Aza maika ny maka fanafody amin'ny aretina, alao ny bozaka voalohany.
mint
Ny garda dia legioma mahavariana. Mamo be toy ny fanafody, mena toy ny dite, mihinana amin'ny zava-manitra. Ny mena dia ampiasaina amin'ny aretina maro. Raha manana vavony marary ianao, dia asio ranom-boankazo misy ranom-boasary 200 litatra mena ary manindry 20 minitra. Ny fisotroana vatomamy mando dia ilaina amin'ny fitsaboana 3 amin'ny sifotra kely ary mora miala. Miaraka amin'ny fihomehezana, ny havesatry ny vavony, ny fiterahana dia manao toy izany koa. Io zava-pisotro mahasalama io dia ankafizin'ny olon-dehibe sy ny ankizy. Raha reraka sy maranitra ianao, tsy afaka matory amin'ny fomba rehetra ianao, mbola mahamenatra ny ankizy, maka ary manamboatra lava maina amin'ny teakoty, mahasalama tsara ny dite maitso sy mainty. Manampia tantely misy tantely. Ary ny fofona izay miparitaka manerana ny trano dia hanana vokatra manasitrana. Ny maraina, ravin-tsakafo, izay mijanona ao anaty teopy, dia mamafa ny vozony, ny endriny ny fofony. Ny fampiasana mina dia manatsara ny loko hoditra ary manatsara ny asa fiarovana ny epidermis.
marigold
Ny voninkazo tsara tarehy dia misy marigold, marigolds, mitombo izy ireo na aiza na aiza alohan'ny fararano. Any ivelany, ny fantsika dia miloko sy aroso miaraka amin'ny dibera, cheeses ary sololo. Any Angletera sy any Etazonia, dia anamboarana alikaola ny alikaola, salady, lasopy. Ny voninkazo ao amin'ny kalandrie dia manamboatra sakafo amin'ny fety. Ny zavamaniry dia manana toetra bakterizidy, ampiasaina avy amin'ny aretin'ny streptococcal, staphylococci. Mahomby ny fampiasana ny fampidirana kalendela ho an'ny fanosotra amin'ny stomatitis, tendrony sy tenda. Noho izany, ampianaro ny latabatra iray amin'ny rano mangatsiaka. ranon-tantely marin-drano maina, manasitrana 30 minitra. Nesorina ny lohalika, scratches, nodoran'ny afo ny fanafody. Afaka manasa ny masonao amin'ny conjunctivitis, mandoro ianao. Raha toa ka mitondra latabatra ity fanafody ity. Olona telo isan-kilaometatra isan-kerinandro, izany dia hanampy amin'ny aretim-pivalanana. Aza adino ny manasa ny fampidirana amin'ny maraina.
Rowan
Voangona i Rowan aorian'ny fofona voalohany. Voadona amin'ny hafanana amin'ny alàlan'ny toeram-pisakafoanana izy io. Ilaina amin'ny ririnina, raha tsy vitan'ny body ny vitamina, izay mety hampihena ny hery fiarovan'ny hery fiarovana ary rehefa lasa mora voan'ny viriosy. Ampio biriky 5 ho an'ny teapot io, io fofona io dia hihinana vitamina ary hanampy amin'ny fanitsakitsahana ny fandanjana sira sy ny asan'ny vavony.
maratran'ny
Trano fitahirizana vitaminina izany. Izy io dia atolotra mandritra sy aorian'ny fisorohana sy ny fisorohana ny aretina virosy. Mampitombo ny fanoherana ankapobeny amin'ny aretina isan-karazany sy ny fahaiza-manao eo amin'ny ankizy sy ny zokiolona, mampiroborobo ny tsiambaratelo tsikelikely, manatsara ny fikotranana. Ampiharina amin'ny atherosclerose sy ny fihanaky ny homamiadana, dia mampihena ny asan'ny vavony.
Ny voankazo dia voafidy mena mena na menaka ary maina amin'ny efitra fisainana. Ny tsiranoka marevaka marevaka ao anaty dobo iray, noho io antony io dia ampy hamenoana ny voankazo 7 ho iray litatra amin'ny rano, manindry 2 ora.
Misotroa amin'ny alikaola mba hisotroana mandritra ny fararano, ririnina, lohataona amin'ny fiatoana. Azonao atao ny mampivelatra ny zava-pisotro miaraka amin'ny fitsaboana araka ny fomba fikarakarana - masomboly 7 hips amin'ny ririnina dia ao anaty thermos iray litatra, manisy 7 biriky amin'ny lavenona ary antsasakadin'ny dite mena. Azonao ampiasaina izany amin'ny endrika mangatsiaka na hafanana miaraka amin'ny tantely mandritra ny andro.
Ny herisetra dia miasa amin'ny vatan'ny olombelona manjavozavo noho ny fiomanana simika. Fa avy amin'izy ireo ihany koa ny alèjy.
Calendula tsy misy fanolorana dokotera, ampiasao fotsiny avy eo. Ny fitsaboana dia mitahiry mihoatra ny iray andro amin'ny hafanana amin'ny efitra. Fahasalamana ho anao!