Nifoha maraina be izahay, nandeha tany amin'ny efitra fandraisam-bahiny izahay, ary nisy fitaratra nifanena taminay. Aza maimaim-poana, fa jereo ny tenanao amin'ny maraina. Ary na inona na inona dia tsy mampijaly zazavavy iray sy vehivavy iray, toy ny fisehon'ny kitapo eo ambany maso. Ny maso no fitaovam-piadiana lehibe indrindra amin'ny vehivavy rehetra. Ny toetrany sy ny fahatsarany, ny avonavony sy ny fiaraha-mientany dia manaiky ny lehilahy ka mitaky fitarihana feno fitiavana. Ary inona io fitaovam-piadiana io, raha eo imason'ireo SEKOLY?
Inona ireo kitapo eo ambany maso?
Ity famantarana ity, toy ny kitapo eo ambany maso, dia matetika mifandray amin'ny fahanteran'ny hoditra sy ny fahanteran'ny ankamaroan'ny zavamananaina. Miaraka amin'ny dingana efa antitra, dia very ny elasticité ara-boajanahary teo aloha, ka nahatonga ny hoditra mamy na ny fiorenan'ny hernias, izay ny fihenan-tsakafo ao anaty tany. Esory ity hadisoana ity - ny fatin-kery tafahoatra dia tsy azo atao afa-tsy amin'ny tranombakoka kosmetika.
Mazava ho azy fa matetika ny olona amin'ny vanim-potoana matetika dia mijaly noho ny fihenjanana eo amin'ny tarehiny, koa eo anivon'ity vondrona sosialy ity, kitapo eo ambany maso - trangan-javatra mahazatra. Tsy ny fahanteran'ny hoditra ihany no antony mahatonga ny kitapo eo ambany maso, ka noho izany, ny zatovo dia mbola tsy mahazatra azy amin'ny alalan'ny fihainoana ireo kitapo ratsy. Andeha hojerentsika, eo ambany fiantraikan'ny zava-mitranga eo ambany maso ireo saka entina miady amin'ny olona samy hafa taona.
- Ny antony voalohany dia mahazatra antsika rehetra. Noho ny fihenan'ny rano ao amin'ny vatana dia misy ny fihenan'ny hodi-maso. Misotro rano be dia be, ary tsy sotroina amin'ny alina koa ny toaka. Ny maraina dia azo antoka fa, na ny maso tsara tarehy indrindra dia ho simba amin'ny kitapo mahatsiravina.
- Ny antony faharoa dia fantatra amin'ny olona maro izay tsy ampy torimaso. Noho ny torimaso na fohy dia tokony hanimba ny karazam-borona rehetra ny kitapom-borona amin'ny maraina.
- Ny antony fahatelo dia ny fandefasana ny vatantsika. Ny adin-tsaina sy fihetseham-po mivaivay dia mamela ny sasantsasany eny amin'ny vatany sy ny tarehiny. Ny iray amin'ireo lalana ireo dia ny kitapo eo ambany maso ihany.
Ireto manaraka ireto dia mifandraika amin'ny aretina izay famantarana azy ireo.
Voalohany, ny aretin'ny voa dia tavela eo amin'ny endriky "marika" amin'ny endriky ny hodi-maso. Ny aretina ao amin'ny vavony sy ny fo, ary ny aretina ao amin'ny génocalique dia mamela tavoahangy eo amin'ny tarehiny amin'ny endriky ny kitapo eo ambany maso.
Antony iray hafa koa ny tsy fahampian-tsakafo.
Ny fitsaboana nentim-paharazana dia manolotra karazana fitsaboana goavana izay afaka manala haingana ny mason'ny mpifanolobodirindrina tahaka izany toy ny kitapo. Fa! Alohan'ny hanombohanao hanandramana ny fitsaboana amin'ny olona, dia maneke ny dokotera hanaisotra ireo aretina lehibe rehetra, izay marika eo amin'ny masony.
Fanafody amin'ny ady amin'ny ady amin'ny maso.
Taorian'ny nahitanao fa ireo bala noforonina teo ambanin'ny masony dia natosiky ny hatsaran-tarehy, dia ampiasao amim-pahombiazana ireo fomba fanafody manaraka etsy ambany mba hanampy anao haingana sy handaminana tanteraka ity tranga hafahafa ity.
- Ny fanafarana volokano manohitra ny kitapo eo ambany maso dia ahitana saron-tava maro hanesorana ny olana. Iray amin'ireo mahomby indrindra: mila mihintsana ny ovy, ary alaivo tsara ny lavaka. Ampiasao ny gaza mba hifehezana ny sira. Gauze napkin, notsoahina tao amin'ny ranom-potaka, esory ny tarehinao. Natao toy izao manaraka izao ny saron-tava: manosika ny ranom-boankazo avy amin'ny ovy miaraka amin'ny lafarinina varimbazaha na afon-tsakafo, ary ampiharo amin'ny tarehy mandritra ny roapolo minitra. Ho an'ny fahombiazana bebe kokoa, mila manala ny fampidirana rameva na dite tsotra ianao, fa ny rano mangatsiaka koa dia miasa. Ny masony dia tokony ampiharina intelo isan-kerinandro.
- Ny fomba fijery sarotra kokoa dia ny fampidirana Biriky. Ny ravina dimy na enina enina dia tokony hosasana amin'ny rano mangatsiaka, ary avy eo dia manondraka rano mangatsiaka mangatsiaka mangatsiaka. Mitsangàna mandritra ny alina. Ny saha misy anao dia mila manasitrana ny fampidirana ary mamono ny volombava miaraka amin'ny volon'ondry iray, manaisotra azy amin'ny fofona, ary apetaho eo amin'ny hodi-tanao mandritra ny 20 minitra.
- Raha mifangaro amin'ny hoditra sy ny fahasosorana ny fihenan'ny hodi-tava, dia hamonjy anao amin'ny aretina toy izany ny loto avy amin'ny dite tsy tapaka. Ho an'ny vokatra kokoa, ampiasao ny fampidirana rameva.
- Ny fanafoanana ny alika koa dia fanafody mahomby. Misy menaka kely misy ranom-boankazo iray isaky ny roapolo tapitrisa. Miantehera mandritra ny antsasak'adiny ary manindrona. Zarao roa ny ron-kena, ny iray halefotra, ary ny iray hafanana. Esory ny kavina iray amin'ny kofehy mafana amin'ny fofona mafana, ary ny iray hafa ao anaty hatsiaka ary ampifanindry maso. Avereno atao ny fitsaboana ilainao isan'andro alohan'ny hatoriany ao anatin'ny iray volana.
- Vehivavy maro no mahafantatra fa ny famarotana ny herin'ny fanafody amin'ny endriky ny ranomandry - ity dia fitaovana tena mahomby amin'ny fitsaboana ny hoditra. Azo ampiasaina ny herin'ny zava-manan'aina, ary ny ranomandry sy ny massage dia mandrisika ny fitsaboana amin'ny ra ary manalefaka ny tebiteby, ary mampiakatra ny hoditry ny tarehiny koa.
- Ny fanesorana ireo fahavalo roa amin'ny maso mahafinaritra - kitapo sy mangana - dia mangatsiaka mangatsiaka. Na ny fanasana tsotra amin'ny rano mangatsiaka aza dia hampihena be dia be ireo tranga ratsy ireo.
- Parsley sy sour kely. Ny menaka bitika vita amin'ny voan-kozatra voapetaka dia tokony hifangaro miaraka amin'ny menaka roa tsaramaso. Apetaho eo amin'ny hoditra mandritra ny folo na dimy ambinifolo minitra, ary farano ny tendron-kavoana.
- Ny Cucumber Max dia fanafody tena tsara ho an'ny fanaintainana fatin-kibo ary ny fivoahana ny hodi-maso. Ny kôkôma dia miforitra eo amin'ny refy tsara ary ny voka-bolana entina hametrahana ny maso mandritra ny dimy ambiny folo minitra.
Fomba fanaovan-tsoa avy amin'ny kitapo eo ambany maso.
Ny vokatra tsara dia omena amin'ny alàlan'ny fanatanjahan-tena izay azonao atao amin'ny asa na amin'ny fitateram-bahoaka.
- Atero tsara ny masonao, ary sokafy ny masonao. Avereno indray ny 5-6.
- mitazona ny loha mahitsy, ary asio aloha ny masonao ary miantsoa dimy raha hijery mivantana ary farafaharao segondra vitsivitsy. Toy izany koa ny marina. Avereno in-3-4.
- Atsaharo ny masony amin'ny faribolana iray: ambony - miankavanana - midina - mankany ankavia sy amin'ny ilany mifanatrika.
Ary fanafody hafa vitsivitsy amin'ny sakana eo ambany maso - izany no fitsaharana tanteraka sy matory. Fampiasana maoderina alohan'ny hisian'ny rano sy ny sakafo mahasalama. Raha manaja ireo fitsipika rehetra ireo ianao, dia tsy hanelingelina anao ny kitapo eo ambany masonao.