Ahoana ny fisafidianana ny solarium?
Ankehitriny, solariums dia mampiasa jiro mampiseho ny baoron'ny A sy B. Ny tombony azo avy amin'ireny modely ireny dia ny fahafahan'ny tsirairay manome taratry ny masoandro ho an'ny olona tsirairay, mifototra amin'ny endriny ivelany.
Ao amin'ny solarioma maoderina dia ilaina ny rivotra, manamaivana ny fahatsapana hafanana sy fifaliana. Amin'izao andro izao, amin'ny fampiroboroboana, dia karazana jiro roa no ampiasaina: fitaovam-pandehan'ny halozo avo lenta sy fitaovana ambany fanindroany izay misy fiantraikany maivana amin'ny hoditra ary mampihena ny vokatra mahatsikaiky.
Ankoatr'izay dia tsy afaka mandohalika fotsiny ianao, fa mitsangana koa. Amin'ny ankapobeny, ao anaty solona lavitr'andriana ny jiro dia mahery kokoa noho ny ao anaty horita. Eo koa ny fiheverana fa solerina avo dia avo kokoa noho ny marika mitsivalana, satria rehefa ampiasaina ny fifandraisana mivantana amin'ny hoditra sy ny rindrin'ny sombin-doha dia tsy voafehy.
Amin'ny lafiny iray, ny fitsipika tsy maintsy arahina amin'ny fandriana rehetra, tsy misy an-kanavaka, dia ny fitsaboana ny sompitry ny mpamonjy voina miaraka amin'ny vahaolana manokana fanindroany aorian'ny mpitsidika tsirairay. Hamarino raha vita na tsia ny fanaovana izany na tsia: raha toa ka tsy ravana ny fako, dia hita mazava tsara ny teboka eo amin'ny faritra mangarahara ary ny teboka sisa tavela taorian'ny fivoriana teo aloha.
Ny iray amin'ireo fivoarana farany ao amin'ity faritra ity dia solarium marantira miaraka amin'ny endrika "anatomika". Ny rindrin'ny sompitra ao anatin'io kapsily io dia mamerina mametaka ny vatan'ny olombelona. Ao anatin'io solarium io dia tena mora ny mandainga, ary ny tanany dia mendrika kokoa noho ny amin'ny mahazatra.
Raha te haka haingam-pandeha tsara ianao any amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana, dia mety ho an'ny solarium ianao. Ao aminy, ohatra, dia ampiasaina ny jiro mitondra A-taratra, ka tsy maharitra ela io fotoana io. Ny modely sasany amin'ny seza-solarioma dia manana mpanamboatra manokana ho an'ny tongotra sy ny tongony.
Ny trano fametrahana profesionera dia manana solarioma amin'ny sokajy "turbo". Manana timer fanorenana izy ireo. Amin'ny ankapobeny, ireo milina mirakitra ireo dia tsy natao ela be, ary mety ho matanjaka kokoa noho ireo izay tratran'ny masoandro miposaka ny masoandro.
Rehefa misafidy solarium ianao dia mila mifantoka amin'ireto hevi-dehibe ireto: ny herin'ny solarium, ny fotoan'ny jiro, ny daty ny fanoloana ny jiro farany. Ho an'ny fampakaram-bady haingana indrindra sy mahasalama, dia liana amin'ny zavatra toy ny fampisehoana an-jiro ny jiro, ny fisian'ny reflector, ny isa ary ny herinaratra, ny fanaraha-maso elektronika ary ny efitrano manokana.
Misy antony maromaro manohana ny solira :
Ao amin'ny solarium, dia milentika ianao, ka noho izany dia ho tsara tarehy ianao ary toy ny tenanao sy ny hafa. Ity dia lafiny ara-psikolojika tena manan-danja indrindra, indrindra fa any amin'ny Febroary, rehefa manahirana ny olona rehetra, ary ianao no hany fahasalamana sy fifaliana amam-pahalalana;
Ny habetsaky ny herinaratra ary ny "B" ao amin'ny atmosfera matetika dia miovaova. Miankina amin'ny toe-javatra maromaro izany: ny andro sy ny taona, ny halavan'ny fandotoana ny rivotra, ny latabatra jeografika ary ny halalin'ny fandalinan'ny hazavana. Noho izany, amin'ny tsy fitoviana toy izany dia tena sarotra ny maminavina ny vokatry ny "tanin'ny natiora". Ny jiro ultraviolet amin'ny solarioma dia manome fitambarana mifandanja ny taratra "A" sy "B" ary manilika tanteraka ny fisian'ny gamma "C", izay manimba ny sela, ary noho izany dia tsy misy antony tokony hampanahy. Ankoatra izany, ny taratra "type" dia eto ihany koa 5-10%, noho izany ny hoditrao dia tsy dia hentitra loatra amin'ny fizotry ny fahanterana noho ny fiantraikan'ny masoandro;
Ny sela misy sela misy sela misy olona dia manomboka manasaraka ireo antsoina hoe hormones ny fahasambarana - endorphins, noho izany ny solarium - tsy hoe fomba fijery tsara fotsiny, fa koa mba hampahery anao;
Ny taratra ultraviolet dia nanamafy ny rafitra fiarovana;
Ny taratra ultraviolet karazana "A" dia manana fiantraikany mahasoa amin'ny fitsaboana aretin'ny hoditra: psoriasis, aretina pilaminana, sns.
Solara hafa manampy amin'ny ady amin'ny aretim-pisefoana;
Ny Sunburn ao amin'ny solarium dia miaro ny hoditry ny masoandro amin'ny masoandro amin'ny lohataona "velona" na alohan'ny handehanana any amin'ny firenena mafana.
Ireo toetra mahasoa rehetra azo avy amin'ny masoandro solifara ireo dia mety ho lasa manimba, raha tsy mifanaraka amin'ny fitsipika tsotra indrindra. Voalohany , mialoha ny fitsidihana ny solarium dia tokony hifantina dokotera foana ianao.
Faharoa , misy ny aretina - toy ny hypertension, diabeta, aretina ao amin'ny tovon'ny tiroida, mastopathy, aretina gynecolojika, izay misy ny fotoana rehetra dia mifanohitra - maneho, ny artificial.
Fahatelo , ny zava-mahadomelina sasany, ohatra, antibiotika marobe, dia afaka miteraka fahamalinana amin'ny fahitana masoandro, ary vokatr'izany, ny fahasosorana amin'ny hoditra.
Tokony ho mailo be loatra amin'ny solarium ianao mandritra ny fitondrana vohoka: mety hanjavona amin'ny taonan'ny taonany ny tananao, ary ny tanany dia afaka mahazo akanjo volomparasy. Ny zava-misy dia mandritra ny fitondrana vohoka, ny hormone dia entina amin'ny vehivavy izay mamorona pigment-activating effect - chloasma.
Amin'izay fotoana izay ihany koa ho an'ny foetus dia tsy mampidi-doza ny taratra ao amin'ny solarium, raha tsy maharesy ny reniny. Tsy toy ny anao ny zaza ao am-bohoka, ka tsy afaka mifehy ny hafanan'ny vatany, satria mbola tsy noforonina ny ratra lalina.
Tadidio fa ny fotoana farafahakelin'ilay fivoriana ao amin'ny solarium dia 20 minitra . Ary raha tsy ny fitaovana ao amin'ny solarium voafidy - ny taranaka farany. Ao amin'ny trano fandroana tsara, ny manam-pahaizana dia hanoro anao ny fotoana tsara indrindra ho an'ny karazana brenanao. Tsy voatery ho an'ny mpandidy ny handany maherin'ny 5-7 minitra ao anaty solarium.
Aza miezaka ny mangarangaron-dronono : eo amin'ny lafiny iray, ny tan tsy misy fotsy fotsy dia tsara tarehy kokoa, ary ny iray kosa - amin'ny fomban-drazana mahazatra indrindra ny akanjo no maingoka be sy malefaka indrindra. Ary ny kamo ihany no tsy mahalala fa ny lozam-pandrefesana masoandro dia mety hitarika ho amin'ny homamiadana.
Ilaina amin'ny vatana madio ny sunbathing . Noho izany, alohan'ny fivoriana, misotroa ranomafana: mipetraha tsy vitan'ny makia fotsiny, fa ny sisa tavela amin'ny ranomanitra sy rano fisotro madio - afaka miteraka zava-mahadomelina izy ireo. Ny fihanaky ny hoditra amin'ny fitambaran'ny crème sy ny ultraviolet dia mety ho tsy ampy ihany koa, ka ampiasao faingon-koditra manokana natao hanesorana ny hoditra aorian'ny filentehan'ny masoandro. Aza mandeha any amin'ny solarium amin'ny andro fitsaboana kosmetika (fanadiovana hoditra, peeling) ary tsidiho ny sauna na ny sauna. Mety hikorontana be loatra amin'ny hoditra izany.
Mividiana solomaso manokana ho an'ny fantsom-pandihizana : ny fandefasan'ny tavin-drano dia tsy zavatra mahafinaritra indrindra izay mety hitranga aminao amin'ity fiainana ity.
Eny ary, ny farany : ny fako indrindra aza dia hanome toky fa hitsidika ny solarium lava: ny ampahany amin'ny vatana izay itondranay dia mijaly noho ny fihenan-dra, ary ny tsy fisian'ny oksizenina dia mety hiteraka fihenam-bidy amin'ny famokarana melaninina ao amin'ireto vatanao ireto. Amin'ny ankapobeny, manazava ny saina!