Nisy razana iray koa naheno, araka ny nilazan 'ireo mpihaza azy tamin' ny lembalemba; Nandositra avy tao amin'ilay fanenjehana izy ary nitondra ireo mpihaza tany amin'ny dobo, ary, rehefa nisotro rano mineraly, dia sitrana ary nanjavona tao amin'ny lalan'ny ala. Ao amin'ny tranokalan'ity loharano fanasitranana ity no nananganana ny tanànan'i Tbilisi. Mazava ho azy fa legioma fotsiny izany, saingy tsy misy mahalala, angamba, raha ny marina dia tahaka izao ny zava-drehetra.
Amin'ny vanim-potoana maoderina, misy karazana rano mineraly roa: ny artifisialy sy ny natiora. Ny rano mineraly voajanahary dia novolavolaina mivantana avy amin'ny tahiry voajanahary, ary ny artifisialy - amin'ny fampidirana salan-tena tsy misy antonony na kely ho an'ny rano fisotro, ary mitovy amin'ny rano mineraly voajanahary.
Ny fananan'ny rano mineraly dia samy hafa noho ny voajanahary. Tsy ahitana ny hery manasitrana amin'ny rano voajanahary voajanahary. Izany no mahatonga ny Frantsay mitaky fa ny fampiarahan'ny rano mineraly amin'ny artifisialy dia misy toetrany maharitra sy ilaina.
Ny zavamananaina velona rehetra dia manana fanao iraisana iray - ny filana ny fisian'ny mineraly manome sira amin'ny rano mineraly. Ny mineraly maina, izay fototry ny fiainan'ny vatana, dia kalcioma, potassium, magnesium, sulfate, izay hita ao anaty rano mineraly voajanahary. Ny fanadihadiana dia manaporofo fa ny ankamaroan'ireo mineraly ireo dia bioaccumulators izay mivantana mivantana ao anaty vatana avy amin'ny rano.
Ny tsirairay amin'ireo rano mineraly dia misy fiantraikany amin'ny dingana marobe aty amin'ny vatantsika, ka manitsy azy ireo amin'ny làlana marina. Raha tsy voahitsakitsaka ny asany ao amin'ny vatana, dia aza manelingelina ny fihetsiny, satria mety hiteraka fahasimbana voajanahary izany. Ny vatana dia mila fanampiana raha misy tsy fahombiazan'ny asa biolojika sy ara-physiolojika. Ny rano anaty rano no fomba mahomby indrindra.
Ny firafitry ny rano mineraly dia ahitana microelements, izay aty amin'ny micro micro-organismes amin'ny ambany ambany, saingy mitana andraikitra manan-danja amin'ny karazana biochemika samihafa sy fanehoan-kevitra. Ny tsy fahampiana azy ireo dia mora simba amin'ny rano mineraly.
Ny fluorine sy ny vy, voarakitra anaty rano mineraly dia manana fiarovana amin'ny karia, anemia. Boron dia tompon'andraikitra amin'ny taolana sy ny zavatra rehetra. Vanadium dia fanatsarana. Cobalt dia ampahany amin'ny vitamina B.
Ny fananana zava-mahasoa amin'ny rano mineraly dia ny ao amin'ny magnesium sy ny calcium ao. Ny magnesium sy ny calcium dia tena zava-dehibe amin'ny vatantsika, ka tokony hampiasa matetika rano mineraly amin'ny votoatin'ireo singa roa ireo isika.
Ny kalcioma, ankoatra, no singa fototra amin'ny fitomboana, ny fanabeazana ary ny fisian'ny taolana mafy. Ny anjara asany dia tena manan-danja amin'ny asany sy ny fizotran'ny vatan'ny olombelona. Ny tahan'ny fihinanana kalcioma dia 800 mg isan'andro ho an'ny olon-dehibe, 1200 mg ho an'ny vehivavy bevohoka.
Ny magnesium koa dia hita amin'ny legioma, sôkôla, voankazo, fa ny rano mineraly dia mbola loharano mavitrika indrindra. Ity singa ity dia tafiditra ao anatin'ireo tranga 300 mahery amin'ny vatantsika ary manampy koa amin'ny fampiofanana amin'ny rafi-pitabatabana. Ny tsingan'ny magnesium dia 350 mg ho an'ny olon-dehibe sy ankizy, 500 mg ho an'ny vehivavy bevohoka sy atleta.
Saingy mbola ilaina ihany ny misafidy rano fisotro madio. Raha ny karbôna sy tsy karbona - eto dia ny safidy dia mifandraika amin'ny safidy manokana. Fa ny safidy eo amin'ny rano mineraly amin'ny magnesium na ny calcium dia somary sarotra kokoa.
Ny mpanolotsaina lehibe izay hanome anao rano mineraly dia tokony ho dokotera. Raha ny marina, ny rano mineraly dia zarazara ho sokajy - ambany sy ambany, ambany, mineraly mineraly mineraly sy siramamy. Raha tsy misy famerana, dia azo atao ny mandray rano mineraly latabatra, izay misy 5 mg sira isan-jaton'ny rano. Ny rano toy izany dia avela horaisina hatramin'ny zaza, fa vitsy kely. Ity rano ity dia tsy manana vina mangatsiaka, fa ny votoatin'ny singa manan-danja sy mahasoa ao anatin'izany dia mifanaraka tanteraka amin'ny zavatra ilain'ny vatany. Ny rano sisa sisa tavela dia tokony ho levona raha tsy eo ambany fanaraha-maso ny dokotera.
Ankoatra ny dokotera, diniho ny mari-pamantarana ny rano, tokony hiditra daholo ireo fampahalalana ilaina rehetra. Tandremo ny sisa tavela, izay mifototra amin'ny habetsahan'ny zavatra mineraly rehetra vokatry ny fandroana rano 1 litatra:
- manalokaloka 0-50 mg / l - vovony mineraly ambany;
- 50-500 - ambany;
- 500-1500 - mahazatra na maoderina;
- Maherin'ny 1500 - manankarena amin'ny rano mineraly.
Ankoatra izany, mandinika ny tantaran'ny mineraly voafantina. Ny rano, manan-karena amin'ny kalcioma, dia misy karazany maherin'ny 150 mg / litatra; maherin'ny 50 mg / l - magnesium; 1 mg / l - fluorine; 600 mg / l - bikarbonat; 200 mg / l - solifara sy sodium.
Ny marika eo amin'ny tavoahangy misy rano mineraly dia tokony hanondro ny datin'ny famokarana, ny fampahalalana momba ny laboratoara, ny loharanom-baovao izay nahitana ny fandalinana ny rano. Tsy maintsy nosoratana ny mari-panaon'ny asidra - ny pH 7 dia tsara indrindra; mihoatra ny 7 - rano mineraly mineraly; latsaky ny 7 - asidra.
Raha mikasika ny fiainan'ny rano mineraly, ny rano mineraly amin'ny tavoahangy fitaratra dia afaka maharitra 2 taona, ao anaty fitoeran-javatra plastika - 1,5 taona.
Mpahay siansa maro no matoky fa ny fahasalaman'ny olona dia 80% miankina amin'ny kalitaon'ny rano ampiasaina, noho izany dia andramo ny hitazona ity fitsipika ity.
Ampiasao ny fampahalalana avy amin'ny lahatsoratra mba hiarovana ny tenanao amin'ny fividianana rano malemy sy rano mangatsiaka.