Fanampim-bolo ho an'ny volombava volo

Miaraka amin'ny taonany dia mihena ny votoatin'ny melanine (ny pigment) ao amin'ny volo ary lasa mainty ny volo. Izany dia dingana ara-boajanahary sy ara-dalĂ na ary tsy ho vita mihitsy ny hamerenana ny volony amin'ny loko voajanahary. Azonao atao ihany ny manandrana manakana ny fivalanana. Ilaina ny maka ao anatin'ny herintaona, indroa isan-taona, vitamina A, C, E, riboflavin, asidra folika.

Rehefa volo aloha dia tokony hosasana amin'ny volo ny ravina sy ny fakany avy amin'ny harato. Hanomana ny ravina, mahandro 50 grama amin'ny harato maina, manondraka tapitrisa litatra amin'ny rano ary manampy vinaingitra 500 ml, manindry ary manolora 30 minitra. Tehamaina ny ronono, mangatsiatsiaka ary manosika ny hodiny isan'andro mandritra ny andro maromaro.

Any amin'ireo nosin'i Fidji, ireo teratany dia mandray karazan-javamaniry voajanahary vaovao, mihintsana ary manindry ny tantely. Araka ny filazan'izy ireo, raha maka fanaintainana toy izany ianao, dia mihena ny volon'ny volokano. Ho an'ny sakafo, manaova fotaka masira vaovao, misasa, mofomamy ary manapaka. Mamolavola tantely amin'ny tantely hafakely, izay tsy nanam-potoana hamindroana, mba hanamafisany kely ilay mpanangom-bokatra ary hamela azy hampiditra izany mandritra ny tapa-bolana farafahakeliny.

Volo mainty teo aloha. Ahoana no ahafahanao manala ny volonao amin'ny volonao?
Ny loko volon'ny volo dia novalian'i melanin, pigment izay novokarin'ny sela izay hita ao amin'ny volon'ireo hoditra. Ny fiovan'ny loko noho ny tsy fisian'ny pigment, ary feno volo ny volony ary ny volony dia miloko volafotsy. Matetika dia manomboka 35 taona eo ho eo ny fahazarana, saingy mitranga izany, ary indraindray aza aloha, amin'izao androntsika izao dia tsy fahita firy ny tranga. Heverina fa mihamaloka ny bronettes alohan'ny hidinan'ny menaka volondavenona, saingy toa izany, satria toa hita fa tsara kokoa ny volo fotsy eo amin'ny volo mainty. Ny volon'ny volondriaka volom-behivavy voalohany dia hita any amin'ny tempoly, avy eo eo amin'ny faran'ny tendany, satroboninahitra.

Volo amin'ny volo amin'ny taona.
Matetika ny volon'ny volo dia mifandray amin'ny fahanteran'ny vatana. Amin'ny taonany dia mihena ny asan'ny sela izay tompon'andraikitra amin'ny famokarana ny pigment, ary mitsahatra tanteraka ny famokarana melanin. Samy manana izany ny tsirairay. Heverina fa ny volo mainty amin'ny Asiana dia manakaiky ny 30-34 taona, ny Caucasians - tamin'ny faha 34 taonany, plus na minus folo taona.

Ny antony nipoiran'ny volom-bolo.
Mety hitranga izany noho ny fihanaky ny fototarazo, sy noho ny aretina avy amin'ny vatana na ny zavatra hafa mampiavaka azy. Raha vao haingana, dia mety hipoitra ny firaisana raha simban'ny tiroida ny tiroida na ny anemia.

Misy ireo toe-javatra izay tsy misy singa ao amin'ny vatany, tsy mitsahatra ny mamokatra ny melanin. Eo amin'ny tantara, nisy ny toe-javatra izay nahafahan'ny olona nitodika volomparasy tao anatin'ny fotoana fohy, noho ny fihenjanana na ny dindo mafy. Ny volon'i Marie Antoinette dia nitodika volontany nandritra ny alina talohan'ny famonoana. Mandritra ny adin-tsaina, manomboka mamokatra zavatra izay mety hanakorontana ny fifandraisana simika izay mampifangaro proteinina sy melanine ny vatana, hipoitra haingana sy handroana ny pigment.

Fanafody ho an'ny volon'ny volo aloha.
Amin'ny fahazotoana miposaka aloha dia mila mampiditra harona hafakely ianao alohan'ny sakafo, 3-5 heny isan'andro. Mila entina 10 grama na roapolo metatra avy amin'ny harato ianao ary mandefa rano 200 tapitrisa amin'ny rano mangotraka, maka kaopy boribory na antsasakadiny. Amin'ny ankapobeny dia voarara ny miomana amin'ny fisian'ny aretin-tsinay, raha misy ganotika fitsaboana, polyps, aretina isan-karazany amin'ny tranonjaza sy ny ovaires.

Maskin'ny menaka tongolo lay.
Mandritra ny iray na roa ora alohan'ny hanasa ny volonao dia atsipazo ao an-tavoahanginao ny tongolo gasy, sasao amin'ny lohanao ny lohanao, ary raha izany, dia manasa ny volonao. Ity sarontava ity dia hanampy amin'ny fisorohana ny volo aloha, manampy amin'ny fihenan'ny volo. Raha manana volo maina ianao, dia asio tongolo lay miaraka amin'ny menaka voajanahary. Ny fitsaboana dia natokana mandritra ny 2-3 volana.

Midika hoe mena volo.
Sarotra ny mamerina ny lokony amin'ny loko marina, fa raha ny aretina mifandray amin'ny metabolisma no antony, dia azonao atao ny manandrana mamerina ny loko volom-bolo taloha, na manakana izany. Ilaina ny mandanjalanja, ary mihinana tanteraka, miaro ny volo amin'ny voka-dratsy, mandray ny vitamina mandritra ny taona, 2-3 in-droa isan-taona toy ny: A, B, E, C, asidra folika. Manosihosy ao amin'ny volo ihany koa ny fakana ravin-java-manitra na ny fakan-tsakay.

Miboiboika avy amin'ny ravina sy ny fakan'ny harato.
MitondrĂ  harato maina 50g, alao ny tapitrisa litatra amin'ny rano ary tapitrisa litatra vinaingitra, atsangano amin'ny afo ary afafazo mandritra ny 30 minitra. Mialatsiny ao an-tsain-dohan-tsakafo iray isan'andro, mandritra ny andro maromaro.

Raha toa ka mipoitra ny volom-bolo, dia tsy misy fomba hiadiana amin'ny taratra, tsy miady hevitra amin'ny natiora. Ary raha ny volo maitso, mila mampihatra vitamina B, voankazo sy legioma mamiratra loko ianao. Ampiasao ny hoditra voajanahary, toy ny: basma, henna ary zavamaniry hafa.

Ny torohevitra malaza amin'ny fanesorana ny volom-bozaka ary ny fanamafisana ny volony.
Mba hanamafisana orina ny volom-borona sy ny fotsifotsy vao haingana, dia mampiasa ny famokarana ny voan-dill sy ny fakan-tsolika isika. Raiso 2 sasan-tsakay ny fakan-tsolosaina efa lany, tavoahangina rano iray tapitrisa litatra, atsipazo ary atsofoka mandrapahavonan'ny antsasany ny volomparasy, ary asio 2 teaspoony ambioka ambioka ary hamela mandritra ny 2-3 ora. Tokony hosotroina ny ronono, ary miverina ao amin'ny hoditra isan'andro izy ireo amin'ny maraina sy amin'ny hariva. Ny fitsaboana dia 2-3 volana.