Ny mason'ny fanadiovana sy ny fanasan-damba dia manampy amin'ny fisorohana ny endriky ny fofom-bady, kitapo eo ambany maso, marary mafy sy tsy fahampian'ny hoditra hafa. Ny hoditra dia mitaky fikarakarana tsy tapaka. Hatramin'ny fotoana tsy misy vehivavy salama tsara tarehy, dia hodinihintsika ny fomba fiasan'ny hoditra any an-trano. Azonao atao ny manadio ny hoditra amin'ny fanampian'ny mpanamboatra menaka, ary miaraka amin'ny fanampian'ny olona izay heverintsika ankehitriny.
Manao akanjo fotsy.
Ny fanadiovana ny masony ao an-trano dia afaka manadio ny hoditra, manamboatra tsara, mahasalama ary tsara tarehy. Fa ny zavatra rehetra dia miankina amin'ny akora izay mamorona azy. Ny mason'ny masajaka dia manana ny fananana amin'ny fanesorana ny pentina tsy ilaina avy amin'ny hoditra. Voasoratra ny masony alohan'ny hatory. Ny masoko fotsy dia ampiasain'ny olona manana hoditra marina. Amin'ny savily malefaka hoditra, ny pigment dia hita matetika. Amin'ny lohataona, mila mampiasa ny crème solôziana ianao. Fa ny hoditrao dia mila ny tsy fahalefahana ihany, fa ny fotsy ihany koa. Miezaha hanisa ireo mason'ilay fotsy amin'ny fomba hafa. Afaka mividy entana any amin'ny fivarotana, famoahana (tonika, scrubs amin'ny tarehy) izy ireo. Ny masony rehetra dia voatery hampihatra avo roa heny amin'ny herinandro.
Ny tanimanga dia matetika ampiasaina hanadiovana ny tarehy. Indrindra raha manana hoditra olana. Ny clay dia mety amin'ny karazany samihafa, ohatra: pink, manga, fotsy, mainty. Azonao atao ny mividy azy any amin'ny pharmacy. Ny tanimanga dia manana ny fananana mifangaro, ka raha manapa-kevitra ny hanao masochka misy tanimanga iray ianao, dia afaka mifangaro amin'ny iray hafa. Tokony hodiovina amin'ny rano ny tanimanga, ary ny voka-bary entina hikoriana amin'ny tarehy. Tokony hotehirizina mandritra ny 15 minitra ilay saron-tava, ary sasao amin'ny rano mafana.
Mainty ao an-trano.
Ao an-trano, azonao ampiasaina koa ny saron-tava vita amin'ny menaka fisaka. Ity sarontava ity dia mety amin'ny karazana hoditra rehetra. 1 tbsp. tavy voanio aviavy mifangaro amin'ny rano mangatsiaka, mametraka ny saron-tava eo amin'ny tarehinao ary mitazona 10-15 minitra. Tena mahasalama ny hoditra io masira io, mahatonga azy ho malefaka sy malefaka.
Ny iray amin'ireo fitaovana ilaina amin'ny fiomanana amin'ny masinina fanadiovana sy famafazana dia ny lafarinina mena mahazatra. Avy amin'ny lafarinina no ahafahanao manamboatra sarimihetsika mahasoa maro. Raha ny zava-misy, dia misy vitaminina betsaka izany, izay ilain'ny hoditra. Ny fanomanana ilay sarontava dia tsotra. Tokony hasiana lavanila mofomamy ny 1 kilaometram-boaniho mba hialana amin'ny rano mafana. Apetaho eo amin'ny tarehiny izy ary mitazona 20 minitra. Avy eo dia misasà, ary ampiasao tsiranoka mahasalama. Ny lafarina dia mety mifangaro amin'ny voatabia voatabia, miaraka amin'ny ronono, jasona. Ny lafarinina amin'ny lafarinina amin'ny lafarinina tsara indrindra koa dia tena ilaina amin'ny hoditra, tokony hifangaro amin'ny ronono izy ary toy izany ihany koa ampiharina amin'ny tarehy.
Harena an-kibo - angamba io no safidy tena mandresy amin'ny masony. Raha ny marina, ny voankazo dia ahitana zavatra tena ilaina. Raha saro-kenatra ny hoditrao, dia voatery hampiasa masinina mifototra amin'ny zavamaniry ianao. Mba hanaovana saron-tava, dia afaka mampiasa voan-kena iray ianao. Voalohany aloha, mila ahitra ny ahitra, ary ampio ny lafarinina 2 litatra misy ranony, ny vera iray misy rano mangatsiaka ary ny ahitra mipetaka eo amin'ny vilia. Ny savony rehetra dia manakatona ny rakotra, ary avelao hitrotro mandritra ny 20 minitra. Aorian'izay dia tsy maintsy hosivanina ny ao anatiny ary ny saron-tava mihatra amin'ny tarehy. Tokony ho 20 minitra izany.
Manao akanjo sy fanadiovana avy amin'ny vokatra voajanahary, no tena ilaina amin'ny hoditra. Mba hanaovana saron-tava dia ilaintsika ny siramamy mangotraka sy mena. Ny menaka iray amin'io menaka io dia tokony hifangaro miaraka amin'ny fotsy iray sy ny iray menaka tantely, ary tokony asiana sira ny sira. Atongilano ny zava-drehetra, ary ny famolahana dia tokony hampiharina eo amin'ny tarehy mandritra ny 15-20 minitra. Avy eo dia misotro rano mafana.
Masira tsara tarehy manitra. Afangaro ny ovy, indrindra amin'ny fanamiana. Avy eo dia tokony hifangaro amin'ny zezika ary 40 ml ronono. Mifangaro tsara ny zava-drehetra, tokony ho potipotika ny ovy. Tokony hapetraka mandritra ny 2-3 ora ao anaty efitrano fandroana ny ao anatiny. Ampiharo avy eo ilay saron-tava. Kanefa alohan'ny fampiharana azy, dia manetona foana ny tarehiny amin'ny sira citrouille. Aforeto ny masony amin'ny lamba madio, ary tanteraho mandritra ny 35 minitra. Dia sasao ny tarehy, ary ampiharo amin'ny endriky ny endriky ny hatsembohana.
Azonao atao ny mampiasa saron-tava avy amin'ny famokarana vary. Ny fiomanana izany dia tsy ho sarotra be. One st. Tokony ho feno rano ny sotro. Manaova ny afo, rehefa mampihetsi-po, ka tsy mahandro ny vary. Alao ny biriky entina, mialà, ary mihatra alohan'ny hatory. Arovy ny famerenana an'io fiotazana io raha tsy efa notaterina nandritra ny roa andro.