha toa ianao ka tsy afaka mahazo ny volom-bozaka efa misy dia azo afenina amin'ny hafa. Noho izany, betsaka ny vokatra vita amin'ny kosmetika, manomboka amin'ny balsama ary ny endriny amin'ny loko volom-borona. Ny fahasarotana dia ny haka azy ireo marina. Ary tsarovy fa mandritra ny iray volana dia mitombo ny volo eo amin'ny 5 - 15 mm eo ho eo. Noho izany, isaky ny 3 hatramin'ny 4 herinandro dia tsy maintsy hosoloina izy ireo.
- Raha vao manomboka mipoitra ny volo fotsy ary manjary kely ny volon'ireo volombava dia azonao atao ny mampiasa aloky ny alokaloka, toy ny loko voajanahary. Shevelura dia hamirapiratra, ary ny kofehy tsy misy loko dia hitovy amin'ny hodorana amin'ny masoandro.
- Ho an'ny fanangonana ny volom-bolo amin'ny akorandriaka kely, tsara kokoa ny mampiasa tonon-kira mampitony. Ary aza hadinoina mihitsy ny fisainana miaraka amin'ny tebiteby mamirapiratra, toy ny amin'ny fitaratra mampiavaka azy, hijery tsara ny loko ary hipoitra izany.
- Raha toa ka ny 30% -40% eo amin'ny loha volon-doha no loha, dia tsara kokoa ny mampiasa ny loko mavesatra amin'ny akora kely amin'ny oksizera. Mandainga eo amin'ny volony izy ireo ary mihazona tsara. Mandalo "hurray" sy fanangam-peo miaraka amin'ny tonelina.
- Ho an'ny fanorenana tsotra, nefa azo itokisana ny volon'ny volo, dia tsara kokoa ny mampiasa loko amin'ny loko akaikin'ny voajanahary, saingy mihamazava ny feo. Tsy afaka mandoko amin'ny loko mainty sy mena amin'ny vehivavy mandritra ny taona maro ianao. Tsy masiaka maitso volomparasy sy menaka manokana na shampoos na fitaratra manga, manga sy lonaka platinum.
- Ankoatr'izay dia efa manomboka ny fiomanana, izay mamolavola ny volony maina fotsiny, raha mamela ny lokon'ny volo sisa tsy voafatotra. Mora ny fandehan-draharaha ary mitaky 5 minitra eo ho eo, ary hitohy hatramin'ny 6 ka hatramin'ny 8 herinandro ny vokatra.
Torohevitra malaza momba ny ady amin'ny volo fotsy
Tsy hiharan-doza koa ny mihaino ny filan-kevitry ny olona. Farafahakeliny noho ny antony tsotra dia ampiasaina amin'ny fomba voajanahary ireo singa ao anatiny. Ary na dia tsy manampy amin'ny volo fotsy aza izy ireo, dia tsy hitondra tena tsara. Mifanohitra amin'izany, izy ireo dia hanome fikarakarana fanampiny ny "loha". Noho izany, amin'ny fahazotoana miposaka eo amin'ny vahoaka, dia matetika no mino fa ny fampiasana matetika ny tsaramaso maitso dia hanampy. Manana kobalta be dia be izy io, izay manampy amin'ny fanamafisana ny volony. Manoro ihany koa ny fampiasana voanjo, avocados, akondro, ronon'ny osy, voamadinika, ary poma sy jiro apetraka. Mendrika ny "mitolaka" sy amin'ny aty amin'ny persily.
Raha manana volo maitso ianao dia afaka mandoko ny volonao amin'ny basma na amin'ny henna. Ity farany dia manome alokaloka volamena na rovitra. Ary raha manampy kafe ho azy, alohan'ny hamongorana 4 lava lela ao anaty vera misy rano mangotraka, dia hahazo volon'osy rongony ianao. Raha manampy rakitra ho henna ianao, dia hahazo loko volamena mamiratra ianao. Azonao ampiasaina ny fifangaroan'ny dite - latabatra telo ho an'ny rano mangatsiaka. Hanome loko mena izany. Ny fanesorana ny akorandriaka dia hanome volom-boasary miloko mavo. Ary ny famokarana trondro maitso maitso amin'ny renirano - kastety. Ankoatra izany, tsy vitan'ny loko fotsiny izy io, fa hanome azy ireo fahamendrehana, hery ary fahamalinana.
Amin'ny ady mahomby amin'ny volon-koditra, azonao atao ny manatratra ny vokatra irinao ary tsy mahavaha io lafiny io. Na izany aza, ny volom-pasika dia mety ho tsara tarehy ihany koa. Izy ireo dia mila mikarakara tsara kokoa. Ary raha ny zava-drehetra dia vita tsara sy mandeha ara-potoana, minoa ahy, tsy hisy na oviana na oviana ho an'izay rehetra manana "kofehy volafotsy".