Tsy misy zavatra mahagaga, tsy mahazatra na hafahafa amin'ny fahatsapantsika hafanana. Ity dia nomena antsika amin'ny natiora, ny olona iray ihany no manjavozavo kokoa, ary ny olona hafa. Rehefa manalefaka ny vatany, dia misy fepetra sy dingana maro manan-danja tokoa atao indray mandeha: mandray anjara amin'ny fifanakalozana hafanana, manaisotra poizina avy amin'ny vatany ary mihazona hafanana ho an'ny vatana. Misy antony marobe izay mampitombo ny fahatsapana: ny fahasamihafana amin'ny hafanana, ny adin-tsaina, ny toe-javatra miteraka.
Tamin'ny vanim-potoanan'ny evolisiona tamin'ny loza niseho, ny vatantsika dia naneho ny heviny ho toy ny antso ho an'ny hetsika - "Beat and escape" - raha ny fanamafisana ny fanaka ihany, fa ny fitomboan'ny taovam-pisefoana ihany koa, ary nanitatra ny mpianatra.
Noho ny fihetsika mahery vaika nerveur tao amin'ny vatana, dia nisy ny fahatsapana mahery vaika. Nahoana? Noho ny fanampian'ny palma mahatsikaiky dia mora kokoa ny manafina ny fahavalo, mikaroka amin'ireo sampana mampidi-doza. Noho ny firoboroboana, nitombo ny herin'ny enta-mavesatra, noho izany dia napetraka teo amin'ny vatolampy ny tongony, tsy niparitaka izy ireo, fa ireo raznashi razambe izay afaka nandositra loza.
Androany, tsy mila afenina amin'ny hazo fihinam-boa isika, tsy matetika mampiasa sampana na vato lehibe isika mba ho fitaovana fiarovana, nefa manohy mahatsikaiky amin'ny tarehy ara-pihetseham-po na ara-batana isika.
Inona no hitan'ny hafa?
Ireo olona izay tsy manana olana amin'ny famindrana ny hatsembohana, indraindray dia tsy mahatakatra na dia manameloka olona aza izay nanjary mando ny akanjony. Saingy mbola misy toe-javatra mahazatra izany, fa rehefa misy olona marary mamakivaky ny vatana, dia mampivadika ny ankamaroan'ny olona izany.
Ny fiakaran'ny hafanana - hyperhidrosis - dia vokatry ny fihenan'ny rafi-pitabatabaka mahatalanjona (mampitombo ny taham-pon'ny foitra, ny fahabetsany amin'ny sakafo ary ny fitomboan'ny atidoha), saingy tsy misy antony manokana izay afaka mitadidy izany fihetsiketsehana izany, na izany mbola tsy hita.
Raha manomboka mihetsiketsika mafy ianao raha tsy misy fanentanana hita ivelany, dia miresaka momba ny hyperhidrose voalohany. Raha ny fitsipika, hatramin'ny andro voalohany dia mahafantatra io toe-javatra io ny olona iray ary efa miala sasatra amin'ny fatotra be loatra, mihoatra noho izany aza, mianatra avy amin'izany, ka tsy mitady fanampiana matihanina amin'ny manam-pahaizana manokana izy.
Hatramin'izay, tsy dia nalahelo velively akory ianao, fa saika alina isaky ny mifoha ianao noho izany? Dia mila mieritreritra sy tadidinao ianao: hafiriana no mahatsapa ny tsy fahamendrehana, ary noho ny fisian'ny hatsembohana amin'ny alina?
Ny antony dia mety ho marika mafy amin'ny aretina mahatsiravina na noho ny fahaverezan'ny fihetseham-po vokatry ny toe-javatra mitranga maharitra, ny mety ho fihetsika mahazatra amin'ny vatana amin'ny fanafody vaovao izay tsy alainao ela.
Aorian'izany, azonao tsara ny antony ary manasitrana ilay aretina, amin'ny alàlan'ny fahadisoanao amin'ny alina, ity olana ity dia hanjavona, ka izany no mitranga matetika. Na izany aza, tokony atao ny manamarika fa zava-dehibe ny fanasitranana ny aretina, fa koa mba hiarovana ny tenany amin'ny fahasarotana, ary noho izany dia tsy ilaina ny mandray anjara amin'ny fitsaboana ny tenany sy ny diagnostic tena, tsara kokoa ny miverina amin'ny dokotera mahay amin'ny fotoana.
Henoy ny vatana
Angamba ianao marary amin'ny gripa, fa ankoatra ny hatsembohana amin'ny alina dia tokony hisy fahatsapana fanampiny: ny fahalemena, ny aretina, ny tazo, ny aretina ao amin'ny vatana, ny orona lavalava, ny kohaka maina, ny tsy fahampian'ny ankapobeny, ny hafanana.
Raha toa ka misy ny fikorontanan'ny tosi-drà mampidi-doza, dia mety mitroka koa ny hatsembohana amin'ny alina, miaraka amin'ny soritr'aretina fanampiny toy ny fitsaboana, ny lethargy, ny tampoka, ny fahantrana ary ny reraka.
Ny diabetes mellitus koa dia mety ho antony mahafinaritra amin'ny alina. Soritr'aretina fanampiny: mahasosotra, olana eo amin'ny lanjany, fiterahana matetika amin'ny alina ary mangetaheta tsy tapaka.
Angamba ny fahatsiarovanao ny hatsikana amin'ny alina dia mety ho famantarana: mety ho fanaintainana ny tratra, ny fahalemena, ny kohaka, ny lanjany, ny tsy fahampian-tsakafo sy ny tsy fahampian-tsakafo.
Ny aretin'ny renirano (ny tsy fahombiazan'ny voa, ny hydronephrose ary ny urolithiasis) dia mety miteraka fitomboan'ny hatsembohana amin'ny alina. Ny soritr'aretina fanampiny: ny fahaverezan'ny faniriana, ny fanaintainana miverina, ny vava maina, ny fahatapahan'ny urine ary ny fisehoana eo amin'ny tarehiny.
Mety ho swe ianao amin'ny alina noho ny tabataba. Ny soritr'aretina: ny tsy fahampian-tsakafo, ny reraka, ny fanovana ny hoditra (jihitra, ny moka na ny fahamaizinana), ny fahavoazana tsy misy antony, ny tazo, ny fahamendrehana ao amin'ny taova (ohatra, ao amin'ny volon-dronono).
Raha misy ny fanitsakitsahana ny rafi-pandrefesana, dia mety hanakorontana ihany koa ny hatsikana amin'ny alina. Ankoatra izany, dia misy koa ny soritr'aretina fanampiny: ny fery, ny fanahiana, ny tsy fahasalamana eo amin'ny tratra, ny fitaintainana, ny fahasarotan'ny fofona, ny fahaverezan'ny fifandanjana.
Ary ny aretina farany, izay ahafahana mandroso amin'ny fahatsapana amin'ny alina dia ny SIDA. Ny soritr'aretina fanampiny: ny tazo, ny fiovana ao amin'ny hoditra (ohatra, ny tohatra mena dia manomboka), ny lampha ny lampha (5 sm metatra), ny aretim-pivalanana, ny lethargy, ny tazo, ny fanaintainana rehefa mitelina.
Tsy mandresy isika fa manaiky?
Matetika ny vehivavy no matory amin'ny alina mandritra ny fihenan'ny taolam-paty - ity no iray amin'ireo antony mahazatra indrindra. Amin'ny ankapobeny, ny fiovan'ny taovam-pisefoana aorian'ny 45 taona sy mihoatra, dia tsy zavatra mihoatra ny natiora izany, fiovana voajanahary izany, ary tokony ho ao amin'ny vatan'ny vehivavy izany. Noho ny fiovan'ny hormona, mety hisy olana goavana eo amin'ny fihenan'ny hypothalamus. Izy io dia ampahany kely amin'ny atidoha izay mifehy ny asa rehetra atao ao amin'ny vatana.
Ohatra, ny mari-pana, ny fitondran-tena, ny torimaso, ny fihetseham-po ary ny fiankinan-doha. Rehefa miha-menatra ny body, dia mampifandray io fandikana io amin'ny fihenan'ny hafanan'ny vatany izany ary vokatr'izany dia mitombo izany mba hahazoana ny balan'ny hormona sy ny hafanana. Noho izany, nandritra ny vanim-potoanan'ny menopause, tsapan'ilay vehivavy mafana ny hafanana (hafanana miparitaka manerana ny vatana), izay miteraka hafanana.
Matetika ny menopause dia miaraka amin'ny aretina ara-tsaina sy ara-pihetseham-po, indrindra fa ny fampiononana, izay maniry mafy ny hamarana ny vanim-potoanan'ny fahazazana. Ny fikambanam-behivavy dia voalamina fa amin'ny voalohany dia miato isika, avy eo miteraka zaza isika ary maty ny rafitra fananahana. Izany dia fomba voajanahary tanteraka ara-dalàna, noho izany dia aza misalasala sy manjavona mialoha, tsara kokoa ny manamaivana avy hatrany ny fahasalamanao amin'ny fifandraisana amin'ny mpitsabo iray.
Menopause aloha
Raha mbola lavitra ny fanombohan'ny vanim-potoanan'ny menopause, dia manomboka mahatsikaritra fa ny soritr'aretin'izy ireo dia miseho (tsy misy fihetsika, sweatsy amin'ny alina, ranonorana milomano, fahamainana vaginaly, tsy ara-dalàna, fihenan'ny fanaovana firaisana ara-nofo), ary mety hiresaka momba ny vanim-potoana miavaka. Misy antony maromaro amin'io fisehoan'ny fara-tampony io. Ohatra, ny toetoetran'ny vatan'ny olona, ny fahasimban'ny taovam-bolo taorian'ny fitsaboana simika na ny vokatra entin'ny chiropage.
Ny hormonina dia mety ho vitsy dia vitsy ka mahatonga ny fandringanana ny asan'ny taova hafa. Noho izany, miaraka amin'ny menopause miavaka aloha, ny otopoloose (ny fahalemena, ny taolam-paty) na ny aretina ao amin'ny rafi-pandrefesana fo dia matetika atsy an-tanana. Mazava ho azy fa tsy ny vehivavy rehetra no manomboka very ny volom-bavany na mijaly amin'ny aretim-po, fa ny fomba fiainan'ny vehivavy dia mifandray mivantana amin'ny fivoaran'ny aretina hafa sy ny fahatsapana tsy fahampiana. Ny tsy fahampian-tsakafo, ny fifohana sigara, ny fisotroana toaka, ny sakafo tokana sy tsy mahasalama, ny toe-javatra miteraka toe-javatra mitarika dia mitarika ho amin'ny zava-misy fa alamina ny vatany alohan'ny fotoana ary tsy afaka miatrika ny fiovan'ny hormona ao amin'ny vatana. Noho izany, ny vanim-potoana ara-batana ara-batana mahazatra eo amin'ny fiainan'ny vehivavy - ny fihenan'ny menônina - dia mitatra tanteraka amin'ny soritr'aretina neochen.