Ny marary iray izay mijaly amin'ny sclérose maromaro dia tsy vonona ny hahatakatra izay tokony hohanina sy hisotro, fa hiverina amin'ny fiainana feno. Saingy mitranga izany fa ny tsiambaratelo tsotra avy amin'ny fitsaboana olompirenena dia afaka manatsara ny fiainanao manontolo. Ilaina fotsiny ny mino an'io fomba amam-panao io, nefa tsy misy vokany raha tsy misy finoana.
Ao amin'ny fitsaboana folaka amin'ny fitsaboana sklerose maromaro dia ampiasaina betsaka ireo fitaovana ireo;
Mitondrà kaopy antsasak'adin'ny rano iray teopy kely misy vilia vita amin'ny vilany ary manosotra azy manontolo amin'ny vatany. Ilaina koa ny misotro rano in-droa isan'andro isan'andro, izay mila ampiana ranon-tantely 2 sy tantely 2 sy teôlôbina vita amin'ny vinaingitra apetraka. Amin'ny maraina, misotroa fitaratra iray, misotroa amin'ny faharoa amin'ny alina, ary tavoahangy fahatelo amin'ny fotoana mety aminao, na inona na inona sakafo entina.
Ny fitsaboana mahomby indrindra izay atolotry ny mpihinan-trondro amin'ny fitsaboana sclérose maromaro dia mordanista tsotra. Misy karazany maro, manodidina ny telopolo. Mivoatra any amin'ny faritry ny CIS izy io, maniry amin'ny fararano. Ny vokatra tsara dia tsara amin'ny marary izay marary tsy mihoatra ny 2 taona.
Tsy hahita mozika amin'ny famokarana ianao, mampidi-doza ny mividy amin'ny tananao, tsy maintsy hampiakatra ny tenanao amin'ny rakipahalalana ianao ary manomana ny tenanao, avy eo dia mamboraka ny masomboly. Na dia mandany fotoana be aza ilay dingana, nefa tsotra ilay izy.
Raha ara-dalàna ny tsindry amin'ny ra, dia mila 2-3 teaspoons amin'ny voan'ny menaka ianao ary manondraka rano mangatsiaka, mandevona ao anaty dobo ary manindry ny alina. Mba hisotroana azy dia ilaina mandritra ny andro, hizara ho an'ny fandraisana 3-4. Ilaina ny mahafantatra fa amin'ny ampiharina kely dia mampiakatra tosidra, amin'ny ampahany betsaka izy io dia mampidina izany. Ny dosage dia mety hampihena na hampitomboina amin'ny dingana roa, fa tsy mihoatra. Ny fitsaboana dia tokony haharitra 2 volana, ny fifandonana eo amin'ny fianarana dia 10 andro. Ny fikarakarana fitsaboana dia mitaky herinaratra 50-60 amin'ny tsimokaretina. Satria misy poizina ny zavamaniry, mitaky fahamendrehana sy fampitandremana izany.
Ny tsiambaratelo tsotra, izay manatsara ny toe-pahasalaman'ny sklerose maromaro, dia manentana ny fiarovana ny vatana. Afangaro ny vera misy jiro misy dity ary misy tantely iray. Izy io dia tokony handany ondana iray isa isan'andro isan'andro 1 ora alohan'ny sakafo, fitsaboana iray mandritra ny 2 volana.
Ny fampidiran-jaza mena amin'ny vodka dia ahitana karazana flavonoidina sy asidra organika. Ity fitaovana ity dia tsy azo ovaina, toy ny fanamafisana. Alaivo ny siny iray litatra ary esory amin'ny ravin-kavoana mavo izy, alatsaho amin'ny vodka tsara. Andro maromaro dia tokony hisalasala ary handrahoina isa 1 litatra isan'andro indray mandeha isan'andro aorian'ny sakafo, fitsaboana 2-3 herinandro.
Rehefa manana sclerose marobe ianao, dia mila miezaka miala amin'ny kohaka sy ny fijerena olona. Ary manamafy ny fiarovan-tenanao amin'izany fomba izany: fametrahana 5 sasan-tsakan-tsavoka voatsangatsangy, kesika, jirofo, 2 teatran-tongotra mofomamy misy tongolo, ary 2-3 marin-kateraka boribory mipoitra. Mandehandeha ny ranom-boankazo 0,7 litatra, andramo mandritra ny 7-10 minitra, ny alina dia tsy maintsy ampidirina, avy eo misotro ary misotro andro. Ny fitsaboana dia herinandro 3-4.
Mandritra ny fitsaboana dia mila manao gymnastique manokana ianao, ao anatin'ny fepetra ara-drariny sy ny fandidiana. Isan'andro dia mila mifindra ianao, manao fampihetseham-pahaizana samihafa, mandohalika ary manosotra ny tanana sy ny tongotrao.
Miaraka amin'izany aretina izany dia voarara
- Ny sakafo mafana sy ny fandroana mafana, manaratsy ny toe-pahasalaman'ny marary, ny fandrindrana ny hetsika miharatsy, ny paralysis dia mihamitombo, ny fahitana dia mianjera.
- Fitsaboana fotaka, fikorontanan'ny toetrandro tampoka, fiasana be loatra, fipoahan'ny masoandro.
Ao amin'ny sakafo dia tokony ahitana legioma (spinach, siramamy, voatabiha, ovy). Radiana, tongolo sy tantely, karaoty sy karaoty. Fruits and berries (lemon-driaka, bara, trondro, mainty mainty). Ao anatin 'ny sakafo ihany koa dia misy ny siramamy, soja, zana-katsaka, holatra, hopitaly. Tokony hozongozonina ny menaka (maniry, vary, orza, buckwheat). Mandany legume (lentils, tsaramaso, ahitra, tsaramaso). Tsara ny mihinana ny voa, ny henan'eritreritra, ny fo ny akoho. Tena ilaina ny mihinana hena, atody, siramamy, ranom-boankazo sy salady, koveta an-dranomasina, voanjo, tantely.
Misy ny soritr'aretina mahasosotra, fahatsapana reraka amin'ny sclérose maromaro, ka afaka miady amin'ny rano mipoitra na rano mandeha ianao.
Efa nianatra ny fitsaboana amin'ny ankamaroan'ny olona ianao amin'ny fitsaboana sklerose maromaro, fa alohan'ny fampiasana ireo fitsipika ireo, dia tsara ny manatona dokotera milaza aminao raha mifanaraka aminao ny fitsaboana na tsia. Ny zavatra manan-danja amin'ny ady atao amin'ny sklerose dia ny finoana, ny tsy fitoviana, ny filaminana ary ny hetahetam-piainana. Fahasalamana ho anao!