- Voangom-bary - 500 grama
- Sakafo fotsy - 2-3 slices
- Milk - 1 Glass
- Onion - 1 Piece
- Sakafo - 3 tapitrisa
- Karoty - 1 tapitrisa
- Salt - To taste
- Pepper - - Manandrana
Omeo ronono vera ny mofo fotsy. Aoka izy handry amin'ny ronono, ary hametaveta tsara. Ampiasao hena, atody, sira ary dipoavatra ho an'ilay mofo matevina. Tsara ny mifangaro. Kitapo roa mifangaro amin'ny rononon-jiro misy ronono. Ampio sira, dipoavatra, hazokely. Ny fangaroan'ny ronono sy ny ronono dia miditra anaty vilany ary manamboatra omeleta. Misasà karaoty, maneteza. Peel onion, tapaho. Arotsaho ny tongolobe sy ny karaoty ao anaty vilany iray mandra-pahatongan'ny volamena. Eo amin'ny foibe no mametraka ny hery hery voaomana ary hanaparitaka azy io araka ny tokony ho izy. Ho an'ny ranom-boankazo, ataovy ny legioma sy ny legioma mafana. Ny fanesorana ilay horonam-peo dia manondraka ny vy ao anaty horonan-taratasy. Vola vita vita vita, vita amin'ny volkano, ary apetaho amin'ny tavoahangy. Manasa rano kely ao anaty savony. Apetraho ao anaty oven mandritra ny 45 minitra ny haavony amin'ny hafanana 180 degre. Afaka manompo milomano na mangatsiaka na mafana ianao. Bon appetit!
Fanompoana: 4-5