Amin'ny ankapobeny, ny teboka dia tafiditra ao anatin'ny dingan'ny fampijaliana miaraka amin'ny oviana sy ny taova rehetra hita eo akaiky. Vokatr'izany, ny fikarakarana mahazatra ireo taova ireo dia simba.
Famantarana ny aretina.
Ao amin'ny dingana maranitry ny aretina, misy fanaintainana mafy mahatsiravina ao ambany kibo. Azo omena ny havokavoka sy ny sacrum ny fijaliana. Misy ny fahakelezan'ny toe-javatra ankapobeny sy ny fitomboan'ny hafanana. Raha tsy sitrana ara-potoana ny areti-mifindra, dia mihalalina amin'ny endriny mitranga izany. Amin'ny endrika mitohy, dia tapaka ny fomba fiasa mahazatra ny rafitra fananahana rehetra ary miseho mangina ao amin'ny kibony ny fanaintainana.
Fitsaboana amin'ny fomba fitsaboana hafa.
Azonao atao ny manala io aretina io amin'ny fomba malaza. Tadidio fa alohan'ny hanombohana fitsaboana tsy miankina amin'ny appendages, ilaina ny handinihana sy hamantarana ny antony mahatonga ilay aretina. Mandritra ny fitsaboana dia zava-dehibe koa ny mandinika sy manatona dokotera.
Amin'ny endriny feno fahasalamana, ilaina ny mandao ny firaisana ara-nofo, satria izany dia miteraka fahasarotana.
Lamba mafana.
Any amin'ny tany maro, efa ela ny dokotera no nampihatra ny fanafody ny fanampiana tamin'ny alalan'ny famatsian-drano. Ny zavatra tsara indrindra ho an'ireny fandroana ireny dia tanimanga manga. Azo vidiana amin'ny famokarana. Ary koa, miaraka amin'ny fandroana fotaka, ny famerenana mafana avy amin'ny famokarana famokarana kamomile dia tena ilaina.
Goatee Goose.
Ho an'ity fitaterana ity, dia mila ahitra ahitra ianao. Avy amin'io herisetra io dia mila manamboatra fiotazana ianao. Mankao 2 kaopy rano 2 tbsp. Ny lava goavam-be sy ny tongolobe dia mitondra any amin'ny vay. Vonona ny hametraka ny ravina ao anaty tavoahangy voatoto. Alohan'ny sakafo, in-telo isan'andro, 100 grama. Mba hanomanana ny famarotana ny tsikitsiky dia mila 300 grama ho an'ny rano 1 litatra ianao. Ity menaka ity dia voaomana amin'izany fitsipika izany. Alohan'ny hanindriana azy, dia tokony hototofana amin'ny tandrify vatana ny tapa-kazo namboarina.
Berries of juniper.
Eo amin'ny fanatrehana ny fitsaboana amin'ny vinaitra, ary koa ao amin'ny dingana saro-pahaizana, dia ilaina ny zana-kazo. Voatery hanina ny voankazo 4 isan'andro, ary ampio iray isan'andro isan'andro. Azonao atao ihany koa ny misotro ny famarotana ny zana-trondro ary manosotra azy.
Famaranana ireo voankazo jono: ny ranom-boankazo iray mandoaka 15 maniry ny zana-trondro ary manindry mandritra ny adiny roa. Tokony haka intelo isan-taona ho an'ny 1 tbsp. lovia kely. Ny fanokanana ho an'ny douching dia voaomana ihany koa, raha miaraka amin'ny voankazo dia mila ampiana ny tsimokaretina zana-trondro.
Yarrow, medicinal milieu, reny sy renibe.
20 grama ny ahitra, 20 gram-pamokarana mamy, 30 grama tapa-kazo sy hazokely fihinanana ary mifangaro. Mofomamy miaraka amin'ny rano mangatsiatsiaka amin'ny rano mamy, mamafio ary mamafiso. Alohan'ny hampiasana azy, dia tokony hosotroina ny rofia vita. Raiso ny tavoahangy tokony ho tapaka ny ampitso maraina sy rehefa avy hatory. Tokony hidina ny ron-kena sisa, ary ny andro manaraka dia hanao vaovao.
Hay.
Ny fampivoarana ny fahasalamana aorian'io fomba fitsaboana io dia aorian'ny iray na roa andro. Ao amin'ny fonosana lehibe dia tsy maintsy mamboly kobay mahazatra ianao. Avelao izy hipoaka ary hiandry ny ranom-boankazo mba hialany amin'ny hafanana eo amin'ny vatany. Amin'io famokarana io dia ampiasaina ny fandroana sedra.
Renim-pianakaviana sy renibe, medicinal milieu.
Ampiasao ny fitoviana mitovy amin'ny renim-pianakaviana sy ny tovovavy ary ny clover. Manasa rano 1 kaopy ary manondraka. Rehefa avy nify, dia tokony hesorina amin'ny tanimanga ny ron-kena ary hametraka toerana mahafinaritra mandritra ny 30 minitra. Ny filaminana amin'ny vahaolana vita dia ilaina 1 isaky ny andro alohan'ny hatory.
Fialana amin'ny herisetra.
Amin'ny fanampiana miteraka aretin'ny oviana, miaraka amin'ny tsy fahampian-tsakafo, ity torohevitra ity dia hanampy. Ilaina ny maka 60 grama ravina renim-pianakaviana sy ny renikeliny, 60 grama avy any an-kibony, 50 grama voninkazo mamy, 60 grama rameva, 60 grama voninkazo calendula. Mampihetsi-po, mamafy rano mando, manangom-bokatra tsara ary avelao handrehitra mandritra ny 24 ora. Avy eo dia tokony hihamafana kely ny ronono, mampiditra 1 tbsp. kavina tantely sy voankazo alo maina. Raiso ny famarotana amin'ny famerenana indroa isan'andro. Ny fitsaboana dia mitohy mandritra ny herinandro.
Kamomile chemist's.
Amin'ny fanaintainana mafy sy fanaintainana mafy, ity prescription manaraka ity dia hanampy. Ao amin'ny kapoaka vita amin'ny pentina dia ilaina ny mametraka 1 tbsp. ranom-boankazo mamy ary manondraka rano. Aforeto ny kaopy miaraka amin'ny sauter, miforà miraikitra tsara ary manindry 20 minitra. Na dia manizingizina aza ny rameva, dia manaova fanadiovana madio ho anao. Tadidio fa ny rano dia tsy tokony ho ambany noho ny tavy. Miandrasa mandra-pahafatin'ny ramevan'ny kamiao eo amin'ny 37 degre. Apetraho ao anaty tady ilay izy ary miditra ao amin'ny ratra. Mila mandry eo amin'ny andaniny ianao ary miandry ny rambony mba hitsentsitra. Tokony hiverina avy hatrany ny fanaintainana mafy.
Tendrontany mitranga sy mainty mainty.
Ao amin'ny dingana marobe amin'ny aretina dia hiasa ity fomba fitsaboana malaza ity. Ilaina ny mifangaro amin'ny karazam-borona mitovy habe amin'ny akondro sy ny bozaka mainty mainty. Mofomamy sy misotro tahaka ny dite. Raha tokony ho siramamy, dia asaina mametraka tantely.