Fitsipika fototra amin'ny fanoratana
Tokony homanina ny fomba fiasa hanadiovana. Alohan'ny hanombohanao hanala volo fanampiny ao amin'ny bikini, ny tongotra sy ny trompetra, ny hoditra dia tsy maintsy hodiana aloha. Ho an'ity fikasana ity, ny lavarangana mafana dia lavorary. Ny lehilahy dia afaka mametraka lamba famaohana anaty rano mafana mandritra ny minitra vitsy. Ny Rasparivanie sy ny fanadiovana ny hoditra amin'ny alàlan'ny hoditra dia mahatonga azy ho mora kokoa hoharatana.
Mba hisorohana ny fahasosorana, aza asiana savony. Ny alkaline, izay ao anatin'io fiasa io, dia manamaivana ny hoditra. Tsara kokoa ny mampiasa menaka mani-pofona, foza sy giles ho an'ny fanosotra, mamokatra be dia be.
Tokony hesorina (miharatra) ny volo amin'ny fitomboan'ny fitomboany, izany dia hampihena ny mety hisian'ny fisavoritahana.
Tena mampihena ny mety hisian'ny fisavorovoroana ao amin'ny faritra bikini sy ny fanovana matetika. Tokony hatao matetika kokoa ny fomba fanorohana ny fako, fa tsy isan'andro. Ny hoditra, indrindra fa ny fahatsapana, dia mila manome fotoana hitrandrahana ianao. Noho ny fanampian'ny fanafody nentim-paharazana, azo atao ny mampihena ny fitomboan'ny volo amin'ny tongotra sy ny bikini.
Rehefa avy nopetahana, dia asaina manararaotra ny filana fandefasana sy fanalefahana manokana, seramika kosmetika sy menaka miaraka amin'ny fambolena fary, natao hanamaivanana ny fahasosorana amin'ny hoditra aorian'ny fivalozana.
Amin'ny fiterahana matetika, dia azo atao ny mampihatra siramamy kely amin'ny hoditry ny hoditra, saingy tsy voatery hanadio ny hoditra.
Taorian'ny fanosehana, dia nisy ny fahasosorana: ahoana ny fomba hanampiana ny fitsaboana ny vahoaka
Raha maina, manelingelina ny hoditra hoditra dia tsy soso-kevitra hampiasa vola amin'ny alikaola, hanolo azy ireo fanosorana sy hafanam-pihavanana. Ho an'ny hoditra fetsifetsy sy ara-dalàna dia tsara ny lotony.
Tsy voatery ny lehilahy rehefa manapaka ny hoditra amin'ny fanosotra ny hoditra amin'ny menaka fihinana na fofona amin'ny vehivavy, satria manana ny asidra izy ireo. Ny fatin-danja loatra dia afaka mitongilana pores, ka miteraka areti-maso.
Miaraka amin'ny fikarakarana be loatra, mila manatona ny dingan'ny fanosehana amin'ny hoditra izay mihatra amin'ny pustules sy ny akne ianao. Amin'io tranga io, dia maniry ny mampiasa giles mpangalatra sy ny fanosotra hoditra. Rehefa voaharatra ny hoditra, dia tokony hosotroina miaraka amin'ny aloe vera, ramanavy na vitaminina A sy E, izy ireo dia hanampy hanatsara ny fanasitranana ny ratra ary hanafoana ny akne.
Ny fitsaboana tsara indrindra sy haingana indrindra amin'ny fitsaboana dia vitamina A sy E. Ny vitaminina amidy amina ampoules dia mifangaro amin'ny peach na ny menaka manda, izay azo vidiana koa ao amin'ny pharmacy. Ny fanolorana izany dia manosotra ny hoditra simba.
Tokony hodiovina tsara amin'ny rano mihetsiketsehana ny voanemba voa nafangaro vao voapetaka. Avy eo dia arotsaho amin'ny rano mangatsiaka ny kesika ary avelao ny hijoro mandra-pahamaika azy. Tokony hosotroina amin'ny servieta ny lamba mainty na menaka ary ampiasaina amin'ny hoditra maloto mandritra ny folo minitra.
Ho an'io fomba fitsaboana io, dia afaka mampiasa parsley ianao . Ny fampidiran-drivotra dia mampitony sy manatsara ny hoditry ny hoditra, ankoatr'izany, dia manana fanasitranana mahatsikaiky sy manasitrana izy ireo.
Mba hanesorana ny fikajiana aorian'ny fetay dia azo atao izany ary amin'ny alalan'ny fanomanana ny simia toy ny aspirine . Noho izany, takelaka roa misy aspirine dia tsy maintsy tapaka ao anaty fitoeran-kitapo vera ary mifangaro amin'ny glycerine. Ny fanafody vokatra dia voaaro amin'ny fomba mihetsiketsika manelingelina eo amin'ny faritra voapoizin'ny hoditra. Aza reraka, avelao hohanina ny vokatra.
Kamomile koa dia fanafody tsara indrindra amin'ny fanesorana ny fahasimbana eo amin'ny hoditra. Misy lanjan'ny lanjan'ny ranom-boaloboka maina iray dia nanondraka rano mangatsiaka ary nanindry azy mandra-pahatonga tanteraka ny hafanana. Hatramin'izao fotoana izao dia manao fanamafisam-peo amin'ny hoditra mangidy. Ny romaomono dia hanafoana ny aretina, manala sy manalefaka ny hoditra.
Ny fomba mahomby dia ny manampy ny hydrocortisone (menaka) ho an'ny fanosotra . Io fanafody io dia manamaivana haingana ny fofona, mandoro ary mena. Nefa tsy voatery hampiasa io menaka io matetika, satria mety hitarika amin'ny famoahana ny hoditra izany.
Ireo torohevitra etsy ambony ireo dia hanampy amin'ny fanesorana ny fahasosorana eo amin'ny hoditra ary hanamora ny fizotran'ny fanosehana. Raha tena matanjaka ny fahasosorana, ary tsy misy ilana azy ny fepetra rehetra, dia mendrika ny hiverina amin'ny mpitsabo ny haitao.