Ny vokatry ny masoandro, ny soritr'aretina voalohany ary ny toro-hevitra amin'ny vahoaka ho fanesorana ny fanaintainana
Firy amintsika no tsy nampandrenesana fa eo amin'ny torapasika dia mila miditra mandritra ny adiny roa ianao - tsy mihaino azy isika ary tsy mihetsika toy izany. Ny sasany koa dia mampitombo ny toe-javatra amin'ny alàlan'ny filentehan'ny masoandro amin'ny tsy fampiharana krôsily fiarovana na ny lotion amin'ny UV filters. Aza hadinoina fa tsy toy ny loza mampidi-doza fotsiny ny fotoana toy izany, fa mety hampidi-doza sy hampiroborobo ny neoplasm malemy sy malemy. Saingy ny voka-dratsiny dia mety horesahina mandritra ny fotoana lava, andao hidina an-tsokosoko.
Rehefa manomboka mahatsapa fofona kely sy fahatsapana hafanana eo amin'ny hoditra ianao, dia tsy maintsy misakafo avy hatrany. Ampiasao fotsiny, tsy ampiasaina amin'ny karazana gil rehetra, savony ary fanosotra volon'ondry - dia mbola hampijaly anao kokoa ny hoditra.
Vantany vao vita ny fatran'ny rano dia manaparitaka ny faritra voakasika amin'ny soda na maitso - izany dia hampihena kely ny fiterahana ary hampihenana ny fery. Ny vinaingitra Apple dia koa fanampiana voalohany amin'ny solika. Fa miomàna amin'ny hoe ny fahatsapana voalohany dia tsy ho mahafinaritra, satria azo atao ny manangona.
Andramo araka izay azo atao ny misotro rano tsotra - dia hanome maimaim-poana bebe kokoa ary hampiakatra ny dingan'ny famerenana indray ny tavy. Ny voalohany dia aorian'ny fandoroana, tsara kokoa ny manaisotra ny sakafon'ny alikaola sy ny sakafo mahavelona: ny sira dia manala vatana, ary manangom-bary mirefotra ny mpitsabo nerveuse, izay mampitombo ny fanaintainana.
Mitafy akanjo marevaka vita amin'ny rongony na kodiarana. Ny synthetic dia tsy mamela ny hoditra hiaina.
Famokarana fiompiana sy vokatra hafa avy amin'ny filentehan'ny masoandro
Mba hahazoana antoka fa mandeha haingana kokoa ny dingana fanarenana, manoro anay ny mitsidika ny pharmacy ary mahazo vola mahomby mba handorana ny ratra.
Ny malaza indrindra dia Panthenol. Manaraka izany, ity fanafody ity dia mahazatra, rehefa atosika, izay mamoaka lamosina tsy misy fofona. Ny firafetan'io foam io dia ahitana ny asidra pantothenic, parafine sy ny anesthetics manokana hafa, izay manatsara ny fahasitranana ary mampihena ny tsy fahasalamana.
Ho an'ny lisitry ny menaka mahafinaritra ho an'ny sunburn, dia afaka manampy ny ala vera gel, izay manana antiseptika sy ny faniriana toetra.
Tsy dia ilaina loatra koa ny mividy antihistamine ao amin'ny pharmacy izay hanakana ny famokarana ny tambatry ny neurotransmitter, izay mampihena ny fingotra sy ny fanaintainana amin'ny hormona.
Raha manaiky ireo fepetra rehetra voalaza ato amin'ity lahatsoratra ity ianao, dia ho tsapa ny fahatsiarovan-tena lehibe amin'ny andro iray, ary ho lasa haingana kokoa ny vokatra entin'ny masoandro. Avelao izy rehetra ho tsara!