Na lehibe toy inona aza ny fanirianao ny fanahy malaza amin'ny fanandevozana, matetika ny olana goavana eo amin'ny làlana mankany izany, ary ny anarany - ny fanafody.
Ny alèa ho an'ny fofona dia tranga mahazatra sy mahasosotra izay matetika mitranga na dia amin'ireo tsy nahita azy teo aloha aza.
Ny fisehoana voalohany amin'ny alèa ho an'ny fofona dia ny endriky ny aretina, avy eo dia misy ny fahalemena ankapobeny ary miharatsy ny toe-pahasalamana, ny fanodinkodinam-panafody dia mitranga, indraindray, ny fihetsiky ny hoditra any amin'ny toerana fampiharana fanahy dia mety ho toy ny mena sy ratra.
antony
1. Ny fanahy azo tsinontsina dia fametavetana.
Raha toa ka tsy naseho tamin'ny endri-pandehan'ny alèa ny alika, dia mety hisy vokany lehibe ho azonao ny vokatra hosoka.
Ny fiarovana amin'ny alàlan'ny hosoka dia tena sarotra, indraindray hita eny amin'ny toeram-pivarotana lafo vidy izy ireo ary manana laza tsara. Na izany aza, mba hiarovana ny tenanao sy hampihenana ny mety hividianana sandoka, ampiasao torohevitra vitsivitsy:
- Miezaha tsy hahazo mason-tsivana sy tsena;
- Vidim-bola tena ambany ho an'ny solosaina marobe fanta-daza dia tokony hampitandrina anao, azo inoana fa sandoka eo anoloanao (vidin'ny tsiranoka amin'ny marika malaza hita eo amin'ny tranonkalan'ny ofisialy);
- mitandrema tsara amin'ny zakuzduhov amin'ny Internet, mividy fofona afa-tsy amin'ny toerana voaporofo.
- Tadidio fa ny fanahy sandoka dia tsy afaka miteraka zava-mahadomelina fotsiny, fa koa ny poizina, ny loza mitatao amin'ny fiainana. Ny vola kely, voavonjy amin'ny fahasamihafana eo amin'ny vidin'ny ny tany am-boalohany sy ny hosoka, dia afaka mifarana ny taona fitsaboana lafo.
2. Ny tsy fandeferana ny singa sasany amin'ny fofona .
Ny alèa ho an'ny fofona dia mety hipoitra noho ny tsy fandeferana tsirairay ho toy ny singa ara-tsimok'aretin'ny fanahy, izay tafiditra ao anatin'ny firafitry ny loko voajanahary voajanahary. Mba hisorohana ny tsy fahampian'ny alikaola, alohan'ny ahazoan'ny fanahy azy, mandinidinika amim-pitandremana ny mombamomba azy ireo, ary manamarina ny fisian'ny alergrains ao aminy. Ny endriky ny firaiketam-pandaminana-firaiketam-pandaminana matetika dia mampiseho mora kokoa, fa miaraka amin'ny fitaovana synthetic ny toe-javatra dia sarotra kokoa. Mampalahelo, marobe ireo mpanamboatra, anisan'izany ny marika fanta-daza, matetika "manadino" mba hanondroana ny lisitr'ireo ingredients ity na ity singa simika ity.
Raha te hiaro tena amin'ny alèhya ianao, dia araho ireto fitsipika tsotra manaraka ireto, rehefa misafidy arina:
- Manaova fofona miaraka amin'ny marika hoe "hypoallergenic" ary "ny vokatra dia nahomby tamin'ny fanaraha-maso dermatological".
- Miezaha maka zavamiaina avy amin'ny orinasa mpanamboatra orinasa izay nanaporofo ny tenany teo amin'ny tsenam-barotra ary napetraka ho mpanamboatra loko sy ranomanitra voajanahary.
- Ny alèjy dia mety hiteraka alikaola, voarakitra ao anatin'ny ankamaroan'ny fanahy. Mba hamahana ity olana ity dia azo ampiasaina ho menaka manitra ny ody voa maina.
- Esory tsiranoka moramora.
- Raha tsy mahazatra ny menaka amin'ny marika manokana ianao, dia aza mampiasa vola avy amin'io andalana io, fa mety hipoitra daholo ny fanafody rehetra.
Ny fampihenana ny loza ateraky ny tsy fahampian-tsakafo dia hanampy tester sy samplers. Mba hitsapana ny fandeferana amin'ny tsirairay amin'ny fanahy noforonina, alohan'ny hividiananao azy ireo, dia manapaha fofona manitra eo amin'ny tananao ary mandeha 20-30 minitra eo amin'ny fivarotana, raha mahatsiaro ho tsara ianao, dia tsy "manindry" anao ny fofona ary tsy misy fanehoan-kevitry ny hoditra - hividy amim-pahalalahana ny vokatra.
Mba tsy hamerenana ny fanahin'ny demokrasia, dia tokony hitandrina tsara ianao:
- Aza ampangaroina menaka ao amin'ny faritra voakolokolo amin'ny masoandro mipetaka. Ny vokatr'izany dia mety tsy ho azo tsapain-tànana ary miovaova avy amin'ny tsiranoka tsotra ho an'ny fanovana pigmentation hoditra.
- Tsarovy fa ny fanahy dia manana fiainana ety (3 taona amin'ny endrika voaisy tombo-kase), ary avy eo dia manomboka manjaka ny fanahy. Ny olona mora tezitra, tsy voatery hampiasa ranom-boankazo izy ireo aorian'ny daty fandroana.
- Mitazona tsiranoka amin'ny alim-pandrefesana, mivantana ary hafanana.
Raha sendra misy rivotra mahazatra, dia asaina manakana ny fampiasana azy bebe kokoa, maka orana, na, raha tsy misy fotoana tsy misy izany, dia ataovy madio tsara ny faritra hoditra nampiasaina tamin'ny menaka sy ny dite. Andro vitsy aorian'ny nandavoana ny fihetsiketsehana tsy mahazatra amin'ny hoditra, na izany aza, mba handingana ity dingana ity, afaka mitondra fanafody manoloana ny tsy fahampian-tsakafo ianao. Izy io dia asaina mamangy dokotera mpandoka fanafody izay hanampy anao hisafidy ny fanafody tsara. Ankoatra izany, ny dokotera dia hitarika fitsapana izay afaka mahita ny allergens, izay amin'ny ho avy dia hanampy amin'ny fisorohana ny fahadisoana rehefa misafidy perfume sy kosmetika vokatra, ary noho izany ny tsy fahampiana.