Ny fandatsahan-drà, izay matetika miverimberina na mitroka be dia be, dia mety hitarika fahasamihafana amin'ny toe-pahasalaman'ny marary: mety ho maloka be izy, mahatsapa ny tsy fahampian-drivotra, mihozongozona ny pulsony, ary mety tsy hahatsiaro tena akory izy.
Ahoana no hampijanonana ny nosebleeds?
Voalohany indrindra, tokony handinika ny fanoloran-kevitra ankapobeny amin'ny fampiatoana ny fandosirana ny atidoha. Tokony hotadidina fa ny aretina sasany - hemophilia, scurvy, jaundice, syphilis - dia mampihena mafy ny fantson-dra, ka mahatonga azy ireo ho solony. Kanefa, raha sendra miala kely ny ra, dia mihosona haingana ny ra, ary ny tohatr'ilay rà dia manidy ny faritra simba ao amin'ny sifotra sy ny fijanonan'ny ra mandriaka.
Raha misy rà mandriaka, aza matahotra ny rà, tsy maintsy manakana ny làlany ianao amin'ny fampiasana ranonorana kalesy, izay manampy amin'ny fametahana rà, na hampihinana ranom-pangatsiahana mangatsiaka amin'ny orona. Azonao atao ihany koa ny manamaivana ny orona mafy, raha tsy misy ny tahotra fa tapaka ny orona. Tsara kokoa ny mipetraka eo amin'ny toerany, mihazakazaka kely, ary mandoaka rà ao anaty fitoerany. Ny ra izay miditra ao amin'ny siramamy azo amin'ny sigara dia mety hiteraka tsy fahazoana manta na mando, noho izany, mba tsy hivezivezena, dia tsy tokony hisotro rano ianao.
Ny orona dia tokony hokarohina amin'ny mpanefy sy ny ankihibe ary amin'ny rivotra iainana. Ampiharo avy hatrany ny valan-drongony amin'ny orona, ary raha tsy mitoetra ao anatin'ny 15 minitra ny fandidiana, dia mila miantso dokotera ianao. Tokony hiantso dokotera ianao ary raha miahiahy ny sakaizan'ny orona na ny loha na ny lozam-piaramanidina. Na dia mitsahatra aza ny fandehanan-dra, ao anatin'ny ora manaraka dia tokony hifoka rivotra ianao.
Ahoana ny fomba fitsaboana ny ra mandriaka amin'ny fitsaboana amin'ny vahoaka?
- Rano mangatsiaka.
Raha mafy dia mafy ny fandehanana an-tongotra, tokony hampidina tsikelikely ny lohan'ilay niharam-boina ny siny rano mangatsiaka. Tokony hidina tsikelikely ny rano, tsara kokoa ny mampiasa rano fisotro. Aorian'izany dia tokony asiana siny siny rano mangatsiaka amin'ny farany ambony.
- Tongolo.
Ampiasaina mba hampijanonana ny fandatsahan-dra. Mivembena ny ravinala ary apetaka amin'ny lamosin'ny vozony.
- Tena ny tena fandrian'ilay vehivavy.
Eo am-pamakiana ny voka-dratsiny dia aleveno ny ranomamy vaovao ao amin'ny orona.
- Aloe.
Raha mitroka ny orona amin'ny orona dia matetika, amin'ny fanafody nentim-paharazana, dia alaina alohan'ny hisakafo ny ravina aloe, 2 cm ny habeny, ary averina 10-15 andro.
- Yarrow.
Ity zavamaniry ity, toy ny mpitsaboana haemostatic, dia nentina tany amin'ny fitsaboana tsy mampionona hatramin'ny taonjato faha XV. Ilaina ny manosotra zava-maniry vaovao, mandra-pamoakany ny ranom-boankazo, ary atsipazo ao anaty vavorona. Amin'ny safidy: afaka mikaroka siramamy vaovao ianao ao anaty orona.
- Vehivavy ronono.
Tokony hanamaivana tavy rongony miaraka amin'ny rononon-dronono ianao ary apetany ao amin'ny oronao. (Tokony hisotro ronono avy amin'ny vehivavy iray izay nahateraka maherin'ny 2 herinandro lasa izay - tsy afaka nanakana ny fandatsahana ny ratra teo aloha).)
- Sakafo hafakely.
Ampiasao ny totozy tavy amin'ny alàlan'ny ranom-boasary vaovao.
- Fitaovana tranainy taloha: raha ny rà dia mitsoka avy eo amin'ny atiny havia havia, mila manandrana ny tananao havia eo amin'ny lohanao ianao, ary ny tsara indrindra hitazonana ny holatra. Raha sendra misy ratra avy amin'ny lavaka fantsakana dia ataovy toy izany ihany koa, fa manova tanana fotsiny.
- Azonao atao ny manalavitra ny fandatsahan-drà any amin'ny loharano matetika amin'ny fantsonan'ny rano sira amin'ny orona, na ny rano miaraka amin'ny vinaingitra (ohatrinona: 1 kaopy rano, 1 teaspoon vinaingitra - tsy sakafo), na ranom-boankazo misy siny (1/4 sotro rano) rano miaraka amin'ny alomaina (1/3 tsp alofy amin'ny rano iray vera). Tokony hosoloina ny orona ny ranon-tsavony ary hahemotra 3-4 minitra. Nosika ny tànan-tànana. Amin'ity tranga ity, tokony hijoro na hipetraka ianao, fa aza mandry.
Tsy mamerina intsony ny fandatsahana ny orona amin'ny orona, tsy voatery mifidy na manosotra ny orona ianao, mipetaka tsy manarona ny vavanao, mialà amin'ny fiasa matanjaka ara-batana, aza manongilan-tsofina. Aza manainga hena. Mialà sasatra tsara amin'ny kirihitra roa. Tokony hampangotrahina amin'ny alalan'ny fitaovana manokana ny orona. Mandritra ny herinandro aorian'ny fandosirana, aza misotro zava-pisotro mahamamo, alikaola, paraky sy aspirine.