Manicure miaraka amin'ny banana - Paha tsara indrindra ho an'ny dite androany Hatramin'ny andro fahiny tany Rosia, vehivavy mpivaro-tena tsara dia afaka mahandro avy amin'ny sereal sy sira, ary pie! Ny Semolina dia tsy fiheverana - vita amin'ny varimbazaha izany ary noho ny tsy fiheverany dia izy no fototry ny fikarakarana. Androany no hanokananay ny mannik amin'ny kefir. Nifidy an'i kefir tsy ho kisendrasendra izahay, satria fantatry ny rehetra fa ity vokatra ity dia afaka manamboatra dough. Mofomamy amin'ny yogora noho ny tanjaka na dia ny manasa fanamby aza. Ho an'ity fanatobiana ity, dia tsara kokoa ny mampiasa fa tsy asure kefir. Ary raha tsy misy kefir ao amin'ny vata fampangatsiahana, dia tsy ilaina ny mihazakazaka ao amin'ny fivarotana ho an'ny kefir. Afaka manolo ny ronono i Kefir. Io no tsara indrindra amin'ny mana. Ary ny akondro dia hanome ny mana ho an'ny tsiro malemy sy malefaka.
sakafo:- Groats manna 1 tbsp.
- Kefir 1 tbsp.
- Sugar 1 tbsp.
- Tavoahangy varimbazaha 1.5 tbsp.
- Sakafo 100 g
- Ronja voapoizina 250 g
- Bananas 3 sombintsombiny.
- Soda 0.5 tsp.
- Dingana 1 Mba hanomanana ny mannik, mila sakafo toy ny lafarinina, siramamy, semolina, kefir, dibera, ronono ary akondro.
- Dingana 2 Mifamby sira, siramamy, kefir ary soda. Ny soda dia "manalefaka" kefir, izany hoe, mampiakatra ny soda ao anaty fitaratra miaraka amin'ny kefir alohan'ny fampifangaroan'ny siramamy sy manga.
- Dingana 3 Alao ny koba ho an'ny marika amin'ny fialan-tsasatra yogourt mandritra ny 2 ora amin'ny hafanana amin'ny efitra na hijanona amin'ny alina ao amin'ny efitranony mba hitelina ny mancha.
- Dingana 4 Eo amin'ny koba ny mannik dia ampidino ny dibera sy ny lafarinina.
- Dingana 5 Mifanaraha tsara ny ho avin'ny maro an'isa.
- Dingana 6 Fangatahana ny bokotra mofomamy ary fafao amin'ny semolina ary atsofohy ny koba. Asio menika ao anaty lavaka fantson-kitay ary atokàny amin'ny 180 ° C mandritra ny adiny iray eo ho eo (fahavononana hanamarina amin'ny hazo vita amin'ny hazo - rehefa vonona ny mannik, dia maina ny ratra).
- Dingana 7 Manicure voaomana amin'ny kefir hanaisotra ny endriny ary avelao hilasy izany.
- Dingana 8 Nihodina ny mannik napaka tao amin'ny halavany 2.
- Dingana 9 2-3 ny banana voasintona ary notapatapahina ho 2 cm ny hateviny.
- Dingana 10 Ny halavan'ny mekanika dia manosotra ronono vita amin'ny ronono (afaka manindrona ny ampahany amin'ny masikany miaraka amin'ny gorodona, avy eo ny ron-dronono mandoro tsara kokoa ny ampahany amin'ny mofo). Apetraho eo ambany elanelan'ny karazana ireo akondro ireo.
- Dingana 11 Ao amin'ny tapany ambony dia mandrakotra ny faran'ny mannik ary avelao hijoro mandritra ny antsasak'adiny.