Maro amintsika no manome toerana tena manan-danja eo amin'ny fiainana. Zava-dehibe kokoa noho ny fahasalamanao manokana. Mandeha mitsikitsiky isika, tsy mandinika ny fanaintainana mafy eo amin'ny rantsan-tanana, mandoro ny natoptyshi, antsoina. Vokatr'izany, ao an-trano isika dia mitondra ny ratra madinika, mandoto ny menaka ilaina, mba hahafahantsika mandany fotoana malalaka ao an-trano mba hanasitrana fery toy izany. Na izany aza, tonga ny maraina, ary toy ny hoe tsy nisy na inona na inona, dia mbola mitafy kiraro akaiky isika, manaraka ny dian'ny lamaody. Hatramin'ny fomba fijerin'ny manampahaizana manokana, ity fomba fijery ny lamaody ity dia mahasalama, ankoatra izay, ny olana amin'ny tongotra amin'ny ho avy dia omena antsika tanteraka. Ny fametrahana ny rantsantanana amin'ny tongotra, ny arititika amin'ny fisehoan-javatra rehetra, mba hahafahanao manisa ny tsy hita maso. Sarotra ve ny faniriana hifanaraka amin'ny lamin'ireny tra-boina ireny? Andeha hojerentsika hoe ohatrinona ny tena ilàna ny fiheverana ny foto-kevitra omena ary satria mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalamana amin'ny karazana kiraro isan-karazany izany.
High Heel
Tsy isalasalana, ny sokajy toy izany dia mahazatra, manova antsika, manantitrantitra ny halavan'ny tongony, manome bebe kokoa ny firaisana ara-nofo sy ny halavany. Tsara ny manamarika fa ny halatra amin'ny halimo amin'ny fito santimetatra sy ambony dia miteraka enta-mavesatra mafy eo amin'ny tadin'ny hazon-damosina, avo roa heny noho ny kiraro mahazatra. Noho izany, rehefa mandehandeha amin'ny kiraro avo dia afaka mahatsapa isika hoe ahoana no ahodin-tsambikin-doko amin'ny lamosina ambany mahay mandanjalanja. Izany, raha ny marina, ny fiantraikany lehibe eo amin'ny discs intervertebral, ary izany dia mety miteraka aretina toy ny hernia.
Ny fampiasana kiraro manana kofehy matevina, dia miteraka fahasimbana eo amin'ny lohan'ny ra. Izany dia noho ny fisian'ny tariby avo, ny vatana dia ao anatin'ny fihenjanana tsy miovaova, ary ny zana-tsipika eny an-tsaha, ary koa amin'ny hozatra dia tsy mety. Noho izany dia misy fiantraikany eo amin'ny rà mandriaka izany. Rehefa avy nividy kiraro avo lenta iray ny andro iray manontolo, dia nafindra tamin'ny tongotra ny entana lehibe indrindra. Ary raha mieritreritra ianao fa misy harona goavam-be miaraka amin'ny vokatra koa ny vehivavy iray manana haingon-doko avo dia mety hitarika mankany amin'ny fametrahana ny tongotra mihitsy aza. Toy izao no mitranga: mitombo ny tongotra eo amin'ireo mifanakaiky, ka mihamafy ny tongony. Ary koa, eo anoloana ny tongotra dia afaka miseho isan-karazany kesika. Rehefa afaka kelikely, izany rehetra izany dia mety hiteraka aretin-kozatra, ary tsy voatery koa ny arthrosis.
Saingy ahoana no ahafahanao manintona isan'andro, manantitrantitra ny fahasoavana sy ny hatsaran-tarehy, tsy maninona ny tongotrao? Indro ny valiny dia iray ihany: Aloe foana ny kiraro ambany. Azonao atao koa ny mividy fanamafisam-peo interdigital manokana. Ny fividianana toy izany dia afaka miaro ny tongotra sy ny tongotra amin'ny karazana fahasimbana rehetra. Misy ihany koa karazana tsipelin-teny eny an-tsena, izay vita amin'ny fototra mangatsiaka. Ny vokatra azo dia hanampy amin'ny fisorohana ny endriky ny katsaka sy ny karazam-bolo rehetra, ary koa ny manampy amin'ny fialofana. Ilaina ny mandinika ny zava-misy fa misy ihany koa ny plastika manokana amin'ny varotra. Izy io dia antsoina hoe kiraro fitaratra, izay, amin'ny fotoana fampiasana, dia mamaly amin'ny faharetan'ny vatany, amin'ny fomba mitovy amin'izany, mameno tanteraka ny endriky ny tongotra. Mampidi-doza toy izany ny voka-dratsy toy izany.
Kiraro Flat
Eto dia azonao atao ny mampiditra baolina, booty ugg, kiraro isan-karazany ary ny tendron-drivotra. Ny zava-misy dia ny tsy fahampian-tsakafo ihany koa ny tokotanin'ny netak, araka ny hita, tsy azo atao afa-tsy ny kiraro amin'ny halavozambozaka tafahoatra. Izany dia satria tsy afaka mitazona ny endrika ny kiraro toy izany, ka noho izany dia manana ny endriky ny "mianjera" amin'ny lafiny iray. Izany dia azo jerena amin'ny lohataona, mitandrina ny zazavavy amin'ny kiraro baolina, ary koa amin'ny ririnina, ho an'ireo zazavavy eo amin'ny zorony. Ny lafiny iray, amin'ny fitsipika, dia mibaribary foana, satria tsy misy ny fanohanana ny tongotra. Satria tsy misy pelota, ary ny tokotany dia tanteraka tanteraka, ny tongotra dia mihalalina, izay mitarika tongotra lavalava lava.
Ny tsara indrindra ho an'ny kiraro dia manana kofehy kely, ny haben'ny roa ka hatramin'ny efatra santimetatra. Amin'ity tranga ity, dia ho afaka ny hisoroka aretina amin'ny tongotra ianao, izay mahazatra ho an'ireo tia kiraro avo sy siramamy. Tadidio koa fa tsy tokony hanimba ny fahasalamana mihitsy ny hatsaran-tarehy.