Pine bain.
Rehefa mandehandeha mitsidika na mitaingina fitsangatsanganana ianao, dia asio tendrony boasary, fanjaitra, kesika. Fenoy rano 10 litatra ny fanangonana ary mila antsasak'adiny no ilaina. Ity ronono ity dia handro ao anaty rano miaraka amin'ny rano mafana ary mialoka ao. Ny bandro dia hiasa tsara amin'ny blaogera, trakta urine, voa. Ny fantson-dra dia avela, ny hoditra dia mihandrona. Ao anatin'ity spa ity dia mila miala sasatra mandritra ny telopolo minitra, afaka manamafy tanteraka ny vatana.
Sakafo avy amin'ny mololo na aviavim-bazaha.
Mba hanamboarana batisan-tsakafo toy izany dia mila alikaola misy ôratra kilao ianao. Fenoy rano misy rano 10 litatra, antsasak'adiny tokony hofongoranao. Ny bain dia mahasoa ho an'ireo izay manana olana amin'ny bladder, ny voa, raha misy fanaintainana mahazatra. Misy vokany mampatanjaka ny fandroana toy izany.
Toerana fitsaboana.
Raiso rameva, voninkazo vita amin'ny ravina, mena ary mahandro ireo zavamaniry ireo, ary ampio ny fofona ao anaty fandroana. Manana herim-po izy io.
Dissolving slag.
Mba hamongorana ny tavy, mila mampifandray fomba roa miaraka amin'ny fandroana sy fandroana rano ianao. Ao amin'ny efitrano fandroana dia hihatsara ny fatran'ny ra, mihidy ny vatana. Ary ao amin'ny efitra fandroana miaraka amin'ny ahitra dia miala sasatra, ary hihamafy ny vatanao.
Toerana ho an'ny tongotra.
Ny batisan-tongotra tsotra sy malaza indrindra dia ny batisan'ny sira. Ny sira an-dranomasina dia misy fiantraikany amin'ny hoditry ny tongotra, miaraka amin'ny fotoana, manjavona ny hatsembohana, mihamalemy ny hoditra ary maina.
Ny rano avy amin'ny voankazo maina dia manampy amin'ny antso, fanasan-damba, tabataba, ratra, hatsembohana, gout. Raiso volo volo volo vitsivitsy, andao amin'ny rano mangatsiaka ary avelao ho 25 degre. Ny fandroana ho an'ny tongotra dia hanamaivana ny volo mangatsiaka, ny hatsembohana. Atsofohy amin'ny antsasak'adiny ny mololo amin'ny afon-tsigara, ary ataovy 25 degre ny hafanana. Tazony 30 minitra ny tongotrao.
Ranonon'ny kamomia. Mila manamboatra kaopy roa vita amin'ny ramanavy ianao, manapaha dipoavatra 2 dipoavatra, mifangaro, ary ampio ny fampidirana ao anaty rano. Tokony ho 10 minitra ny tongotra.
Harona ho an'ny menaka oliva sy siramamy. Ilaina ny manamboatra siramamy siramamy sy menaka oliva. Voalohany dia mila manamboatra siramamy miaraka amin'ny ronono ianao, ary atsipazo eny an-tanana avy eo. Sasao amin'ny rano mafana ny tanana, ary ampidiro ny foitra. Ny vokatry ny fandaharam-pikarakarana spa dia ny fanesorana ireo sela maty, manamaivana sy manadio ny hoditra. Io karandohany io dia hanampy amin'ny fiarovana ny cellulite sy ny vatana.
Maskila ho an'ny volo amin'ny voa sy akondro trondro. Makà banana matsiro, manaova 2 teaspoons amin'ny voan'ny voaloboka. Ity sarontava ity dia nokapohina tao amin'ny hoditra sy ny volony, nanarona ny loha tamin'ny sarimihetsika. Alao ny masony mandritra ny 30 minitra, ary sasao amin'ny shampoo. Io fitsaboana amin'ny spa io dia manamaivana sy manala ny volony.
Akanjo tantely sy kôkômbra. Afangaroy 250 grama tantely 10 santimetatra ny sira, ary manangona ny tarehinao mandritra ny 5 minitra. Kitrokely mihandrona eo amin'ny vozony sy ny tarehy ary miala sasatra mandritra ny 15 minitra. Apetaho avy eo ny fefy. Ho maivana ny hoditry ny tarehy sy ny tendany.
Massage avy amin'ny avocado.
Makà avocado mirefotra, atsipazo ao anaty volon'olon-tokana ary mihatra amin'ny hoditry ny tarehiny. Ny fitaratra dia tokony hiantsoroka any ambony rihana. Mialà folo minitra ary manasa ny masony.
Ny vokatry ny fitsaboana amin'ny spa toy izany dia hanatsara ny famokarana sy ny fikarakarana ny hoditra.
Home Spa - Fomba maro no ahafahanao mihazona spa fitsaboana ao an-trano, manatanjaka ny vatanao ary manatsara ny fahasalamanao.