- Physiology. Ho an'ny atody foetal (seminera iray hafa) dia mila manamaivana ny fiarovana ny vatan'ny vehivavy. Noho izany dia manome hazavana maitso ho an'ny vehivavy sy ny olon-tsy fantatra ihany koa-viriosy sy bakteria.
- Tsy misy vitamina. Ny reny amin'ny hoavy dia misotro vinaingitra ampy, fa ankehitriny dia alefa izy ireo hanangana fiainam-baovao. Ankoatr'izany, amin'ny vehivavy bevohoka indrindra, indrindra alohan'ny fiterahana, dia mihetsiketsika ny fampiasana moto ny vavan'ny gastrointestinal, noho ireo sakafo mahavelona ireo.
- Ny tsindry intestinal. Ny tsinay dia tompon'antoka amin'ny famokarana maherin'ny 70% antikôlôjia, ary ny fiarovana ny tsinaoka ao an-toerana dia tena manan-danja tokoa amin'ny rafitra fiarovan'ny vatana manontolo. Ny mikroflora mikorontana, ny fihanaky ny fikorontanana sy ny olana hafa mahazatra ho an'ny vehivavy bevohoka dia mampihena ny sakana antiviral.
- Aretina mitaiza. Matetika izy ireo no mihombo mandritra ny fitondrana vohoka ary manokatra ny lalan'ny aretina.
- Tsy ampy torimaso. Amin'ny hatsaran'ny torimaso, ny sivy volana amin'ny fiandrasana dia tsy ny fomba tsara indrindra: ny tsiranoka dia miposaka mandritra ny andro; Tsy afaka matory ny alina, satria manelingelina ny hormonina ao an-kibo na "hantsana". Ny organism dia tsy maniry ny hametraka izany toe-javatra izany - ary marary avy amin'ny voalohany miparitaka any amin'ny manodidina.
- Adin-tsaina. Ireo ray aman-dreny hoavy dia hahita antony foana hitebiteby. Nefa ao anatin'ny vehivavy bevohoka dia mifanakaiky ny fifandraisana eo amin'ny fihetseham-po sy ny fiarovana.
- Fanitsakitsahana ny fifanakalozana. Noho ny fitomboan'ny habetsahan'ny rà sy ny fiovan'ny hormona, ny renim-pianakaviana dia hanipy izany amin'ny hafanana, avy eo amin'ny hatsiaka. Tsy mora ny maka akanjo mandritra ny vanim-potoana amin'izao fotoana izao. Zava-dehibe ny manalavitra ny fanodikodinana, fa koa ny hanakanana ny lamosina ambany: raha toa ka mangatsiaka (na amin'ny fotoana milamina aza) dia hijaly ny fiarovana. Ny toetry ny fahasalaman'ny reny amin'ny hoavy dia voakasik'ireo toe-javatra hafa izay tsy mifandray mivantana amin'ny fitondrana vohoka.
taona
Raha vehivavy latsaky ny 18 taona ny vehivavy dia mbola tsy matotra ny hery fiarovan'ny vatany. Ary raha efa zato taona latsaka ny dimy amby roapolo - raha ny mifanohitra amin'izany, dia reraka ny tsy fahampiana. Ireo sokajin'ireto vehivavy bevohoka roa ireto dia tena mora miadana amin'ny virosy sy virosy.
Toe-diso amin'ny andro
Tsy ny renim-pianakaviana rehetra dia aleony mandeha any amin'ny rivotry ny asa sy ny biraon'ny fo. Ny tsy fahampian-tsakafo dia ilaina amin'ny fanatanjahana ara-batana, izany hoe matetika izy io (anisan'izany ny gymnastika) dia matetika no mifanohitra amin'ny vehivavy bevohoka noho ny fandrahonana ny fanelingelenana na ny fitomboan'ny feo.
Mofo tsy mety amin'ny herinaratra
Fahafahana ho an'ny roa, fa tsy ny mahasoa indrindra ho an'ny fiarovana. Mila mieritreritra ny lafiny kalitao amin'ny sakafo isika: anatinà legioma sy voankazo maro be, manankarena vitaminina, vokatra vita amin'ny ronono.
zava-dehibe
Ny zaza mbola tsy voan'ny gripa dia tsy mbola voatsabo. Mba hisorohana ny fitsaboana amin'ny areti-mifindra, dia manoro hevitra ny dokotera fa matetika izy ireo no mivoaka ivelany, tsy mitobatobaka, misoroka ny toerana feno olona ary manasa tanana matetika: ny viriosy dia mivadika amin'ny alàlan'ny varavarana,
Inona no mampidi-doza amin'izany?
Ny voka-dratsin'ny aretin'ny reny - toxikose, aretin'ny metabolika - dia mety hiteraka olana. Indrindra indrindra ao amin'ny trimestre voalohany, raha mampihorohoro ny fiatoana ny ARVI sy ny "sangisangy" rehetra. Amin'ny daty aty aoriana, ireo vehivavy bevohoka dia voafandrika amin'ny loza hafa - ny famongorana ny rano sy ny fahasarotana mandritra ny fiterahana. Raha toa ka mangatsiaka ny reny vao mangiran-dratsy alohan'ny fampakaram-bady, dia mety hisy fiantraikany amin'ny fiterahana ny zaza. ARVI - tsy fanondroana ny fizarana cesarean (raha tsy misy sehatra hafa). Ny vehivavy marary dia miteraka ao amin'ny departemanta entina. Ny mahaliana: ao anatin'ny asa, ny vatana dia ahitàna tanteraka ny loharanon-karenany, matetika ny hafanana sy ny fanosihosena ny vehivavy miasa am-bava avy hatrany amin'ny alina. Ny fanafody antiviral, antibiotika sy fanafody antilitera maro dia mifanohitra amin'ny reny any aoriana. Ny fitsaboana voalohany dia ny manohana betsaka ny organisma nalemy ary mahatonga ny hery fiarovan-tena hiady amin'ny viriosy. Ny fitaovan'ny olona sy ny fitsipika tsotra indrindra amin'ny fitondrantena dia hanampy any. Hamafio ny efitrano mandritra ny 5-6 isan'andro. Aza manery ny hisakafo, raha tsy tianao. Fa misotroa bebe kokoa: sotro sy voankazo voankazo, roze mamy, dite maitso miaraka amin'ny citrone na ronono. Izany dia hanampy amin'ny fiatrehana ny hafanana sy ny tsy fahampian-drano. Miharatsy ny mari-pahaizana be loatra ho an'ny bevohoka. Fa mba hampidinana azy amin'ny fitsipika 36.6 dia tsy mendrika izany - midika hoe "mamatotra ny tanana" amin'ny vatanao, izay miady amin'ny aretina. Manomboka amin'ny antipyretics raha toa ka akaiky 38.5 ny mari-pana. Voalohany - fomba fanao tahaka ny dite miaraka amin'ny henom-boasary na ny famokarana felam-boninkazo. Ary amin'izay fotoana izay, aorian'ny fifampidinihana amin'ny dokotera sy ny trangam-piarovana, - fanafody antipiretika mifototra amin'ny paracetamol.