Voalohany aloha, tokony hojerena fa ny fisorohana ny fisehoan-javatra sy ny fampiroboroboana ny fananganana dia mora sy mora kokoa noho ny mifehy ny fanitsiana ny fanitsakitsahana efa misy. Ny lanjany lehibe indrindra amin'ny fananganana endrika marevaka tsara dia manana fe-potoana antitra hatramin'ny fahazazan'ny zatovo. Mandritra io fotoana io dia mbola misy fiantraikany amin'ny fanovana izay tapa-kevitra ny fomba fiaina, ny fotoana sy ny sakafo mahavelona, ny fanatanjahan-tena, ny fanatanjahana an-kalamanjana. Amin'ny fotoam-pampianarana mba hisorohana ny tranom-bilia dia tokony hifanaraka tanteraka amin'ny fitomboana.
Raha toa ianao, rehefa nandeha ny fotoana, dia nahita ny famantarana ny fampivoarana ny valin'ny "fihodinana", dia tsy tokony ho tratry ny fahadisoam-panantenana ianao. Misy fampiharana mahomby amin'ny fanitsiana ny angona.
Noho izany, andeha hodinihintsika amin'ny antsipiriany bebe kokoa ny fomban-draharaha manokana izay natao mba hanitsiana ny vokatr'ilay "lalana miverina".
1. Avelao ny vavanao, atsangano ny tànanao ary tanterao ny rantsan-tananao. Asio teboka ny voalohany ary miankavia miankavanana. Asio ny tongotra havia tsy manala azy amin'ny tany, ary miezaha hikasika ny lohalika amin'ny elatra havia havia. Dia ataovy toy izany koa ny tongotra ankavanana.
2. Mipetraha, manasongadina ny tongotra, ny tanana eo amin'ny lafiny roa miaraka amin'ny palma. Manoroka fihetsiketsehana roa mahomby amin'ny tananao. Avy eo dia manangana izany fanatanjahantena izany amin'ny fanodinana ny kofehy ankavanana ary manao ny fifindrana amin'ny fifantohana amin'ny tanana. Miezaha hikasika ny handriny amin'ny tany.
3. Mialà eo amin'ny tany, miverena miankavanana. Atsangano ny tananao havanana, ary avao eo an-tongotra. Atao tsikelikely ny kofehy miaraka amin'ny sandriny havanana amin'ny tany, aingao ny tananao havia. Avereno izany fanatanterahana izany mba hanitsiana ny tebiteby izay eo amin'ny ilany havia.
4. Avelao eo amin'ny lohalika havia, ny tongotra havanana, ento ny ilany ary ataovy eo amin'ny tongotrao. Niparitaka ny tanana. Manoroka fihetsiketsehana roa mitatao amin'ny tananao hiverina amin'ny fijanonana. Mitandrema ary atodiho eo ankavanana ny kofehy ary sokinanao ny tongotra ankavanana amin'ny tananao havia, alao ny tananao havanana. Manaova hetsika roa mitatao amin'ny tananao havanana, mijanona amin'ny toerana mihetsiketsika. Avy eo dia ataovy toy izany koa ny hetsika hafa.
5. Mba hanatontosana ny fampiasana manaraka avy amin'ilay trano fanamboarana mba hanitsiana baka, mipetraha "ao amin'ny oriental", manetsiketsika ny tongotrao eo amin'ny lohalinao. Avelao havanana ny tananao havanana, asandrato ny havanao. Miankina miankavanana ary manao fihetsika mitatao amin'ny rivotra. Dia avereno ilay hetsika ho eo ampita.
6. Mandohaliha ary miantefa amin'ny tananao ny tananao. Asehoy ny tongotra havanana, amin'ny lalana iray ihany, alaivo ny sandrinao havia ary miezaha hikasika ny handrin'ny lohalavanana. Avy eo dia ataovy toy izany ny hetsika hafa amin'ny tongotra hafa.
7. Ny toerana fanombohana ny fanatanjahan-tena manaraka dia mitsangana, raraka ny tongony. Atsoradi-tanana, manohina ny tany ny tanana. Avereno ny lohanao ary atsipazo eny ankavanana, raiso ny tananao havanana amin'ny lafiny iray, tsy manala ny tananao havia eo amin'ny tany ary mijery ny sandrinao havanana. Miverena any amin'ny toerana fanombohana ary ataovy toy izany amin'ny hetsika mifanohitra amin'izany.
8. Eo amin'ny toerana miorina, ampitomboy ny sandrinao ambony, manangona hetsika boribory telo miaraka amin'ny tananao eo anoloanao havanana, ary miankavia, raha manao fihetsiketsehana madinidinika.
Ny fampiharana an'io trano io dia tokony atao in-dimy ao anatin'ny lesona iray. Tadidio fa ny fampisehoana isanandro amin'ny karazana fampiharana isan'andro dia ny karazana asam-barotra mahomby indrindra hanitsiana ny tavy.