- Bibilava fanosotra - 100 grama
- Red Pepper - 100 Grama
- Zonony - 100 grama
- Sakafo - 100 grama
- Basil fresh - 20 Gram (bunch)
- Olon-menaka - 3 zavatra. lovia kely
- Sol - 1 Pinch
Dingana iray - miara-miasa amin'ireo fitaovana izahay. Ny kônta fileta dia manapaka kely amin'ny tasy lavalava, dipoavatra kely, tongolobe - tsara. Dingana roa - ao anaty vilany iray mangatsiatsiaka mamy menaka legioma kely, mangalà mofomamy mandrapahafatony (7 minitra eo ho eo amin'ny hafanana mafana). Apetraho ao anaty vilia ny akoho, miaraka amin'ny menaka iray, manosihosy ny dipoavatra sy tongolo (mandritra ny 5 minitra hafa, mandra-pahitan'ny tongolo). Manamaivana ny afo ho farafahakeliny izahay, avereno ny akoho amin'ny ala, manampia siramamy, mifangaro ary mikolokolo mandritra ny 5 minitra. Amin'ny farany dia ampiantsika basila noraisina tanana izahay. Manompo miaraka amin'ny sakafo tianao indrindra - ho ahy, mandeha amin'ny vary, ary amin'ny buckwheat, ary amin'ny pasta.
Fanompoana: 1-2