Tena mampalahelo ny fiaramanidina tsy hay hadinoina, miova isika, ary misy fiantraikany manokana eo amin'ny endritsika. Izany no mahatonga ireo cosmetologists mpitarika sy dokotera manerana an'izao tontolo izao miezaka mahita ny fomba mahomby indrindra amin'ny fihazonana ny hafanana sy ny hentitra amin'ny hoditra, hanitatra ny tanorantsika sy ny fahamendrehantsika. Ary ankehitriny, ny hoditra tsara tarehy sy malemy tarehy amin'ny tarehiny dia tsy tantara an-tsoratra mihitsy. Ilaina fotsiny ny maniry ...
30 taona
Rehefa manakaiky ny taon-jato faha-30 dia maro ireo vehivavy no manamarika fa ny hatezerana voalohany dia miseho manodidina ny maso, akaikin'ny vava sy ny handrina. Izany dia satria ny collagen sy elastin, izay anisan'ny hoditra, dia manomboka mihena tsikelikely. Ny hoditra malefaka eo amin'ny masony dia mbola matevina. Ary ny tena manan-danja - lasa maina ny hoditra. Miharihary izany rehefa avy ririnina mangatsiaka sy mandaitra, ary avy amin'ny fotoana lava amin'ny efitranon'ny rivotra. Ary raha tsy manana rivotra madio sy miala sasatra ianao, dia tsy maneho ny fisehoanao koa izany. Ankoatr'izany, ny habetsahan'ny tarehimarika dia mety hianjadaka amin'ny alàlan'ny taratra ultraviolet: ny tara-pahazavan'ny masoandro amin'ny lohataona ihany koa dia misy fiantraikany amin'ny sela hoditra.
Noho izany, na dia ny zatovovavy aza dia tokony hahatsiaro: ny hoditr'izy ireo dia mitaky hafanana - amin'ny maraina sy amin'ny hariva. Tena ilaina ny fitrandrahana raha toa ka manelingelina anao matetika ny fahamainan'ny hoditra na tsapanao izany. Ary raha tokony hampihetsiketsika ny voankazo dia tokony ho fampihetseham-pandrefesana, hiantsoroka ambony, izay hahatonga anao hampihetsi-po mora. Aza manasa ny hoditra manadio amin'ny ronono voadio sy ny loto izay tsy misy alikaola. Fa raha mila fanazavanao amin'ny rano ny tarehinao isa-maraina, dia aza mampiasa savony, fa amin'ny gilasy manokana na foza ihany no miaro ny hodinao.
40 taona
Tamin'ny 40 taona, ny fisaintsainana amin'ny fitaratra dia manondro fa lasa lalina kokoa ny kôdeksa. Mitranga izany satria miha-marefo ny hoditra. Ary na dia mbola lavitra ho an'ny fihenam-bidy aza izany dia manomboka ny fanavaozana ny hormona amin'ny vatan'ny vehivavy. Ary izany, ho setrin'izany, dia misy fiantraikany amin'ny toetry ny hoditra: mihamangatsiaka sy mangidy izy io. Ary na dia nibanjina foana ny tarehinao aza ianao, dia nitombo hatrany ny fahatsapana ny hoditrao.
Mba tsy hampangirifiry ny hoditra mandritra ny fanadiovana, aza misalasala mampiasa tonika. Tena ilaina ny sakafo mahasoa. Mamboly varimbazaha sy voankazo, menaka oliva ary trondro feno voankazo dia misy vitamina sy singa marindrano izay mihazona ny hafanana sy ny elasticité ny hoditra. Mihinàna legioma sy voankazo vaovao ary misotro rano farafahakeliny 1,5 litatra isan'andro. Ary ny hoditra tsara tarehy dia hijanona ho tsy maharitra intsony.
Raha te hiverina ny tendon-tsakafo sy ny elasticity ianao, raha te hanampy azy amin'ny fanandramana hiatrehana ny fluctuations hormona, dia tsy afaka manao izany ianao raha tsy mitsentsin-dàlana sy mamelona ny hoditrao. Ary amin'ity tranga ity, dia hanana tsara fofona tsara ianao. Tsara ny mampihatra azy ireo amin'ny maraina sy amin'ny alina, ary ny singa lehibe indrindra amin'ny crème dia tokony ampiharina eo amin'ny takolaka sy ny handriny.
50 taona.
Aorian'ny 50 taona, ny tena olana amin'ny hoditry ny tarehy dia ny fahamainan'ny tafahoatra. Izany no mahatonga ny karazam-borona vaovao, ary mihalava kokoa ireo tranainy. Mihamalemy ny tonon-tsiranoka, toa moana izany. Saingy tsy dia tara loatra akory ny manomboka mikarakara ny tenanao. Ny famerenana ny toetry ny hoditra tsara dia azo atao amin'ny fampiasana ny famonoana mafana. Zava-dehibe ihany, raha vao manomboka ny fomba amam-panao sakafo, aza atao tsinontsinona.
Aza atao tsinontsinoavina ny fahabetsahan'ny vitaminina A, C sy E. Manampy ny hoditra hanohitra ny voka-dratsin'ny tontolo iainana izy ireo. Mikarakara ny bika aman'endrinao, ary miala amin'ny sigara, satria manimba ny hoditra ny setro-tsigara. Saingy mitsangatsangana ny vatana miaraka amin'ny oksizenina ny làlana, izay "manatsara ny" reraka hoditra mandritra ny ririnina.
Amin'ny fotoana rehetra
Tsy hoe ny taona ihany no misy fiantraikany amin'ny toetran'ny hoditra. Andro tsy arahan'ny mpiasa sy ny adin-tsaina isan'andro, ny tsy fahampian-tsakafo, ny tsy fisian'ny fanatanjahantena, ny fifandraisana matetika amin'ny zavatra simika ao an-tokantrano - izany rehetra izany no mahatsapa. Ary avy eo ny momba ilay ramatoa lazainy fa reraka izy, na ratsy kokoa, na lehibe. Izany no mahatonga ny hoditra mila fiahiana sy fiarovana, na manao ahoana na manao ahoana ny fijerinao ny fepetra. Ilainy foana ny fiterahana, ny sakafo ary ny fitsaboana indraindray. Ary aza kamo! Raha ny zava-drehetra dia tsy misy zavatra tsara kokoa noho ny hatsaran-tarehy mahafinaritra sy ny tarehy ary ny hafaliana, ny mason'ny tompony.