- trondro trondro - 360 grama
- rano - Cup 3
- katsaka - 600 milliliters
- Ground Cumin - 1/2 teaspoon
- poofa tongolo gasy - 1/4 teaspoon
- sotro salady tsara - - Manandrana
- pot (300 g) voatabiha miaraka amin'ny dipoavatra jalapeno - 1 Piece
- kôkômbra - 1 kaopy
- Toaka - 1 kaopy
- Tendrombohitra - 1 kaopy
- tongolo gony - 1/4 kaopy
Atsaharo ny trondro raha simba. Esory ny trondro ary tapaho ny tapany. Ao anaty fonosana midina dia mitondra ny rano ho vay, ampio ny trondro. Aforeto ary alao ny 3 hatramin'ny 4 minitra. Aforeto sy hazavao ilay trondro. Amin'ny fonosana misy menaka dia manamboara tavoahangy boaty, kumavo, vovon-tsilo ary sòsana voatoto. Mitondrà vovoka. Esory amin'ny hafanana. Apetraho anaty vilia lehibe iray. Ampio voatabiha miaraka amin'ny dipoavatra jalapeno, cucumber, zucchini, voatabiha ary zana-kirana maitso. Mofomamy ary mafana mandritra ny 4 ka hatramin'ny 12 ora. Alohan'ny hanompoany dia aforeto ny trondro mangatsiatsiaka miaraka amin'ny voankazo.
Fanompoana: 4-6